La Yogi Nómada

Casa
España
Cataluña
La Yogi Nómada

Yoga and travels

26/11/2025

DESEMBRE 🎄
Obro el cor a la màgia ✨

📅 Horaris de classes regulars (fins al 22 de desembre)

🧘‍♀️ Dilluns 18.30h – Ashtanga Guiada
Classe estructurada seguint la primera sèrie d’Ashtanga. Ideal per aprofundir en la pràctica, millorar l’alineació i afinar el ritme.

🌅 Dimecres 6.30h – Mysore Style
Pràctica silenciosa i personalitzada. Vine al teu ritme i t’acompanyaré pas a pas, adaptant la seqüència al teu nivell. El camí més sòlid per construir una pràctica constant i transformadora.

🚀 Dimecres 18h – Rocket Iniciació
Una classe accessible i lúdica per explorar nous límits mantenint la connexió amb la respiració. Perfecta per començar a descobrir el Rocket. Apte també per a embarassades.

🔥 Dijous 18.30h – Rocket
Classe de Rocket I o II per a qui ja coneix la pràctica i vol desafiar-se de manera segura, energètica i fluida.

✨ Masterclass del mes: 19 de desembre, 18h – Vinyasa
Una sessió especial per treballar les transicions i perfeccionar els salts endavant i endarrere. Ideal per donar lleugeresa i continuïtat a la teva pràctica.

Reserva’t també aquestes dates:
🔜 13/12 – Dissabte OM

📩 Escriu-me si vols més informació sobre preus i classes privades.

Amb moltes ganes d’acompanyar-te en la teva pràctica 🪷

31/10/2025

NOVEMBRE 🍂

Recollim silenci i sembrem calma ✨

📅 Horaris de classes regulars:

🧘‍♀️ Dilluns 18.30h – Ashtanga Guiada
Classe estructurada on seguim la primera sèrie d’Ashtanga. Ideal per aprofundir en la pràctica, millorar l’alineació i el ritme.

🌅 Dimecres 6.30h – Mysore Style
Pràctica silenciosa i personalitzada. Vine al teu ritme i t’aniré guiant pas a pas segons el teu nivell. El millor camí per construir una pràctica sòlida i constant.

🚀 Dimecres 18h – Rocket Iniciació
Una classe accessible per a tothom que vulgui explorar nous límits sense perdre la connexió amb la respiració i el joc. Apte també per a embarassades.

🔥 Dijous 18.30h – Rocket
Classe de Rocket I o II. Ideal si ja coneixes la pràctica i vols desafiar-te d’una manera segura i dinàmica.

✨ Masterclass del mes: 14 de novembre 18h – Ioga Malucs.
Classe inspirada en la sèrie Rocket, dinàmica i energitzant, amb enfocament en l’obertura dels malucs.
Explorarem transicions àgils i equilibris de braços i prepararem els malucs per posicions com Bhujapidasana, Kurmasana i Supta Kurmasana 🔥

Reserva’t també aquestes dates:
🔜 1/11 Dissabte OM
🔜 23/11 Masterclass de Rocket a Roses
🔜 30 abril-3 maig ‘26 Retir Tapas amb

📩 Escriu-me per a més informació sobre preus i classes privades.

Amb moltes ganes d’acompanyar-te en la teva pràctica 🪷

23/10/2025

🔥 Masterclass de Rocket II – Vine a volar amb nosaltres! 🔥

El dissabte 23 de novembre, t’esperem a l’Estudi de Pilates SASE (Roses) per gaudir d’una sessió molt especial de Rocket II, una pràctica dinàmica, divertida i energitzant que et farà sentir fort/a, lliure i connectat/da amb el teu cos.

🧘‍♀️ Hora: de 9:00 a 11:00 h
📍 Lloc: Estudi de Pilates SASE – Roses

Aquesta masterclass està pensada per a tots aquells que vulguin portar la seva pràctica de yoga al següent nivell, treballant força, equilibri i flexibilitat amb el ritme i l’energia característics del mètode Rocket.

Places limitades – apte per tots els nivells - reserva la teva plaça: +34 677 03 23 71

26/09/2025

OCTUBRE 🍂

Comença aquest octubre amb energia i calma interior 🚀✨

📅 Horaris de classes regulars:

🧘‍♀️ Dilluns 19h – Ashtanga Guiada
Classe estructurada on seguim la primera sèrie d’Ashtanga. Ideal per aprofundir en la pràctica, millorar l’alineació i el ritme.

🌅 Dimecres 6.30h – Mysore Style
Pràctica silenciosa i personalitzada. Vine al teu ritme i t’aniré guiant pas a pas segons el teu nivell. El millor camí per construir una pràctica sòlida i constant.

