Lunes 09:00 - 12:30 20:00 - 21:00 Martes 08:00 - 12:30 16:30 - 17:30 Miércoles 09:00 - 12:30 20:00 - 21:00 Jueves 08:00 - 12:30 16:30 - 17:30 Viernes 09:30 - 13:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/100666472481531/

Ayu Yoga Studio

Casa
España
Chiclana
Ayu Yoga Studio

Sala de yoga dónde impartimos prácticas de Hatha yoga y Yoga Experience ( un yoga dinámico dónde mezclamos vinyasa yoga, aéroyoga y yin yoga).

Disponemos de desinfección con ozono después de cada clase

27/06/2024

Finalizamos la temporada con una clase temática de Hatha Yoga impartida de nuevo por con amplia experiencia en la práctica.

Aprenderás la técnica de las diferentes asanas, que mejorarán tu postura en el día a día. ¡No importa el nivel que tengas!
Reserva tu plaza, son limitadas.
La clase es gratuita.

☎️ 744 62 34 64

📍La Soledad. Chiclana de la Frontera

05/06/2024

Reserva tú plaza!!

☎️744 62 34 64

🤸🏻 Sábado 22 junio

⏰ 11:30h - 13:00h

⭕ Precio 20€ la sesión

📍Ayu Yoga Studio.
C/ La Vid 2. La Soledad, Chiclana de la Frontera.

28/05/2024

Ver la realidad tal como es
A la luz de la conciencia

Hogen Yamahata

17/05/2024

Repetimos 🤸🏻 dada la buena aceptación de la clase temática de Hatha Yoga impartida por tras 15 años de experiencia.

Si ya eres yogui o si te quieres iniciarte, será una manera estupenda tanto de profundizar en la técnica como de tomar contacto.

No olvides reservar tú plaza!!

Clase gratuita

☎️ 744623464

📍 C/ La Vid 2, La Soledad.
Chiclana de la Frontera

06/05/2024

Os presentamos con mucha ilusión el comienzo de un nuevo espacio en Ayu Yoga, YOGA TERRA de la mano de .

Todos los miércoles de 09:30h a 10:45h

Reserva plaza!

Coco 654 525 292
Ayu Yoga 744 623 484

Chiclana de la frontera

25/04/2024

🕊️ La dicha no se encuentra con esfuerzo y voluntad
sino con tranquilidad y con abandono.

No te inquietes, no hay nada que hacer.

Lo que emerge en el espíritu no tiene ninguna importancia, ya que no tiene ninguna realidad.

No te apegues a ello.
No te juzgues.

Deja que el juego se juegue solo: elevarse y recaer.
Sin cambiar nada, todo se desvanece y comienza de nuevo sin cesar.

La búsqueda de la dicha es lo que nos impide verlo.
Es como un arco iris que se persigue y nunca se atrapa: porque no existe, porque siempre ha estado ahí y te acompaña en cada instante.

No creas en la realidad de las experiencias, buenas o malas: son como los arco iris.
Y uno se agota en vano queriendo asir lo inasible.
Pero en cuanto sueltes la presa, allí está el espacio:
abierto, hospitalario, confortable, por tanto, aprovéchate…

Desde ya, todo es tuyo.
No busques más…
No quieras buscar en la jungla inextricable el elefante que ya está tranquilamente en casa.

No hacer nada.
No forzar nada.
No querer nada.
Y todo se hace solo. 🕊️

Lama Gendun Rinpoche

16/04/2024

Tenemos el placer de ofreceros una clase temática de Hatha Yoga impartida por tras 15 años de práctica.

Se centrará en los beneficios y técnica de las diferentes asanas dentro de una clase completa.

Principalmente, haremos pranayama, saludo al sol, posturas de inversión, torsiones, equilibrios y guerreros. ¡No te lo puedes perder!

🤸🏻 Reserva tú plaza!

☎️ 744 62 34 64

📍

04/04/2024

Reserva plaza!

☎️ 744 62 34 64

🤸🏻Día 13 de abril 11:30h

📍Ayu Yoga Studio.
C/ La Vid 2. La Soledad, Chiclana de la Frontera.

01/02/2024

Cierre de Anahata Chakra.

Cerramos Anahata sintiendo el viento en la piel, viviendo la ligereza de una pluma al caer. Ventilando los miedos y dejándonos caer para renacer.

Abiertas en canal a lo que la vida nos traiga desde el amor y la compasión.

"Sentir el viento al caer
Y el vértigo al vacío
Que te empuja a renacer

Como la flor
Hay que romperse
Y salir y brotar"

Silvia Pérez Cruz.

16/01/2024

Un Asana es mucho más que una postura, es un trabajo interior donde vas desenredando los hilos de la madeja, vas soltando aquello que te tiene atada mental y corporalmente para llegar a la liberación, en cierto modo, liberar nuestro personaje, despojarnos de las máscaras...

Me siento agradecida por la implicación de cada alumno en superar el miedo, en dejarse sostener y en confiar. Aquí un ejemplo de constancia y superación.

Lo importante no es llegar a la postura, es disfrutar del camino, es vivenciar, es poder observase en ella, llevar esa mirada hacia dentro, despertar la conciencia testigo sin juicio, como dice una gran maestro "lo importante es que tú cuerpo sonría en la postura" Aquí, sonreímos en cada postura, sonreímos en cada inhalación y en cada exhalación.

31/12/2023

Cierre de ciclo. Cierre de Manipura Chakra. Desde Manipura cerramos el año, creando ese fuego transformador, limpiando sus cenizas para dejar espacio a lo nuevo y transformar lo viejo.

La búsqueda de la luz interior siempre es el camino. Que esa luz nos acompañe e ilumine cuando no podamos ver, que el faro interno siempre tenga chispa y siempre tenga llama.

Os deseo un precioso 2024 lleno de cosas bonitas. 🕊️🕯️

21/11/2023

Cerramos ciclo con nuestro segundo chakra, Svadhisthana, buscando la fluidez en el cuerpo, la claridad en la mente y abriéndonos al sentir.

Transitar desde el disfrute por nuestras aguas internas y fluir con la corriente de la vida forma parte del proceso.

02/10/2023

En Ayu Yoga seguimos trabajando nuestro primer chakra Muladhara, sintiéndonos tierra, nutriendo nuestras raíces, buscando la base, nuestro soporte y nuestro sustento, mecidas por el cuerpo para llegar al centro.

09/06/2023

Yoga aéreo en familia!!!
Ven con tu peque o tus peques el sábado 18 de junio y disfruta de una mañana diferente!!!!

Dos horitas para respirar juntos, practicar yoga, volar, reirnos y relajarnos!!!

No es necesaria experiencia en yoga ni en yoga aéreo. Sólo necesitas ropa cómoda y ganas de disfrutar.

Precio:
Adulto:15€
Niñ@: 10€

Dirección

Chiclana

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 12:30
	20:00 - 21:00
Martes	08:00 - 12:30
	16:30 - 17:30
Miércoles	09:00 - 12:30
	20:00 - 21:00
Jueves	08:00 - 12:30
	16:30 - 17:30
Viernes	09:30 - 13:30

Página web

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