Marma Ejercicio Terapéutico y Fisioterapia

Marma Ejercicio Terapéutico y Fisioterapia 🧡 Soy Maravillas Ruiz de Maya
Fisioterapeuta +20 años de experiencia. Lo que me diferencia es mi compromiso con cada paciente y mis servicios diferenciados.

Especializada en:
🧘‍♀️ Pilates Terapéutico,
🤰 Preparación al parto
👶Fisioterapia para bebés

Estoy aquí para escucharte y poner mis conocimientos al servicio de tu salud. 🌈 𝗘𝗻 𝗺𝗮𝗿𝗺𝗮𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮, 𝘁𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝘀 𝗺𝗶 𝗽𝗿𝗶𝗼𝗿𝗶𝗱𝗮𝗱
Llevo más de 15 años dedicándome en cuerpo y alma a la fisioterapia, y cada día sigo aprendiendo de cada paciente que pasa por mis manos. En mi centro ofrezco lo que real

mente creo: una fisioterapia personalizada, donde tú eres el centro de todo el proceso. Me especializo en:

🧘‍♀️ Pilates terapéutico adaptado a cada persona
🤰 Preparación al parto para futuras mamás
👶 Fisioterapia para bebés con técnicas suaves
👵 Geriatría con enfoque humanizado
💆‍♀️ Masaje ayurvédico

🧘‍♀️ 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗶𝗹𝗮𝘁𝗲𝘀 𝗧𝗲𝗿𝗮𝗽é𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼: Grupos reducidos donde cada ejercicio se adapta a tus necesidades. Fortalece, mejora tu postura y previene lesiones con sesiones personalizadas que van más allá del Pilates convencional.

🤰 𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗿𝗲𝗽𝗮𝗿𝗮𝗰𝗶ó𝗻 𝗮𝗹 𝗣𝗮𝗿𝘁𝗼: Te acompaño durante esta etapa especial con sesiones que combinan ejercicios específicos, técnicas de respiración y masaje ayurvédico para un embarazo más consciente y un parto más natural.

👶𝗦𝗲𝘀𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗕𝗲𝗯é𝘀: Tratamientos suaves que ayudan a tu pequeño con cólicos, plagiocefalia, tortícolis o simplemente para favorecer su desarrollo psicomotor. No me limito a tratar síntomas, sino que busco la raíz del problema y te acompaño en todo el proceso de recuperación.

🧡Mi filosofía es simple: no solo quiero que te sientas mejor hoy, quiero darte las herramientas para que mantengas tu bienestar a largo plazo.

¿Necesitas ayuda con alguna molestia? Estoy aquí para escucharte y poner mis conocimientos al servicio de tu salud.

👵🏻 𝗧É𝗖𝗡𝗜𝗖𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗚𝗘𝗥𝗜Á𝗧𝗥𝗜𝗖𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗠𝗔𝗡𝗧𝗘𝗡𝗘𝗥 𝗟𝗔 𝗠𝗢𝗩𝗜𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗El 40% de los mayores de 65 años experimentan limitacio...
21/08/2025

👵🏻 𝗧É𝗖𝗡𝗜𝗖𝗔𝗦 𝗗𝗘 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗚𝗘𝗥𝗜Á𝗧𝗥𝗜𝗖𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗠𝗔𝗡𝗧𝗘𝗡𝗘𝗥 𝗟𝗔 𝗠𝗢𝗩𝗜𝗟𝗜𝗗𝗔𝗗
El 40% de los mayores de 65 años experimentan limitaciones en su movilidad que afectan su independencia.
En Marma Ejercicio Terapéutico y Fisioterapia ofrecemos tratamientos especializados para:
- Personas mayores con movilidad reducida
- Prevención de caídas y fragilidad
- Recuperación post-hospitalización

Nuestro enfoque incluye:
1️⃣ Terapia manual adaptada a piel y articulaciones sensibles
2️⃣ Ejercicios terapéuticos de intensidad adecuada
3️⃣ Técnicas para mantener la autonomía en actividades diarias

¿Quieres mejorar la calidad de vida en la tercera edad?

