15/04/2026
❤️ ¿Colesterol alto? Empieza por tu alimentación
La dieta es una de las claves para prevenir el riesgo cardiovascular.
👉 En nuestro entorno, la dieta mediterránea es el patrón más saludable y sostenible, con evidencia científica sólida.
Pequeños cambios pueden marcar una gran diferencia en tu salud
🔎 Más información: https://f.mtr.cool/yckvepcvmf
Fuente: Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición