Yoga Integral Catarroja

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Imperfecta, a veces intensa, otras veces un torbellino de emociones. Pero vivo y amo con el alma entera. Apasionada, luc...
27/02/2025

Imperfecta, a veces intensa, otras veces un torbellino de emociones. Pero vivo y amo con el alma entera. Apasionada, luchadora y siempre leal a lo que dicta mi corazón
Arraigada a mis valores, amante de los abrazos, la luna y la pasión.
Y aunque a veces el camino se oscurezca, mi Dharma me guía, el Yoga me enseñó a vivir.
Por ello, me siento profundamente agradecida de poder seguir compartiéndolo con todos vosotr@s, más allá de la esterilla.








Desde el día 29 no me había vuelto a "subir" a la esterilla... Esta es la única que me queda, ese kit de yoga que se alo...
14/11/2024

Desde el día 29 no me había vuelto a "subir" a la esterilla... Esta es la única que me queda, ese kit de yoga que se aloja en casa.
Pero antes de subirme yo... Como podéis ver se ha subido Él , lo que me ha demostrado, una vez más ... Cuánto necesitamos tod@s ese espacio tan sagrado en nuestro mat .

16 días después, ya que antes ha sido imposible, el foco era y sigue siendo ... El lodo, y la necesidad de "restaurar" "nuestro" espacio (exterior e interior).

Pero HOY, me lo he PERMITIDO, durante una hora y media, he llorado, me he enfadado, me ha dolido el cuerpo, la mente y el alma, pero ¿Sabéis qué? Que la piel se sigue erizando, que el estado de paz dentro del KOs ha brotado y aunque esto se nos quedará grabado en nuestras células, tengo la certeza que "con ello" vamos a crear algo muy grande, algo muy bueno.

Confiemos en nuestra capacidad como seres humanos de adaptación, evolución y creemos consciencia.

Os quiero y os abrazo fuerte
¡VOLVEREMOS!
GRACIAS GRACIAS Y MÁS GRACIAS POR TODO VUESTRO APOYO, CARIÑO Y POR SOSTENER DESDE ESE AMOR TAN DESINTERESADO, TAN INCONDICIONAL

Mi amor a tod@s vosotr@s y a todos los familiares y amig@s de las víctimas.

"Que el eterno Sol, guíe nuestro camino"

Con las pilas cargadas y la energía renovada Una puesta a punto para abordar lo que pre-siento que va a ser un curso pot...
27/08/2024

Con las pilas cargadas y la energía renovada
Una puesta a punto para abordar lo que pre-siento que va a ser un curso potente de bonito!!! 😄👏

Entusiasmada de compartir y seguir aprendiendo en el camino! 👣💞

Que desnudemos las miradas y sigamos compartiendo desde nuestro Anahata 💚

GRACIAS SIEMPRE POR VUESTRA ACOGIDA 🙏






¡Bienvenido Curso Yogui! 🤗En el próximo mes de Septiembre se cumplen 🎂7 años desde que emprendí 🚀esta maravillosa aventu...
18/08/2024

¡Bienvenido Curso Yogui! 🤗

En el próximo mes de Septiembre se cumplen 🎂7 años desde que emprendí 🚀esta maravillosa aventura en mi Catarroja bonita😍, confiando en el fluir de la vida 🍃y en el sentir de mi corazón💓, porque de ahí nace 🪷 este compromiso y esta práctica.

Y cada septiembre, como si fuera el primero, con toda la fuerza, alegría, energía y ganas os espero en nuestra salita Dharma Shakti! 🫂🩵🪔🪄

Aquí os presento 🙌 breve resumen de la sinergia
💎⚗️de nuestras prácticas 🧘🏻‍♀️🤸

🥁...Martes 3 comienza⏳ el curso, ¡a brillar! ☀️

🙏GRACIAS GRACIAS Y GRACIAS 🙏 mis chic@s 🥰


El próximo sábado 23 de marzo, de la mano de Andrea Lupión y Nuet Lab te invitamos a un encuentro en nuestra salita Dhar...
11/03/2024

