Clínica Teràpies

Clínica Teràpies Somos un equipo con una larga trayectoria profesional que hemos decidido emprender nuestro negocio con el fin de ofrecer la máxima calidad en salud.

🌿 Endometriosis y suelo pélvico: una mirada desde la fisioterapia 🌿La endometriosis no solo afecta al útero… también pue...
07/10/2025

🌿 Endometriosis y suelo pélvico: una mirada desde la fisioterapia 🌿

La endometriosis no solo afecta al útero… también puede influir en cómo se comporta tu suelo pélvico.

El dolor pélvico crónico, las tensiones musculares o las molestias durante las relaciones son síntomas que muchas mujeres con endometriosis conocen bien.

💆‍♀️ Aquí es donde la fisioterapia de suelo pélvico puede ayudarte:

A través de técnicas manuales, trabajo de relajación, respiración y reeducación postural, podemos aliviar el dolor, mejorar la movilidad de los tejidos y ayudarte a reconectar con tu cuerpo desde el bienestar.

👉 Trabajar con radiofrecuencia que además baja inflamación, vasculariza y da elasticidad a los tejidos es un plus.

🌀 ¿Y los hipopresivos?

Son un excelente complemento, porque favorecen la circulación pélvica, reducen la presión abdominal y ayudan a que el suelo pélvico trabaje de forma más equilibrada y sin tensión. Además podría ayudar a despegar adherencias.

💚 Si convives con endometriosis, no estás sola.

La fisioterapia puede ser una gran aliada para mejorar tu calidad de vida, reducir el dolor y recuperar la confianza en tu cuerpo.

En nuestra clínica tenemos experiencia y todas las herramientas para poder ayudarte .

Te dejas?










Taller de prep al parto matrona:- ¿Qué es el parto?- ¿Cuando me pongo de parto?- ¿Cuál es el profesional experto para la...
01/10/2025

Taller de prep al parto matrona:

- ¿Qué es el parto?
- ¿Cuando me pongo de parto?
- ¿Cuál es el profesional experto para la asistencia al parto normal?
- Fisiología del parto (emocional-afectiva, hormonal y biomecánica).
- Etapas del parto.
- Pinzamiento del cordón umbilical.
- Posparto inmediato y aspectos psicológicos.
- Tipos de parto.

Previo : 40€ la pareja / 35 alumnas Teràpies.

Plazas reducidas.








💪✨ ¿Sabías que no hace falta ser mamá ni tener una disfunción para que tu suelo pélvico necesite atención?El suelo pélvi...
30/09/2025

💪✨ ¿Sabías que no hace falta ser mamá ni tener una disfunción para que tu suelo pélvico necesite atención?

El suelo pélvico está presente en TODAS las mujeres y participa en cada movimiento, en cada esfuerzo, presente hasta cuando respiras o en las actividades de ru día a día.

Por eso, contar con un entrenador/a que tenga conocimientos de suelo pélvico es fundamental:

🌿 Te ayudará a entrenar de forma segura, consciente y adaptada.

🌿 Podrá detectar señales de alarma que quizá pasen desapercibidas.

🌿 Adaptará los ejercicios para proteger tu cuerpo en cada etapa (embarazo, postparto, menopausia, o simplemente tu día a día).

👉 No se trata solo de entrenar duro, sino de entrenar BIEN. Tu salud y tu suelo pélvico también importan.

En nuestras clases tenemos en cuenta cada movimiento, postura y respiración que realizas, tras valoración previa no sólo adaptaremos sino haremos un planteamiento para tu caso en concreto aunque las clases sean colectivas.

Y tú , te habias parado a pensar en todo esto a la hora de apuntarte a entrenar?









Si estás embarazada y te estás planteando hacer ejercicio, quiero contarte algo: hacerlo en grupo tiene muchísimos benef...
11/09/2025

Si estás embarazada y te estás planteando hacer ejercicio, quiero contarte algo: hacerlo en grupo tiene muchísimos beneficios, tanto para ti como para tu bebé.

Entre los beneficios vas a sentir tu cuerpo más fuerte y preparado, disminuirás molestias típicas del embarazo y te ayudará a encontrarte mejor, física y emocionalmente.

👶 Para tu bebé: el movimiento mejora su oxigenación y favorece su desarrollo.

🤝 además… vas a estar acompañada de otras mujeres que viven lo mismo que tú. Eso crea un ambiente de confianza y apoyo que acaba convirtiéndose en una auténtica tribu.

Al final no es solo ejercicio, es cuidarte, cuidar de tu bebé y compartir un momento muy especial con otras futuras mamás. 💚






¿Te gustaría saber reaccionar ante un atragantamiento o parada cardiorespiratoria? ¿Sabes que el protocolo de actuación ...
03/09/2025

¿Te gustaría saber reaccionar ante un atragantamiento o parada cardiorespiratoria?

¿Sabes que el protocolo de actuación no es igual en los 2 casos y que tampoco es igual en un niño que en un adulto?

Si vas a iniciar la alimentación complementaria con tu bebé o tienes personas mayores a tu cargo, este taller es para tí.

90% práctico. 100% útil.

35€ /persona
50€ / pareja

Nota: Este taller lo realizamos aproximadamente cada 3-4 meses.

Si quieres plaza manda WhatsApp al 656.850.088.





Viernes 9 de Mayo tendremos el próximo taller de Primeros auxilios en niños, bebés y adultos. Un taller 90% práctico, do...
29/04/2025

Viernes 9 de Mayo tendremos el próximo taller de Primeros auxilios en niños, bebés y adultos.
Un taller 90% práctico, donde se diferencia el atragantamiento de la parada cardiorespiratoria.
Ideal si estás comenzando con la alimentación complementaria o tienes hijos.
De la mano de .matrona .

Te apuntas?




Tratamiento de DIÁSTASIS en proceso. Sabemos que la DIÁSTASIS no es sólo un problema estético sino también funcional. Di...
17/04/2025

Tratamiento de DIÁSTASIS en proceso.

Sabemos que la DIÁSTASIS no es sólo un problema estético sino también funcional.
Distensiones abdominales, dolor pélvico, dolor en la zona de ombligo, y posible dolor lumbar son los síntomas más comunes.
Con el tiempo puede derivar en disfunciones de suelo pélvico o hernias umbilicales.

Que la paciente se involucre en el tratamiento es esencial para una recuperación más rápida.

Si eres post parto realízate una valoración de abdomen y suelo Pélvico para comenzar cuanto antes el tratamiento.








Hola! Mi nombre es Patricia Albalate, soy fisioterapeuta especializada en deporte y en ejercicio terapéutico. Además de ...
31/03/2025

Hola!
Mi nombre es Patricia Albalate, soy fisioterapeuta especializada en deporte y en ejercicio terapéutico. Además de instructora de pilates y yoga.

En el último año de grado me di cuenta de lo importante que es el deporte en cualquier tipo de lesión, así que intento en consulta y en clases ayudar a la gente a que le guste el deporte incluso más que a mi.

Me encontrarás en la clínica los lunes y miércoles por la tarde tratando lesiones músculo esqueléticas e impartiendo pilates Terapéutico.

Nos vemos muy pronto! 😉






Para más información y reservas  tenéis los números de las profesionales en el post. Plazas limitadas.
12/03/2025

Para más información y reservas tenéis los números de las profesionales en el post.

Plazas limitadas.

Dirección

Avd Rambleta 67 Bajo Izquierda
Catarroja
46470

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 20:30
Martes 09:30 - 20:30
Miércoles 09:30 - 20:30
Jueves 09:30 - 20:30
Viernes 09:30 - 20:30

Teléfono

+34656850088

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