Quiroshan

31/03/2025

✨ Hoy queremos compartir con vosotr@s la GRATITUD que sentimos de formar equipo en todos los ámbitos de nuestra vida. ✨

Ser pareja va mucho más allá de compartir el día a día. Es sostenernos en los momentos difíciles, impulsarnos en los sueños y recordarnos, una y otra vez, la importancia de crecer juntos. Es un camino de autoconocimiento, amor y aprendizaje constante.

Desde esa misma esencia nació QUIROSHAN. Un espacio donde unimos nuestras pasiones para acompañar a otros en su propio viaje de bienestar:

🤲 Alberto, desde el masaje y la sanación corporal, ayudando a liberar tensiones y conectar con el cuerpo.
💫 Arantxa, desde el autoconocimiento y la exploración interna, guiando hacia una vida más consciente y alineada.

Porque creemos que una relación sana empieza por la relación con un@ mism@. Y cuando nos escuchamos, nos respetamos y nos permitimos sanar, podemos construir vínculos más auténticos y amorosos.

💛 Hoy queremos agradecer la oportunidad de caminar juntos en este propósito y recordar que hacer equipo en pareja, en la vida y en el alma, es el mayor regalo.

✨ Si sientes que es momento de reconectar contigo y con tu relación, estamos aquí para acompañarte en ese camino. ✨

28/03/2025

✨ CONÓCETE, ABRÁZATE, TRANSFÓRMATE ✨

A veces, la vida nos empuja a correr, a cumplir expectativas, a encajar en moldes que no sentimos nuestros.
Pero, ¿qué pasaría si nos detuviéramos un momento, respiráramos hondo y nos preguntáramos:

¿Quién soy realmente?

El autoconocimiento no es solo un viaje interno, es una revolución. Es aprender a escucharte más allá del ruido, a reconocer tus emociones sin juzgarlas, a descubrir qué partes de ti necesitan amor y cuáles están listas para brillar.

Hoy te invito a hacer una pausa. Sal a respirar, siente el sol en tu piel, deja que el viento despeine tus miedos y conecta con tu esencia.

Porque cuando te reconoces, empiezas a vivir con autenticidad.

✨ ¿Qué has descubierto de ti en este último tiempo? Te leo en comentarios. ✨

21/03/2025

Durante años, he acompañado a personas en su camino de autoconocimiento. He sostenido sus procesos, sus duelos internos, sus renacimientos. He sido testigo de cómo el alma, cuando se siente vista, recuerda su propia verdad.

Al mismo tiempo, he recorrido mi propia senda. Me he despojado de máscaras, he cuestionado cada creencia que no me pertenecía, he abrazado mi sombra con amor y reverencia. He sentido en mi cuerpo la transformación profunda que ocurre cuando dejamos de huir de nosotras mismas.

Creía que ya me conocía.

Pero la maternidad… La maternidad no llegó a reafirmarme, sino a desmontarme.
A mostrarme capas que aún no había tocado, miedos que susurraban en lo más hondo, heridas que creía cerradas.

Me enfrentó con una vulnerabilidad radical. Me hizo verme reflejada en la inocencia de mis hij@s, en sus emociones puras, en sus reacciones espontáneas.

Me encontré llorando sin entender por qué.
Me vi en mis hijos, reflejada en sus miradas, en su inocencia, en sus miedos.
Me vi reaccionando desde lo que aún no había sanado.

La maternidad no me hizo perderme. Me hizo verme aún más.

🔹 ¿Has sentido que la maternidad te ha sacado a la luz partes de ti que no esperabas?
🔹 ¿Te has descubierto reaccionando de formas que no querías, aunque llevabas años trabajándote?
🔹 ¿Te ha confrontado con emociones que creías superadas?

Este viaje no es sobre ser una madre perfecta.
Es sobre ser una madre consciente.

Porque no se trata solo de criar a nuestros hijos…
Se trata de recordarnos a nosotras mismas en el proceso.

Si sientes que este es tu momento de mirarte con verdad y maternar desde tu esencia, te acompaño en este camino.

Cuéntame en comentarios:
¿Qué te ha mostrado la maternidad sobre ti? 💬👇

23/11/2024

25 días del desastre...

