12/11/2025
⭕ ESTANCAMIENTO DE SANGRE
¿Sientes un dolor profundo, fijo, o notas moretones que tardan en desaparecer? Estos signos pueden indicar estancamiento de sangre, un desequilibrio descrito en la Medicina Tradicional China (MTC).
🔍 En la medicina tradicional china (MTC), este trastorno ocurre cuando la sangre deja de fluir con normalidad, generando congestión, volumen aumentado en tejidos u órganos, y manifestándose con síntomas como:
• Dolor agudo, localizado, que empeora con la presión.
• Manchas moradas o púrpura en labios, lengua o extremidades.
• Trastornos ginecológicos (como coágulos, metrorragia).
• Hemorragias, hematomas persistentes, recuperación lenta tras un golpe.
La buena noticia: 🌿 la naturaleza ofrece aliados poderosos para reactivar la circulación, aliviar el dolor y devolver fluidez a tu energía vital.
✨ Plantas que favorecen la movilidad de la sangre y su oxigenación:
• 🌸 Malva (Malva sylvestris L.) – Suaviza tejidos y reduce inflamaciones gracias a sus mucílagos calmantes.
• 🧄 Ajo (Allium sativum L.) – Potente vasodilatador natural; ayuda a prevenir coágulos y mejora la presión arterial.
• 🌿 Salvia (Salvia officinalis L.) – Estimula la microcirculación y equilibra el sistema hormonal.
• 🍃 Sanguinaria (Polygonum aviculare L.) – Promueve la eliminación de toxinas y mejora la flexibilidad de los vasos.
• 🌼 Angélica (Angelica sinensis Diels) – Conocida como el “ginseng femenino”; tonifica la sangre y regula el flujo menstrual.
• 🌰 Canela (Cinnamomum aromaticum Nees) – Calienta, activa la circulación y alivia el dolor causado por frío interno.
• 🍑 Melocotonero (Prunus persica (L.) Batsch) – Favorece la oxigenación tisular y combate la estasis sanguínea.
• 🌺 Cártamo (Carthamus tinctorius L.) – Promueve el flujo sanguíneo y se usa tradicionalmente para aliviar coágulos y traumatismos.
• 💛 Genciana (Gentiana lutea L.) – Estimula la función hepática, clave para depurar la sangre y mejorar su calidad.
• 🧡 Cúrcuma (Curcuma longa L.) – Antiinflamatoria y antioxidante; ayuda a disolver la estasis y mejora la vitalidad celular.
📲 Si identificas alguno de estos signos, consulta con un profesional que maneje diagnóstico MTC, y considera adoptar hábitos: movimiento regular, alimentación que favorezca la circulación, evitar sedentarismo o presión prolongada en zonas del cuerpo.