Centro de Yoga Sanatana Dharma Navarra

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Cintruénigo
Centro de Yoga Sanatana Dharma Navarra

Somos José Ignacio Barandiarán Lizarralde (Soma) y Jerusalén Navascués Capdevila (Nalini), profe Centro de Yoga para el crecimiento interior y la mejora física.

30/04/2026

🌿✨ Taller de Constelaciones Familiares ✨🌿

Los días 16 y 17 de mayo en Cestona, abrimos un espacio para mirar el trabajo, la empresa y las claves del éxito laboral desde una mirada sistémica 💼💫

Exploraremos cómo influyen nuestras raíces familiares en la relación con el dinero, el reconocimiento, la autoridad o el lugar que ocupamos en el ámbito profesional 🌳

Un taller para desbloquear patrones, ordenar tu posición y abrirte a nuevas oportunidades con más claridad y fuerza 🤍

📍 Cestona
📅 16 y 17 de mayo

29/04/2026

🌿✨ 3 verduras para depurar tu hígado esta primavera ✨🌿

Con la llegada de la primavera, el cuerpo pide ligereza y limpieza 💫
Estas verduras son grandes aliadas para apoyar la depuración hepática.

Ayudan a estimular el hígado, eliminar toxinas y aportar antioxidantes para sentirte con más energía 🌸🤍

👉 Descúbrelas en este post

23/04/2026

🧘‍♂️💫 Sesiones de aprendizaje de la relajación y gestión emocional 💫🧘‍♀️

Dirigidas a alumn@s socios de APYMA La Paz, estas sesiones serán un espacio para aprender a gestionar emociones, reducir el estrés y encontrar la calma 🌿🤍

📅 Días: 8, 15 y 22 de mayo

Un acompañamiento práctico y cercano para el bienestar emocional de l@s más jóvenes ✨

📲 Inscripciones: 661 241 583

21/04/2026

👣✨ Reflexología Podal ✨👣

Desbloquea la energía estancada de tu cuerpo y devuelve el equilibrio a tu organismo a través de la reflexología podal 💫

Un tratamiento natural que ayuda a relajar, activar la circulación y armonizar cuerpo y mente 🌿🤍

📅 Sesiones los lunes y viernes
📍 Centro de Yoga Sanatana Dharma

✨ Reserva ya tu sesión y regálate bienestar

19/04/2026

Ámate a ti mism@ – Taller transformador

Un espacio para soltar el pasado, reconectar contigo y empezar a crear una nueva versión de tu vida.

📅 23 de mayo
📍 Centro de Yoga Dharma, Cintruénigo (Navarra)
🕒 10:00–14:00 y 16:00–19:30

📩 Reserva tu plaza: 615 46 23 35

💫 Cambia tu vida empezando por ti.

16/04/2026

Sanar tu historia es abrir camino a tu futuro.

Te invitamos a un espacio profundo de transformación con Constelaciones Familiares, donde podrás comprender los vínculos que influyen en tu vida personal y profesional.
Un encuentro para reconectar con tu origen, desbloquear patrones y alinear tu camino hacia el éxito laboral y personal.

Reserva tu plaza:
📞 643 51 73 80

14/04/2026

🧘‍♀️ Yoga y bienestar integral en un mismo espacio 🌿

En nuestras sesiones de yoga no solo trabajas el cuerpo y la mente, también te invitamos a descubrir los beneficios de la reflexología podal, una técnica que estimula puntos clave de los pies para favorecer el equilibrio y la armonía del organismo 👣✨

En nuestro centro podrás disfrutar también de sesiones de reflexología podal, diseñadas para ayudarte a liberar tensiones, mejorar la circulación y potenciar tu bienestar general 🌱

Un momento para ti, para reconectar y cuidarte desde la raíz 💆‍♀️

08/04/2026

🌿 Descubre tu poder interior 🌿
El próximo 25 de abril te esperamos en Cintruénigo para un taller que transformará tu manera de vivir.

✨ Aprende a conocerte, a escucharte y a tomar decisiones que te acerquen a la felicidad que mereces.
💛 Cuando cultivas amor propio, tu vida comienza a reflejarlo en cada momento.

💫 Tu bienestar está en tus manos. Atrévete a dar el primer paso.

05/04/2026

🥞✨ Tortitas saludables sin gluten ✨🥞

Hoy te traemos una receta sencilla, nutritiva y deliciosa 💫
Hecha a base de trigo sarraceno, semillas de chía, leche vegetal y un toque de sal 🌿

Una opción perfecta sin gluten, ideal para cuidar tu alimentación sin renunciar al sabor 🤍

Una vez listas, puedes acompañarlas como más te guste:
🍓 con mermelada sin azúcar
🥑 o en versión salada… ¡tú eliges!

Alimentarte bien también puede ser fácil y rico ✨

02/04/2026

🌿✨ Taller de Constelaciones Familiares ✨🌿

Este 18 y 19 de abril nos reunimos para profundizar en un tema tan humano como transformador: la enfermedad y el sufrimiento 💫

Un espacio para mirar más allá del síntoma, comprender qué mensajes puede haber detrás y qué vínculos o historias están pidiendo ser reconocidos 🤍

Desde la consciencia y el respeto, abrimos camino a la comprensión, la integración y el alivio 🌳🙏

Si sientes que es momento de mirarlo… este taller es para ti ✨

31/03/2026

💗✨ Taller “Ámate a ti mism@: cambiarás tu vida” ✨💗

Este 25 de abril te esperamos en Cintruénigo para seguir avanzando en tu camino de crecimiento personal 💫

“La locura es seguir haciendo todo igual y esperar resultados diferentes” — Albert Einstein

Si deseas cambios reales en tu vida, es momento de mirar hacia dentro y aprender a hacer las cosas de otra manera 🌿
La felicidad es tu derecho de nacimiento, y puedes abrirte a nuevas formas de vivir, sentir y decidir 🤍

Cuando cambias tú, cambian tus resultados 🙏✨

27/03/2026

🌿 Yoga – Trimestre de Primavera (desde abril) 🌿

✨ Conecta contigo esta primavera y transforma tu bienestar:

• Aprende a respirar de forma consciente y correcta
• Descubre técnicas de revitalización para cuerpo y mente
• Iníciate en la práctica de la meditación
• Equilibra y activa tus chakras, los centros energéticos clave de tu cuerpo

🌸 Renueva tu energía, encuentra tu calma y florece desde dentro.

Dirección

C/Castilla, 24
Cintruénigo
31592

Página web

https://www.sanatanadharmanavarra.org/retiros-yoga

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