14/09/2023
Yoga en la Escuela: Tejiendo Vínculos Inclusivos
En un mundo en constante cambio, donde la diversidad es un valor fundamental, lasescuelas tienen la importante tarea de promover vínculos inclusivos en su alumnado.
La inclusión va más allá de la mera convivencia; implica crear un espacio en el que laspersonas se sientan valoradas y respetadas.
El yoga, una práctica ancestral que ha demostrado innumerables beneficios para la saludfísica y mental, y puede ser una herramienta poderosa para fomentar estos vínculos
inclusivos en el entorno escolar.
Enumeramos los beneficios del yoga en la escuela:
Enumeramos los Beneficios del Yoga en la Escuela:
1. Gestión del Estrés y la Ansiedad.
2. Fomento de la Empatía.
3. Mejora de la Concentración y la Atención.
4. Promoción de la Tolerancia y el Respeto.
5. Fortalecimiento de la Comunicación.
El yoga en la escuela no solo consiste en posturas y ejercicios físicos; es una oportunidadpara que conozcamos y conectemos con nuestro interior y con el entorno, en un ambienteseguro y de apoyo, debido a la base filosófica que sostiene esta disciplina..
En este espacio, se pueden abordar temas de inclusión, diversidad y respeto, creando unacomunidad escolar más inclusiva.
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https://yogaespecial.es/yoga-en-la-escuela-tejiendo-vinculos-inclusivos/