15/11/2025
Esta semana hemos experimentado las torsiones, contemplando la columna como un canal sagrado de comunicación entre mente y cuerpo.
Cuando entramos en una torsión, no sólo giran huesos, gira la conciencia, gira el aliento y giran las capas más profundas que busca liberar lo que pesa.
El giro necesita escucha, necesita ternura para disolver la rigidez. La liberación no nace desde la tensión, surge cuando la dulzura y la delicadeza alcanza el cuerpo.
Moverse con suavidad es abrir un diálogo íntimo, para que la mente escuche al cuerpo y el cuerpo pueda , por fin, hablar con la mente ✨