Contáctame
📞 [607952178]


🤰 CÓMO PREPARAR TU CUERPO PARA EL PARTOUna buena preparación física puede reducir hasta un 30% la duración del parto. Be...
06/08/2025

🤰 CÓMO PREPARAR TU CUERPO PARA EL PARTO

Una buena preparación física puede reducir hasta un 30% la duración del parto. Beneficios de nuestras clases de preparación maternal:

✅ Técnicas de respiración y relajación efectivas
✅ Posiciones que facilitan el descenso y nacimiento
✅ Ejercicios para mejorar la elasticidad y tono

Recomendaciones: - Comenzar el programa a partir de semana 28 - Asistir con ropa cómoda

Reserva tu plaza en nuestras clases: 📞 [607952178]


👶🏼 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗣𝗘𝗗𝗜Á𝗧𝗥𝗜𝗖𝗔: 𝗗𝗘𝗦𝗔𝗥𝗥𝗢𝗟𝗟𝗢 𝗠𝗢𝗧𝗢𝗥 𝗘𝗡 𝗘𝗟 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗘𝗥 𝗔Ñ𝗢El 15% de los bebés presenta retrasos leves en su desarroll...
09/07/2025

👶🏼 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗣𝗘𝗗𝗜Á𝗧𝗥𝗜𝗖𝗔: 𝗗𝗘𝗦𝗔𝗥𝗥𝗢𝗟𝗟𝗢 𝗠𝗢𝗧𝗢𝗥 𝗘𝗡 𝗘𝗟 𝗣𝗥𝗜𝗠𝗘𝗥 𝗔Ñ𝗢
El 15% de los bebés presenta retrasos leves en su desarrollo motor que pueden mejorarse con intervención temprana.
En Marma Fisioterapia ofrecemos valoración y tratamiento para: - Bebés desde el nacimiento hasta el primer año - Hitos del desarrollo motor - Prevención de patrones de movimiento inadecuados
Nuestro enfoque incluye:
1️⃣ Evaluación detallada del desarrollo psicomotor
2️⃣ Técnicas de estimulación adaptadas a cada etapa
3️⃣ Orientación a padres sobre cómo promover el desarrollo en casa [IMAGEN de valoración de desarrollo motor]

¿Te preocupa el desarrollo motor de tu bebé?

Consúltame📞 [607952178]

🤰 𝗔𝗗𝗔𝗣𝗧𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢 𝗗𝗨𝗥𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗘𝗟 𝗘𝗠𝗕𝗔𝗥𝗔𝗭𝗢El cuerpo experimenta más de 100 cambios fisiológicos durante el embarazo. ...
25/06/2025

🤰 𝗔𝗗𝗔𝗣𝗧𝗔𝗖𝗜𝗢𝗡𝗘𝗦 𝗗𝗘𝗟 𝗖𝗨𝗘𝗥𝗣𝗢 𝗗𝗨𝗥𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗘𝗟 𝗘𝗠𝗕𝗔𝗥𝗔𝗭𝗢
El cuerpo experimenta más de 100 cambios fisiológicos durante el embarazo.
Beneficios de nuestro enfoque fisioterapéutico:
✅ Adaptación a cambios posturales en cada trimestre
✅ Alivio de molestias específicas según la etapa
✅ Preparación progresiva para el parto

Recomendaciones:
- Valoración fisioterapéutica en cada trimestre
- Adaptación de actividad física según evolución
- Atención temprana a signos de sobrecarga Reserva tu valoración:
📞 [607952178]

🏋️‍♀️ 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦 𝗘𝗦𝗣𝗘𝗖Í𝗙𝗜𝗖𝗢𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗕𝗟𝗘𝗠𝗔𝗦 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗔𝗟𝗘𝗦¿Sabías que el 70% de las personas que trabajan con ordenador sufr...
11/06/2025

🏋️‍♀️ 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢𝗦 𝗘𝗦𝗣𝗘𝗖Í𝗙𝗜𝗖𝗢𝗦 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗣𝗥𝗢𝗕𝗟𝗘𝗠𝗔𝗦 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗔𝗟𝗘𝗦
¿Sabías que el 70% de las personas que trabajan con ordenador sufren tensión cervical?

En Marma Ejercicio Terapéutico y Fisioterapia te mostramos ejercicios específicos para:
✅ Liberar la tensión acumulada en el cuello
✅ Fortalecer los músculos estabilizadores cervicales
✅ Mejorar la movilidad y reducir el dolor
👉 Recuerda: Realizar estos ejercicios diariamente puede transformar tu calidad de vida.
¿Sufres de dolores cervicales persistentes?
Contáctanos
📞 [607952178]

🤰 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗔𝗟 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗢: ¿𝗣𝗢𝗥 𝗤𝗨É 𝗦𝗢𝗡 𝗘𝗦𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘𝗦?Las mujeres que realizan preparación al parto reducen hasta un...
28/05/2025

🤰 𝗖𝗟𝗔𝗦𝗘𝗦 𝗗𝗘 𝗣𝗥𝗘𝗣𝗔𝗥𝗔𝗖𝗜Ó𝗡 𝗔𝗟 𝗣𝗔𝗥𝗧𝗢: ¿𝗣𝗢𝗥 𝗤𝗨É 𝗦𝗢𝗡 𝗘𝗦𝗘𝗡𝗖𝗜𝗔𝗟𝗘𝗦?
Las mujeres que realizan preparación al parto reducen hasta un 25% el tiempo de expulsivo y reportan una experiencia más positiva.