Aquí estoy, en las entrañas de nuestro querido espacio, en el esqueleto,sentimientos encontrados.

Es difícil de digerir ver desangelado, sin olor a incienso o a palo santo.
Sin esa energía bonita que se percibía nada más entrar.

Estamos de luto, con esa espera incesante de saber cuando se podrá poner esto en marcha y como.

Estamos seguros de que vamos a renacer con una fuerza inconmensurable! no sabemos cómo ni cuando pero lo haremos.

La semilla está, siempre ha estado, solamente falta regarla, que le de el sol y florecerá.

Será un nuevo comienzo, esto es un alto en el camino, pero el camino continúa y ya estamos en la senda que nos llevará de nuevo a crear momentos bonitos con gente maravillosa.

RE-NACIMIENTO ....its coming💖

13/11/2024

Nuestro local en Catarroja(valencia )ha sido devastado por la Dana.
Toda ayuda, donativo o difusión seria de mucha ayuda para nosotros.
Este es el enlace, muchas gracias 😓,
https://gofund.me/90e3a310

Hola Soy Alberto sanchez, y trabajo en el centro Espai Simala… Alberto Sanchez lopez needs your support for Local devastado por la Dana en Valencia, ayuda por favor

06/10/2024

*ÚLTIMA SEMANA*❗❗❗⌛⏳⏱️

El 16 de octubre comenzamos con el curso experiencial: " El despertar"

*¿Qué es el DESPERTAR?*

Un viaje ✈️ ÚNICO hacia lo más profundo de un@ mism@ con la intención de hacer un trabajo profundo de Autoconocimiento-Consciente.

*¿En qué consistirá?*

En encuentros semanales (todos los miércoles sobre las 18,30 h) de octubre a junio, donde poder estar en un espacio seguro, autodescubrirnos junt@s desde el ♥️,sin juicios, dónde indagaremos en nosotr@s mism@s de manera integral, es decir, cuerpo, mente y energía.
Serán encuentros CERRADOS, es decir, la persona interesada en formar parte del, DESPERTAR, sólo podrá hacerlo desde su inicio.

*¿Dónde?*

En Calle Huelva, número 20, bajo, Espai Simala, Catarroja (Valencia)

*PLAZAS LIMITADAS*❗❗❗

¿A qué esperas?

El viaje de tu VIDA te está esperando

13/09/2024

*¿Estás list@ para el viaje de tu VIDA?*

Presentación " *El* *despertar* " 2 de octubre

¿Qué es el *DESPERTAR* ?

Encuentros semanales grupales de auto-descubrimiento, reflexión, compartir y sentir en los que nos llevarán a realizar un viaje a lo más profundo de nosotr@s, para así entender con honestidad, respeto y amor quienes de verdad somos.

*¿Cuándo comenzamos?*

Comenzamos el 2 de _OCTUBRE_ a las 19 h con un encuentro *GRATUITO* de presentación del curso.

*¿Cómo saber si es para mí?*

Pregúntanos sin compromiso y te damos toda la información que necesites.

PLAZAS LIMITADAS❗❗❗

Te esperamos en el VIAJE de tu VIDA

*¿Viajamos junt@s?*

06/09/2024

Todo listo para COMENZAR el VIAJE de tu VIDA

¿Estás preparad@?

Han sido meses intensos, dónde el sueño y el cansancio se apoderaban de mí, pero al fin llegó.

Ya está con nosotros el "DESPERTAR" un proyecto creado con mucho ❤️ y mimo para que puedas autodescubrirte para SER tu mejor versión.

¿Qué es el despertar?

Son encuentros semanales grupales de auto-descubrimiento, reflexión, compartir y sentir en los que nos llevarán a realizar un viaje a lo más profundo de nosotr@s, para así entender con honestidad, respeto y amor quienes de verdad somos.

¿Para quién es el "Despertar"?

〰️Para personas que quieran hacer un trabajo personal de autoconocimiento.

〰️Personas que sientan que están en bucle, crisis existencial, que sienten que por mucho que hagan no son felices.

〰️Personas que quieran cambiar patrones tóxicos.

〰️Personas cansadas de no aceptarse, quererse y depender de la valoración de los demás.

