El Bosque Encantado Herbolario

23/08/2025

09/08/2025

Lo puedes encontrar en El Bosque Encantado, tu Herbolario de confianza en Cieza😊

05/08/2025

🥵 Cuando el calor apaga el hambre… la salud también puede resentirse. En verano, la hiporexia estival (falta de apetito) puede poner en riesgo nuestra salud, sobre todo si tenemos otras afecciones.

✅ Opta por comidas frescas y nutritivas: ensaladas de legumbres, pescado al v***r y frutas jugosas 🍉🥗🐟
✅ Texturas suaves: cremas, purés y batidos fáciles de digerir
✅ Come en horas frescas y fracciona las comidas en 5‑6 raciones
✅ Hidrátate incluso sin sed 💧
✅ Vigila nutrientes clave: potasio, calcio y vitamina D

⚠️ Si comes menos de la mitad de lo habitual durante más de 3 días, consulta con un profesional.

05/08/2025

24/07/2025

24/07/2025

Lo puedes encontrar en El Bosque Encantado. Tu herbolario de confianza en Cieza

20/07/2025

En El Bosque Encantado las tenemos de muchos sabores. Riquísimas!!🥰🥰

Un pueblo.
Un propósito.
Komvida nació para que disfrutar y cuidarse vayan de la mano en cada sorbo.
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20/07/2025

Este mes lo tenemos en promoción!!Si te llevas dos, la 2° unidad te sale al 50%

¿Notas tus más cansadas en ? 🥵 El empeora la circulación ya que provoca vasodilatación de las venas y aumenta la retención de líquidos.

✔ Phytalgem CIRC es un suplemento en viales para beber que ayuda a reducir la sensación de cansancio y pesadez en las piernas, además de favorecer la normal circulación sanguínea.
✔ Combínalo con masajes en las piernas con Aceite de Árnica Marnys, que favorece la activación de la microcirculación cutánea y contribuye a reparar la piel.

Más información en https://www.marnys.com/es/producto/phytalgem-circ/

12/07/2025

🌿 Regaliz: mucho más que golosinas 🍬

Aunque muchos lo relacionan solo con las chuches, el regaliz es una raíz con grandes propiedades para tu bienestar. 🙌

✅ Alivia molestias digestivas como ardores y dispepsia
✅ Favorece la expectoración en gripes y resfriados
✅ Ayuda en casos de gastritis y úlceras
✅ Tiene acción antiinflamatoria y cicatrizante
✅ Refuerza el sistema inmunológico
✅ También se ha usado tradicionalmente para el cuidado de la piel ✨

Una planta versátil y poderosa, se puede consumir esta planta, en infusiones, masticando la raíz, usándola como condimento otomándola en forma de complemento alimenticio.🌱

12/07/2025

🧠💥 ¿Sabías que una deficiencia de Omega-3 puede afectar mucho más que tu piel o tu cabello?
Este ácido graso esencial influye en el estado de ánimo, la concentración, el sistema inmunológico y la salud cerebral.

Muchas personas presentan síntomas sin saber que se relacionan con su alimentación.
👉 Si te identificas con varios de estos signos, es momento de evaluar tu consumo de Omega-3.

🔍 Consulta con un profesional de la salud y mejora tu nutrición.

12/07/2025

Qué son las varices y síntomas más comunes. Cómo hacerles frente y formas de ayudar a la circulación en las piernas con la ayuda del doctor Jacinto Valverde Navas.

15/11/2024

🌿✨ Aceites Esenciales para Tu Autocuidado ✨🌿 Descubre una selección de aceites esenciales para inhalación, cada uno con propiedades únicas para el bienestar y el equilibrio. 🧘‍♀️💆‍♂️

Relajación y Vitalidad: 🍊 Bergamota: Aroma cítrico y revitalizante que eleva el ánimo y reduce el estrés. 💜 Lavanda: Su fragancia te envuelve en calma y mejora tu descanso. 🌿 Verbena Exótica: Ideal para combatir el cansancio y aportar serenidad. 🌸 Ylang-Ylang: Promueve la relajación y conecta con tu esencia.

Respiración y Defensas: 🌬️ Eucalipto Radiata: Despeja las vías respiratorias y refresca. 🌱 Ravintsara: Refuerza tus defensas naturales. 👶 Saro: Cuida la respiración y defensas de los más pequeños.

Digestión: 🍃 Jengibre: Alivia náuseas y mejora la digestión. 🍋 Limón: Perfecto para combatir mareos durante los viajes. 🌱 Menta Piperita: Refresca y aligera digestiones pesadas.

Atención y Memoria: 🍈 Lima: Refresca la mente y reduce la fatiga mental. 🌿 Romero Cineol: Ayuda a mejorar la memoria y concentración.

¡Elige el aceite esencial que necesitas para tu momento de autocuidado! 🌸 Autora: Paula Hernández, Farmacéutica especializada en salud pública y aromaterapia. Responsable de formación de terpenic.