🚀 Dimecres 18h – Rocket Iniciació
Una classe accessible per a tothom que vulgui explorar nous límits sense perdre la connexió amb la respiració i el joc. Apte també per a embarassades.

🔥 Dijous 18.30h – Rocket
Classe de Rocket I o II. Ideal si ja coneixes la pràctica i vols desafiar-te d’una manera segura i dinàmica.

✨ Masterclass del mes: 17 d’octubre – Posicions Invertides
Una sessió especial on treballarem posicions com sirsasana, pincha i handstand, adaptades al nivell de cada participant.
A més de la tècnica, explorarem la força i la gestió de la por en les invertides.

🧙 Classe gratuïta especial: 26 d’octubre a les 10h
“Ioga i alquímia interior” al Castell de Llers, dins del programa de la Fira Bruixa.

Reserva’t també aquestes dates:
🔜 1/11 Dissabte OM
🔜 23/11 Masterclass de Rocket a Roses
🔜 30 abril-3 maig ‘26 Retir Tapas amb

📩 Escriu-me per a més informació sobre preus i classes privades.

Amb moltes ganes d’acompanyar-te en la teva pràctica 🪷
Recorda: quan poses atenció a les parts del teu cos, aquestes es relaxen 🌿😉

16/09/2025

ᴛᴀᴘᴀꜱ – ᴀᴄᴛɪᴠᴀ ᴛᴜ ꜰᴜᴇɢᴏ ɪɴᴛᴇʀɪᴏʀ

Un retiro de Ashtanga y Rocket Yoga en la Costa Brava 📅 Abril – Mayo 2026
 ✨ ¿Qué parte de mí necesita disciplina y fuego interior para transformarse?  En el silencio de mi respiración, enciendo la llama que me recuerda que el cambio nace de la constancia.  Cada ásana sostenida es el fuego que p**e mi cuerpo y templa mi espíritu.  Camino hacia adentro, dejando que la disciplina transforme mis sombras en claridad.

Te invitamos a unirte a nosotras en un viaje de autoconocimiento y energía a través del método tradicional del Ashtanga Vinyasa Yoga, acompañado de la vitalidad del Rocket. Un retiro íntimo, enraizado en la tradición, en el corazón de la Costa Brava.
* Mysore por las mañanas
* Talleres de profundización
* Meditaciones guiadas
* Comunidad
* Comida vegetariana
* Kirtan
* Grupo reducido

🔥 Plazas limitadas → Reserva tu espacio y activa tu fuego interior.

07/09/2025

✨ Connectar cos i ment en un espai amb ànima ✨
Aquest diumenge he tingut el plaer de tornar al meravellós per guiar una classe privada de ioga en un entorn que convida a respirar més lent i viure més present.

“Yogaś citta-vṛtti-nirodhaḥ” — el ioga és la quietud de les fluctuacions de la ment.
Quan ens escoltem des del moviment i des del silenci, ens retrobem. I el ioga és això: una pràctica per a tothom, en qualsevol moment del camí.

🙏 Un grand merci au groupe pour la confiance et l’énergie douce que vau aportar a la sessió.

📩 Estic oberta a noves col·laboracions i esdeveniments privats — si vols portar una experiència de ioga al teu espai o grup, escriu-me!

27/08/2025

✨ Tornem a la pràctica! ✨
A partir de l’1 de setembre reprenem les classes amb energia renovada i moltes ganes de retrobar-nos al mat! 💫

📅 Horaris de setembre:
🧘‍♀️ Dilluns 19h – Ashtanga Guiada
Classe estructurada on seguim la primera sèrie d’Ashtanga. Ideal per aprofundir en la pràctica, millorar alineació i ritme.

🌅 Dimecres 6.30h – Mysore Style
Pràctica silenciosa i personalitzada. Vine amb el teu ritme i et guiaré pas a pas segons el teu nivell. El millor camí per construir una pràctica sòlida i constant.

🚀 Dimecres 18h – Rocket Iniciació
Una classe accessible per a tothom que vulgui explorar nous límits sense perdre la connexió amb la respiració i el joc. Apte també per embarassades.

🔥 Dijous 18.30h – Rocket
Classe de Rocket I o II. Ideal si ja coneixes la pràctica i vols desafiar-te d’una manera segura i dinàmica.

✨ Masterclass del mes: 19 de setembre – Backbending - Una sessió especial per desbloquejar l’esquena, connectar amb la confiança i deixar anar la por. Apte per a tots els nivells.

⸻

📩 Escriu-me per més info sobre preus i classes privades.

Amb moltes ganes d’acompanyar-te en la teva pràctica 🪷
Recorda: ets més forta del que et penses 🌿😉

Dirección

Cataluna
17490

Teléfono

+34722845324

Página web

https://linktr.ee/layoginomada

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando La Yogi Nómada publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a La Yogi Nómada:

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Cataluña?