〰️Personas que quieran DESPERTAR y conocer más allá de lo que ya saben y conocen.

〰️Personas que quieran encontrar un espacio seguro, donde poder SER sin miedo.

¿Qué VIAJE realizaremos?

En estos encuentros haremos un recorrido vivencial y práctico hacia diferentes aspectos de nosotr@s.
Veremos:

- Autoconceptoepto y Autoestima
- AMOR PROPIO
- Apego/Dependencia emocional
- Heridas emocionales
- Límites
- Asertividad
- Ego & Intuición
- El AMOR
- Hábitos saludables
- El cuerpo: físico y energético
- El estrés y su gestión
- Mindfulness
- Aceptación

¿Viajamos junt@s?

Plazas limitadas❗❗❗

Info y reservas 📩👇🏼

Gracias por hacer que mis proyectos vayan cobrando VIDA, mi mejor opción para Desconectar y Conectar.

25/06/2024

¡Agradecido!

Finaliza una temporada llena de gratitud, ha sido una temporada de nuevos clientes, de fidelizar con los que ya confiaban en mí, de nuevos proyectos formativos y personales para seguir ofreciendo mi mejor servicio y sobretodo de conocer gente maravillosa a la que es un gusto poder atender y servir mis manos a sus cuidados.

Seguiré ofreciendo mi mejor versión para que TÚ seas lo más importante

¡Nos vemos en septiembre!

Felices Vacaciones 🏖️🏝️🏕️🏕️🚙✈️

06/06/2024

¿Te gusta el CHISME? Atent@ a esto👇🏼❗❗❗

Debes saber que cuando criticas a alguien estás señalando aquellas cosas que no te gustan de ti.
La critica es un 🪞, te muestra aquello que no te gusta de ti mism@. Cuando hacemos una critica o juicio sobre personas, situaciones, acciones o actitudes debes saber que estas están basadas en tus propias opiniones, generada por tus pensamientos, formados por el PERSONAJE, ese YO con el que te identificas, que se ha ido construyendo a lo largo de toda tu vida por tus ideas, cultura, creencias, valores y experiencias de VIDA.
Es importante tomar conciencia de la critica y el juicio y ponerse manos a la obra en empezar a trabajar en ello, trabajar en tus inseguridades y miedos. Es una gran oportunidad para trabajar en ti, ser tu mejor versión.

Y tú ¿Qué haces con la crítica?

13/05/2024

Somos muchas las personas que al mirarnos al 🪞 no nos gustamos, no nos aceptamos y continuamente nos comparamos con otras personas pensando que la felicidad está en tener el cuerpo perfecto.

Siento decirte que cuando tengas el cuerpo que consideras "perfecto" algo en tí seguirá vacío o volverás de nuevo a tener malos hábitos porque un cuerpo físico no sólo es un cuerpo físico, es mucho más, es energía, es pensamiento, es emoción y es energía.

Te invitamos a que indagues en ti, en conocerte, escucharte y sentirte.

¿Cuándo te miras al espejo que ves?

03/05/2024

"Conocerse a uno mismo es el primer paso hacia la autenticidad y la plenitud. Al entender nuestras fortalezas, debilidades, valores y deseos, podemos tomar decisiones más alineadas con nuestra verdadera esencia.

Sin embargo, a menudo hay factores que nos impiden conocernos a nosotr@s mism@s:

1. Miedo al cambio: Conocerse a un@ mism@ implica enfrentarse a aspectos desconocidos de nuestra personalidad, lo cual puede generar resistencia y miedo al cambio.

2. Autoengaño: A veces preferimos mantener una imagen idealizada de nosotr@s mism@s en lugar de enfrentar nuestras sombras y creencias limitantes.

3. Distracciones externas: En un mundo lleno de estímulos externos, es fácil perderse en distracciones que nos impiden conectar con nuestro ser interior y conocernos en profundidad.

Al superar estos obstáculos y dedicar tiempo a explorar nuestra propia naturaleza, podemos descubrir un tesoro invaluable: nuestro propio YO, nuestro SER, nuestro propósito.

Déjanos en comentarios👇🏼📩 la palabra: DESPERTAR si estás comprometid@ en tu 🌱Autoconocimiento-consciente 🌱