Lunes 09:00 - 13:00 18:00 - 21:00 Martes 09:00 - 13:00 18:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 13:00 18:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 13:00 18:00 - 21:00

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/101173632736999/

narayogacr

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España
Ciudad Real
narayogacr

Espacio de Yoga
Imparte: PRADO BARBA
De Lunes a Viernes 09:00 a 13:00. 18:00 a 21:00

02/10/2025

El Yoga combina Asanas, pranayama y meditación para mejorar la salud general, reducir el estrés y alcanzar una mayor conciencia y armonía personal.

Promueve la unión armónica del individuo con la naturaleza y el universo.

Así como la integración de todos los cuerpos: físico, mental y espiritual.

Algunos de sus beneficios:
😌Mejora la salud general y el bienestar.
🛌 Reducción del estrés, la ansiedad y las perturbaciones del sueño.
💪🏻Fortalecimiento muscular y mejora la flexibilidad.
🧘‍♀️Promociona la atención plena y la concentración.

Yoga es unión 🕉️

Si estás interesado en alguna de nuestras clases, escríbenos:
📞654102474 Prado

¡Te esperamos!

26/09/2025

Un baño de sonido enfocado al canto de mantras con shruti box y el gong que te llevará a un estado de profunda conexión.

🗓️ Nos vemos el 15 de noviembre
⏰ De 18 a 19 h.
📍En Nara Yoga. C/Hospital Misericordia 5. C. Real

Reserva tu plaza:
📞654 10 24 74
📞665 22 73 96

Te esperamos!

22/09/2025

Taller Árbol Genealógico y Constelaciones Familiares

Un espacio que nos invita a parar y mirar amablemente y en grupo, las dinámicas familiares que nos limitan, bloquean y nos dificultan nuestro caminar por la vida con confianza y determinacion.

¿Qué haremos?

- Teoría-practica de los aspectos más importantes a la hora de mirar el árbol y los hechos que influyen en el sistema familiar.
- Consciencia corporal (Chi Kung): aspecto importantísimo para ampliar nuestra percepción y poder localizar las emociones en nuestro cuerpo, reconocerlas y poder transformarlas.
- Dinámicas de grupo para explorar asuntos que nos hagan ser conscientes de cuánto pesa nuestras lealtades familiares y el camino a andar para transformarlas y liberarnos.
- Expresión: palabra, compartir.

Una propuesta práctica, donde le daremos espacio a aquellos aspectos que nos tienen bloquead@s a través de las dinámicas de grupo y la consciencia corporal.
Cada uno ira a su ritmo y llegara hasta donde su corazón le pida.

Tomar consciencia no sabe de prisas y exigencias.
Solo la mirada amable en lo que acontezca será lo que nos podamos llevar como aprendizaje.

🗓️¿Cuándo?
Sábado 8 de noviembre
⏰¿A qué hora?
De 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00 horas

📍En Nara Yoga. C/Hospital Misericordia 5, C. Real.

Apúntate en los teléfonos indicados en el cartel:
📞Prado +34 654 10 24 74
📞Ignacio ‪+34 600 49 46 94‬

¡Te esperamos!

16/09/2025

Os anunciamos las fechas de los próximos talleres para que os apuntéis los días y no os perdáis ninguno!

🗓️18 de octubre - Muladhara
15 de noviembre - Svadhisthana
29 de diciembre - Manipura

⏰ 10:30 a 13:30 horas

📍Nara Yoga

Para reservar vuestra plaza podéis escribir a Prado ☺️

¡Os esperamos!

13/09/2025

Os anunciamos la fecha de nuestro primer taller de Chakras. Comenzamos con Muladhara 🔴

El chakra raíz está relacionado con la seguridad, la supervivencia y la vitalidad.
Es la manifestación de la energía vital en el plano físico.

