04/03/2026
✨ POSTPARTO Y SUELO PÉLVICO: CUIDARTE ES PRIORIDAD ✨
Después del embarazo y el parto, tu cuerpo vive una de las transformaciones más intensas de su vida. Y aunque muchas veces toda la atención se centra en el bebé, es fundamental no olvidar algo clave: tu suelo pélvico.
El suelo pélvico es el conjunto de músculos que sostiene órganos como la vejiga, el útero y el recto. Durante el embarazo y el parto (ya sea vaginal o cesárea) esta musculatura sufre una gran sobrecarga.
💛 ¿Por qué es tan importante tratarlo en el postparto?
✔️ Previene pérdidas de o***a
✔️ Ayuda a evitar prolapsos
✔️ Mejora la recuperación abdominal
✔️ Disminuye molestias en las relaciones sexuales
✔️ Reduce dolores lumbares y pélvicos
✔️ Mejora la calidad de vida y la seguridad corporal
Muchas mujeres normalizan síntomas como escapes de o***a, sensación de peso vaginal o dolor… pero no es normal, es frecuente. Y tiene solución.
En Centro Asana acompañamos tu recuperación con una valoración personalizada y un tratamiento adaptado a cada etapa del postparto, para que vuelvas a sentirte fuerte, segura y conectada con tu cuerpo.
🌿 Cuidarte no es un lujo, es parte del proceso.
🌿 Tu recuperación también importa.