Beneficios de nuestras clases:
✅ Mejora la glucosa en sangre = menor riesgo de diabetes gestacional
✅ Ejercicios específicos para optimizar la posición fetal
✅ disminución del dolor de pelvis y espalda

Cada mujer es única y cada parto también.

Preparamos tu cuerpo y mente para afrontar este momento con confianza.
Reserva tu plaza (plazas limitadas):
📞 [607952178]

💡 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢 𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣É𝗨𝗧𝗜𝗖𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗠𝗘𝗝𝗢𝗥𝗔𝗥 𝗟𝗔 𝗖𝗜𝗥𝗖𝗨𝗟𝗔𝗖𝗜Ó𝗡¿Sabías que el sedentarismo aumenta un 30% el riesgo de problemas cir...
13/05/2025

💡 𝗘𝗝𝗘𝗥𝗖𝗜𝗖𝗜𝗢 𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣É𝗨𝗧𝗜𝗖𝗢 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗠𝗘𝗝𝗢𝗥𝗔𝗥 𝗟𝗔 𝗖𝗜𝗥𝗖𝗨𝗟𝗔𝗖𝗜Ó𝗡
¿Sabías que el sedentarismo aumenta un 30% el riesgo de problemas circulatorios? 3 consejos prácticos para mejorar tu circulación:

1. Realiza 5-10 minutos de ejercicios de bombeo de tobillo varias veces al día
2. Evita cruzar las piernas al sentarte para no comprimir vasos sanguíneos
3. Alterna temperaturas (frío-calor) en tus duchas para estimular la circulación

⚠️ Señales de alerta a las que debes prestar atención:
- Hinchazón persistente que no mejora con el descanso
- Dolor en las pantorrillas al caminar
- Cambios en la coloración o temperatura de la piel

Para una evaluación circulatoria, contáctanos en 📞 [607952178]

🧬 𝗔𝗖𝗨𝗣𝗨𝗡𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗗𝗨𝗥𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗘𝗟 𝗘𝗠𝗕𝗔𝗥𝗔𝗭𝗢: 𝗔𝗟𝗜𝗔𝗗𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗟𝗔 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜Ó𝗡 𝗙𝗘𝗧𝗔𝗟¿Sabías que entre el 3-4% de los embarazos a término prese...
30/04/2025

🧬 𝗔𝗖𝗨𝗣𝗨𝗡𝗧𝗨𝗥𝗔 𝗗𝗨𝗥𝗔𝗡𝗧𝗘 𝗘𝗟 𝗘𝗠𝗕𝗔𝗥𝗔𝗭𝗢: 𝗔𝗟𝗜𝗔𝗗𝗔 𝗣𝗔𝗥𝗔 𝗟𝗔 𝗩𝗘𝗥𝗦𝗜Ó𝗡 𝗙𝗘𝗧𝗔𝗟
¿Sabías que entre el 3-4% de los embarazos a término presentan posición podálica (de nalgas)?

La acupuntura ofrece una alternativa natural complementaria, la moxibustión.

Beneficios de esta técnica en el embarazo:

✅ Técnica no invasiva para estimular la versión fetal
✅ Reducción del estrés y ansiedad materna
✅ Alivio de molestias comunes del tercer trimestre

Información importante:
- Recomendada a partir de semana 32-34
- Sesiones indoloras y relajantes
- Complemento ideal a otras técnicas de versión
- Siempre realizada por profesionales especializados

La acupuntura estimula puntos específicos que pueden ayudar a crear las condiciones óptimas para que el bebé gire naturalmente a la posición cefálica (de cabeza).

¿Te interesa conocer más sobre técnicas complementarias durante el embarazo?
Contáctame 📞 [607952178]


👶 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗣𝗘𝗗𝗜Á𝗧𝗥𝗜𝗖𝗔: 𝗖Ó𝗠𝗢 𝗔𝗬𝗨𝗗𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗔 𝗧𝗨 𝗕𝗘𝗕ÉLa intervención temprana resuelve el 85% de las asimetrías posturales ...
15/04/2025

👶 𝗙𝗜𝗦𝗜𝗢𝗧𝗘𝗥𝗔𝗣𝗜𝗔 𝗣𝗘𝗗𝗜Á𝗧𝗥𝗜𝗖𝗔: 𝗖Ó𝗠𝗢 𝗔𝗬𝗨𝗗𝗔𝗠𝗢𝗦 𝗔 𝗧𝗨 𝗕𝗘𝗕É
La intervención temprana resuelve el 85% de las asimetrías posturales detectadas antes de los 4 meses.
En Marma Ejercicio Terapéutico y Fisioterapia tratamos:

✅ Tortícolis congénita y posicional
✅ Retrasos psicomotores leves
✅ Cólico del lactante

Nuestras sesiones incluyen:
- Valoración completa del desarrollo neuromotor
- Técnicas suaves adaptadas a cada edad
- Educación a padres para continuar en casa

La primera infancia es clave para el desarrollo futuro.
No esperes si notas cualquier asimetría o dificultad en tu bebé.

