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Clínica Aday

Casa
España
Cieza
Clínica Aday

Fisioterapia-Traumatología-Ginecología-Cirugía General-Medicina Estética-Psicología-Podología⭐⭐⭐⭐⭐

13/01/2026

💙 Día Mundial de la Lucha contra la Depresión.

La depresión no siempre se ve, pero se siente.
Hablar, pedir ayuda y cuidar la salud mental a tiempo marca la diferencia.

En Clínica Aday abordamos la salud emocional desde un enfoque profesional y cercano, y en Aday Sensorial Wellness acompañamos ese proceso con espacios y terapias que favorecen la calma, el descanso y el bienestar integral.

Cuidar tu mente también es cuidar tu salud.

📍 Av. Juan XXIII, 74-B, Cieza, Murcia
🌐 www.clinicaaday.com
📞 968 455 893

08/01/2026

🎄➡️🧠 Cuando las fiestas pasan, el cuerpo lo nota

Cambios de rutina, compromisos, cansancio acumulado…
El estrés post-fiestas es más común de lo que parece y puede afectar al descanso, al estado de ánimo y a la energía diaria.

En Clínica Aday te ayudamos a gestionar ese desgaste desde un enfoque profesional, y en Aday Sensorial Wellness complementamos el cuidado con experiencias pensadas para bajar el ritmo, relajar el cuerpo y recuperar el equilibrio.

Escuchar a tu cuerpo también es salud.

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02/01/2026

💭 Enero también es para cuidarte por dentro

Después del ritmo de las fiestas, el cuerpo y la mente necesitan parar, soltar y volver al equilibrio.
El descanso consciente y la relajación profunda ayudan a reducir el estrés, mejorar el estado de ánimo y empezar el año con más claridad mental.

💧 La ducha Vichy es una experiencia que favorece la relajación, libera tensiones y te ayuda a reconectar contigo desde el primer momento.

Empieza enero escuchándote y priorizando tu bienestar mental.

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31/12/2025

✨ Nuevo año, nuevas metas ✨

Cerramos 2025 agradeciendo cada paso recorrido y damos la bienvenida a un nuevo año lleno de propósitos, cuidado y bienestar.
Que 2026 sea el año en el que te escuches más, te cuides mejor y priorices lo que de verdad importa.

💙 En Clínica Aday y Aday Sensorial Wellness seguimos a tu lado para acompañarte en cada meta.

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25/12/2025

Que estas fiestas te regalen calma, momentos que abracen y pausas que sanen ✨
Entre luces y encuentros, recuerda escucharte y cuidar de ti con el mismo cariño que das a los demás.

🎄 Regálate bienestar, descanso y equilibrio para comenzar el nuevo año desde dentro.

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22/12/2025

✨ Disfrutar de las fiestas también es saber parar ✨
Entre comidas, planes y celebraciones, tu cuerpo y tu mente necesitan pequeños momentos de equilibrio para seguir el ritmo sin agotarse.

En Aday Sensorial Wellness te ayudamos a transformar el autocuidado en una experiencia que se siente, se disfruta y se recuerda. Un espacio para bajar revoluciones, reconectar y empezar el nuevo año con bienestar real.

🎁 Regálate un momento para ti (o compártelo).
Reserva tu experiencia y vive unas fiestas con más calma y energía.

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17/12/2025

Diciembre cambia el ritmo: más compromisos, menos descanso y más carga física y mental. Preparar tu cuerpo con antelación es clave para llegar a final de año con energía y equilibrio.

En Aday Sensorial Wellness acompañamos este momento con experiencias que ayudan a liberar tensiones, mejorar el descanso y reconectar contigo antes de las fechas más intensas.

Reserva tu momento de cuidado.

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11/12/2025

❄️ Cuidar a nuestros mayores en invierno es proteger lo que más queremos.
El frío puede afectar a su movilidad, a su energía y a su salud general, por eso es importante acompañarlos con más atención, rutinas adecuadas y revisiones a tiempo.

En Clínica Aday cuidamos de su bienestar con un enfoque médico integral, y en Aday Sensorial Wellness les ofrecemos terapias que ayudan a mejorar la circulación, aliviar tensiones y aportar confort en esta época del año.

💙 Este invierno, cuida de ellos con cariño y prevención.

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08/12/2025

❄️ Tu cuerpo también siente el invierno
Los cambios de temperatura, la falta de luz y la rutina más pesada hacen que tu cuerpo y tu mente necesiten un extra de cuidado en esta época del año. Escúchate, frena un segundo y regálate lo que necesitas.

En Aday Sensorial Wellness hemos creado experiencias pensadas para equilibrarte, reconectar y ayudarte a llevar el invierno con más bienestar.

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28/11/2025

✨ Prepárate emocionalmente para el invierno ✨

Darte un espacio antes de que llegue el frío puede marcar la diferencia.
La terapia psicológica te ayuda a fortalecer tu bienestar, gestionar tus emociones y afrontar la temporada con más calma.

Y si buscas un plus, en Aday Sensorial Wellness encontrarás experiencias diseñadas para acompañar tu equilibrio mental y favorecer un descanso profundo. ❄️💆‍♀️

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26/11/2025

✨ Cuando exigirte tanto deja de ser fortaleza y empieza a ser desgaste… es momento de escucharte.
En Clínica Aday te ayudamos a recuperar el equilibrio con un acompañamiento profesional que entiende tu ritmo, tus límites y tus necesidades reales.

Y para completar ese cuidado, en Aday Sensorial Wellness encontrarás un espacio pensado para bajar revoluciones, reconectar contigo y darle a tu mente el descanso que lleva tiempo pidiendo.

Porque cuidarte no es fallar. Es empezar a vivir mejor. 💙

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24/11/2025

El bienestar de los más pequeños empieza por un buen cuidado corporal y emocional.
En Clínica Aday, la fisioterapia pediátrica acompaña su desarrollo, corrige desequilibrios, mejora la postura y les ayuda a moverse sin dolor.

Y para completar ese cuidado, en Aday Sensorial Wellness contamos con Aday Head Spa Kids, una experiencia sensorial que favorece la relajación, reduce tensiones y mejora la calidad del descanso.

Salud + bienestar = una infancia más feliz y equilibrada. 💙

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