13/05/2025
Siente la expansión. Abraza el cambio. Respira vida nueva.
En Yoga y Medicina China, cada estación representa un movimiento de la energía vital. La primavera es el momento en que la energía —conocida como prana en Yoga y qi en Medicina China— renace y se expande hacia fuera, como lo hacen las flores al brotar y los árboles al reverdecer.
En Medicina China, la primavera está asociada al elemento Madera, el Hígado y la Vesícula Biliar. Esta energía impulsa el crecimiento, la visión clara y el movimiento hacia nuestras metas. Así como una semilla se abre paso a través de la tierra, nuestra energía interna busca expresarse, crecer y liberarse de lo que la oprime.
En Yoga, esto se traduce en una práctica que estimula el flujo de prana, abriendo el pecho, estirando los costados y fortaleciendo la voluntad. Las posturas que abren el pecho nos ayudan a canalizar esta energía ascendente y expansiva.
La primavera nos invita a movernos, planificar, crear y actuar. Es el momento ideal para desintoxicar el cuerpo, limpiar la mente y abrir el corazón. Deja que tu energía florezca, con la misma fuerza y belleza con la que la naturaleza se transforma.
Precio de la clase de Vinyasa Yoga: 10€ Meditación gratuita
🗓️ 17/05/2025 de 09.00h a 11.30h
📍 Centro Yogasadhana, calle Infantes 13, CR
💌 Info y reservas: 630135648