El próximo sábado 23 de marzo, de la mano de Andrea Lupión y Nuet Lab te invitamos a un encuentro en nuestra salita Dharma Shakti donde exploraremos el mundo de la salud integrativa y la prevención 🌱.
Nos reuniremos para compartir nuestras vivencias y conocimientos sobre cómo adoptar un enfoque más holístico hacia el bienestar. Hablaremos sobre cómo pequeños cambios en nuestras rutinas diarias pueden tener un impacto significativo en nuestra salud general y en la prevención de enfermedades.
Además, dedicaremos tiempo a analizar las causas subyacentes de las dolencias más comunes en nuestra sociedad moderna, centrándonos en la inflamación y los trastornos digestivos, y exploraremos enfoques basados en la psiconeuroinmunología para encontrar soluciones efectivas 🌟.
La Psiconeuroinmunologia se fundamenta en el estudio de los mecanismos de interacción entre el cerebro (mente, emociones, conducta..) y el cuerpo.
Entre los diferentes sistemas fisiológicos responsables de la homeóstasis,
Sistema Nervioso
Sistema Inmune
Sistema Endocrino
Este evento no solo será una oportunidad para aprender, sino también para compartir y conectar con otros interesados en este camino hacia un bienestar más integral.
👉🏼 ¡Te esperamos el sábado 23 de marzo a las 10:30 en Dharma Shakti (Calle Santander 1, Catarroja)!
👉🏼 La entrada es gratuita, pero asegúrate de confirmar tu asistencia, ya que el espacio es limitado ✨.
¡Nos vemos! 💞








Felices Fiestas 🎄💞✨Por infinitas Navidades más compartiendo vida 🥂
22/12/2023

Felices Fiestas 🎄💞✨Por infinitas Navidades más compartiendo vida 🥂










Diciembre con su energía particular, en nuestra salita se resuena bonito. Oportunidad de Reflexi-OM interior, abriendo p...
11/12/2023

Diciembre con su energía particular, en nuestra salita se resuena bonito. Oportunidad de Reflexi-OM interior, abriendo propuesta a aquello que necesitamos.








Noviembre viene rellenito de propuestas molonas y nutritivas Os adelanto, la info de nuestros próximos encuentros de Med...
26/10/2023

Noviembre viene rellenito de propuestas molonas y nutritivas

Os adelanto, la info de nuestros próximos encuentros de Meditación

En esta ocasión una meditación con dos invitados muy especiales, Vicente Saus y su handpan.

*"Qué la vibración del Handpan nos abrace en Meditación"*
Son muchos los beneficios de meditar en la frecuencia que emite el sonido de este instrumento que nos llega "de otro planeta " , los cuales trataremos en el encuentro.

Mejora de la concentración, reduce el estrés, estado de bienestar emocional , mejora en el sueño, autodescubrimiento, llevándonos todos ellos a una relajación profunda, toda una terapia para cuerpo mente y alma

Os abrazo fuerte 🫠
🙏🏻Namasté 🙏🏻










El Viernes comenzaron las clases de Yoga para los más peques, siendo ell@s l@s Grandes Maestr@sActivamos el cuerpo físic...
09/10/2023

El Viernes comenzaron las clases de Yoga para los más peques, siendo ell@s l@s Grandes Maestr@s
Activamos el cuerpo físico conectando con lo lúdico, contemplando los principios básicos del yoga integral, aquellos que recogen el crecimiento personal, favoreciendo la salud emocional, cultivando una actitud positiva basada en la atención, además de aprender a conectar con la respiracion y la relajación
El reconocimiento y la expresión de los pensamientos y emociones, también tienen su espacio en las sesiones
Y potenciar la conexión con la creatividad en esta edad inicial, uno de los muchos propósitos de este curso
GRACIAS a l@s papás por vuestra confianza
GRACIAS Nika por sostener el espacio con tanto amor, hadita creadora y compañera de camino
GRACIAS a tod@s l@s que hacéis posible Dharma Shakti



¡Conectando con la vida que somos! Energía Vital nos abraza con la energía expansiva y alegre del verano a través de la ...
18/05/2023

¡Conectando con la vida que somos!

Energía Vital nos abraza con la energía expansiva y alegre del verano a través de la práctica del Yoga Integral, el sonido y la vibración de Lupe Catalá; Y el entorno maravilloso que nos ofrece
"Font de Masià" en la pedanía de Castellar-Oliveral

Una casa que es hogar. Antiguamente era una casa de aperos que fue creciendo y convirtiéndose en un entorno mágico donde impera la ecología y el respeto por el medio ambiente.
Rica y saludable comida en su mesa y agradables ratitos de baño en su piscina natural.

¿Te sumas a la propuesta?
Deseando compartir este encuentro con vosotr@s!!!







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