Centro Almapsy

26/08/2025

✨ ¿Cuántas veces hemos escuchado la frase: “es que yo soy así” para justificar un hecho y quitarnos la responsabilidad?
Como si no existiera la posibilidad de cambio.

La realidad es que las personas somos cambiantes, las relaciones son dinámicas y, por tanto, somos moldeables. 🌿
Permitete mutar tantas veces como haga falta.

📍 Atención presencial en Ciudad Real y online
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21/08/2025

🧠Desde la Psicología, terapia Gestalt y Sistémica sabemos que lo importante no es "gestionar" lo que sentimos, sino identificarlo, dejar que tenga un efecto en nosotros que nos movilice para tomar acción y finalmente, saber qué función cumple.

👉Es más efectivo preguntarnos el "para qué" que desesperarnos intentando encontrar los "porqués".
👉Cuando dejamos de luchar contra lo que estamos sintiendo, empieza la verdadera transformación.

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19/08/2025

🛋✨ En nuestra sala de espera encontrarás lecturas y material que te ayudarán a ubicarte y conectar con las sensaciones que suelen aparecer antes de una primera sesión.

Queremos que desde el primer momento te sientas en compañía dentro de un espacio seguro. 💙

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14/08/2025

✨ En terapia quizá no alcances tu “mejor versión”... y eso está bien.
Porque no se trata de exigirte ser alguien perfecto, sino de aprender a vivir de forma más auténtica, aceptando quién eres y cuidando de ti mismo sin juicio. 🌱
En lugar de correr detrás de un ideal inalcanzable, comenzarás a construir una vida más alineada con tus valores y tu bienestar emocional.

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11/08/2025

07/08/2025

A veces creemos que la terapia nos llevará a ser nuestra “mejor versión”, como si tuviéramos que cumplir con una expectativa externa.
Pero en realidad, el proceso terapéutico va mucho más allá de eso: se trata de conocerte, aceptar tus emociones, dejar de exigirte tanto y empezar a tratarte con amabilidad. 🌿

En Almapsy te acompañamos a construir una vida más coherente contigo mism@, más honesta, más tuya.

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05/08/2025

A veces, la mejor forma de enfrentar lo difícil… es con una sonrisa sincera y el acompañamiento adecuado 💛🙂
En Almapsy, creemos en el poder de la escucha, la empatía y el trabajo conjunto para sanar y avanzar.

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30/07/2025

¿Sientes que estás pasando por lo mismo?
En terapia es importante diferenciar entre patología (ej. trastorno de ansiedad) y malestar psicológico producido por situaciones o eventos difíciles. Este malestar psicológico, aunque resulte desagradable, tiene características adaptativas y funcionales.

📍 Atención presencial u online
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23/07/2025

🔄 A veces, la solución es el problema.

👉Intentamos resolver, pero sin darnos cuenta, perpetuamos lo que queremos cambiar o generamos nuevos problemas que antes no estaban.

👉En psicología, entender cómo afrontamos el problema y sus consecuencias a largo plazo es clave para superarlo.

📍Atención presencial u online
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17/07/2025

Bienvenidos a ALMAPSY ✨

Un centro de psicología en Ciudad Real donde un equipo de psicólogas expertas te acompaña con cercanía, responsabilidad y cuidado

🌿 Espacio seguro, cálido y pensado para tu bienestar.
✨ Atención rigurosa, humana y basada en la evidencia.
👉 Centro sanitario autorizado y respaldado por el Colegio Oficial de Psicología.

Porque cuidar la salud merece un lugar con experiencia, compromiso y propósito.

📍Atención presencial u online
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11/07/2025

👥 En AlmaPsy no estás sol@.
Somos varias psicólogas bien formadas que unimos fuerzas para acompañarte desde distintos enfoques, pero con un mismo objetivo: tu bienestar.

💬 Trabajamos en equipo, compartimos mirada, y nos apoyamos mutuamente para darte lo mejor de nosotras.
Este centro nació para cuidarte... y también para demostrar que la psicología puede ser cercana, real y humana.

07/07/2025

Os presentamos a María, parte del equipo de psicólogas del Centro Almapsy.
María es psicóloga sanitaria especializada en adolescencia, acoso y ciberacoso. Acompaña a las personas a reencontrarse desde el diálogo, el entendimiento y el respeto mutuo.

Con una mirada cercana, trabaja desde el compromiso de crear espacios seguros donde cada vínculo pueda crecer y sanar.

¡Bienvenida oficialmente, María! 🧡
🪴¿Estás lista/o para empezar tu proceso?

📍Atención presencial en consulta.
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