Para valoración pediátrica prioritaria: 📞 [607952178]

👶🏼 𝗖Ó𝗠𝗢 𝗜𝗗𝗘𝗡𝗧𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗥 𝗬 𝗧𝗥𝗔𝗧𝗔𝗥 𝗟𝗔 𝗧𝗢𝗥𝗧Í𝗖𝗢𝗟𝗜𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗚É𝗡𝗜𝗧𝗔¿Has notado que tu bebé mantiene la cabeza girada hacia un lado?La t...
13/03/2025

👶🏼 𝗖Ó𝗠𝗢 𝗜𝗗𝗘𝗡𝗧𝗜𝗙𝗜𝗖𝗔𝗥 𝗬 𝗧𝗥𝗔𝗧𝗔𝗥 𝗟𝗔 𝗧𝗢𝗥𝗧Í𝗖𝗢𝗟𝗜𝗦 𝗖𝗢𝗡𝗚É𝗡𝗜𝗧𝗔
¿Has notado que tu bebé mantiene la cabeza girada hacia un lado?
La tortícolis congénita afecta a 1 de cada 250 bebés nacidos y puede afectar gravemente su desarrollo.

En Marma Ejercicio Terapéutico y Fisioterapia ofrecemos tratamientos especializados para:
- Bebés desde las primeras semanas
- Casos de plagiocefalia asociada
- Prevención de complicaciones futuras

Mi enfoque incluye:
1️⃣ Técnicas de terapia manual adaptadas a bebés
2️⃣ Orientación a padres sobre posicionamiento
3️⃣ Ejercicios de estimulación para desarrollo

Llámame, soy Maravillas Ruiz de Maya, Fisioterapeuta, especializada
📞 [607952178]

✨ MASAJE AYURVÉDICO PARA EMBARAZADAS✨🧡 Arte milenario que ayuda a armonizar todos los cambios que suceden durante la mat...
02/05/2023

✨ MASAJE AYURVÉDICO PARA EMBARAZADAS✨

🧡 Arte milenario que ayuda a armonizar todos los cambios que suceden durante la maternidad, y ayuda a que la mujer los integre de forma sana y equilibrada. 🌷

🔶 Activa la circulación sanguínea.

🔶 Disminuye la inflamación.

🔶 Disminuye el dolor.

🔶 Disminuye la retención de líquidos.

🔶 Proporciona relajación y calma, y disminuye el estrés y la ansiedad.

¡Miles de beneficios! Un placer para el cuerpo, un respiro para la mente y una caricia al alma de tu bebé ✨

En estamos especializadas en la salud de la mujer y en embarazo, puedes ponerte en contacto 🗣📲📞 607952178.

✨" Es la mujer la que procrea hijos y propaga la especie humana, por ello se merece el mejor de los cuidados"


Una parte fundamental para el cambio es la educación. Y ésta, es otra de las áreas que disfruto muchísimo, más cuando es...
11/03/2022

Una parte fundamental para el cambio es la educación. Y ésta, es otra de las áreas que disfruto muchísimo, más cuando es compartida con otros profesionales, como son 💚

Necesitamos corazones sanos! Y desde el corazón es que comenzamos esta serie… 🧡💚

⏩El viernes 25 de marzo ⏪, en , con un enfoque maternal, hacia el corazón en las mujeres embarazadas y de sus niñ@s.🤰

NUTRICIÓN y FISIOTERAPIA para el corazón de tod@s. 🧡 Te esperamos!

⏩ Confirma tu asistencia por privado o a través de los teléfonos que aparecen.. Y cuéntame en comentarios si te interesa o hay otros temas sobre los que prefieres aprender y nos pondremos con ello 😉🤗💕

Gracias por tu participación.

Dirección

Calle Velazquez Nº 14
Cehegín
30430

Teléfono

+34607952178

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Marma Ejercicio Terapéutico y Fisioterapia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Marma Ejercicio Terapéutico y Fisioterapia:

Compartir

Categoría