Nos vemos este 18 de octubre 🗓️
De 10:30 a 13:30 h 🕰️
📍En Nara Yoga. C/ Hospital Misericordia 5, C. Real

Reserva tu plaza con Prado:
📲 654 10 24 74

¿Estás preparado para comenzar este viaje hacia tu interior?

12/09/2025

¡Comenzamos un nuevo Viaje al interior!

Chakra a chakra iremos repasando la información que nos entrega nuestro cuerpo en cada centro energético.

Cada mes se trabaja un chakra, en este maravilloso viaje hacia nuestro interior para conocernos mejor y tener las herramientas que necesitamos para transitar en sintonía con nosotros mismos.

En octubre es el primer taller. ¿Te apuntas?
Reserva tu plaza con Prado en el teléfono que está en el cartel o en nuestra bio ☺️

10/09/2025

Yoga para mamás y bebés 💜

Un espacio amoroso adaptado a ti y a tu bebé, para que puedas regalarte ese momento que necesitas, equilibrando cuerpo, mente y alma para fortalecer la conexión con tu hijo o hija.

Ponte en contacto con nosotras y reserva tu plaza:
📞Prado 654107424

Nos vemos en
📍C/ Hospital Misericordia 5, C. Real

03/09/2025

*JORNADAS de PUERTAS ABIERTAS* 🧘

El único avance en el camino del yoga, es la evolución hacia nuevos propósitos de la práctica.

En el yoga moderno se ha perdido su esencia, su espiritualidad.

¿Sabes q hay más allá de las posturas? ¿Sabes cual es hoy el propósito de tu práctica? ¿Sabes cual es el propósito del YOGA? ¿Sabes qué es YOGA?

Para contestar a estas preguntas hace falta algo más que posturas: hace falta el conocimiento y la mente adecuados.

Para conseguirlo, te proponemos dar un paso más en tu práctica, incorporando el *Raja yoga* y *Jnana yoga*.

Ven y descubre, en una clase especial, con un poco de cada uno de estos caminos yóguicos.

Porque profundizando en el conocimiento, profundizas en la práctica.

🗓️Lunes 8 y miércoles 10 de septiembre ⏰10 a 11.30h
📍Nara Yoga. C/ Hospital Misericordia 5, C. Real.

Reserva tu plaza:
📞 Prado 654 10 24 74
📞Rosa ‪607 67 15 17

Síguenos en Instagram:

24/08/2025

¿Conoces el Raja Yoga? 🧘
¡Te esperamos para practicarlo juntas!

En septiembre comienzan nuestras clases, si quieres saber más información puedes comunicarte con Prado 📲654102474

23/08/2025

¿Estás preparado para comenzar? 🧘‍♀️

¡Nos vemos en septiembre! 🗓️
Ya puedes reservar tus clases 👇🏻👇🏻

Para inscripciones y más información podéis escribir a Prado 📲+34 654102474

21/08/2025

¿Conoces el Hatha Yoga? Aquí te explicamos sobre él y todas las maneras en que podemos implementarlo 👆🏻👆🏻

Solo tienes que escoger la que más resuene contigo y tus necesidades y ponerte en contacto con nosotras.

No necesitas conocimientos previos ni un nivel básico para comenzar, solo las ganas de conectar con tu cuerpo, mente y alma 🕉️

🗓️¡ En septiembre comenzamos!
Ya puedes ir reservando tus clases ✔️

Para más información puedes comunicarte con Prado 📱 +34 654102474

¡Te esperamos! 🧘‍♀️

20/08/2025

¡Seguimos preparando todo para este nuevo ciclo!

Con mucha ilusión os mostramos un poquito de lo que podrán encontrar en este curso.

¿A cuáles te vas a apuntar? Cuéntanos en comentarios ⬇️⬇️

Para inscripciones y más información podéis escribir a Prado 📲+34 654102474

♥️

Dirección

Hospital De La Misericordia, 5
Ciudad Real
13003

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:00
Martes	09:00 - 13:00
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Miércoles	09:00 - 13:00
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Jueves	09:00 - 13:00
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