Afis.Centro de recuperación funcional

18/04/2020

10/04/2020

Varias técnicas y agentes físicos de
rehabilitación pueden proporcionar importantes beneficios al
paciente osteoporótico, pero muy especialmente el ejercicio.
Éste tiene efecto osteogénico, tanto mayor cuanto más joven
es el ejercitante. En consecuencia tiene un efecto preventivo,
no sólo por proporcionar un mayor pico de masa ósea en la
juventud, sino también por prevenir las pérdidas de masa
mineral en edades sucesivas. Numerosos ensayos clínicos y
revisiones correlacionan directa y positivamente el efecto del
ejercicio con la masa ósea en todas las edades. De hecho los
deportistas tienen también un esqueleto más fuerte, salvo
las atletas de elite que caigan en amenorrea mantenida, que
se decalcifican. El ejercicio se ha mostrado eficaz en la
reducción de caídas y de fracturas, que son el desenlace más
dramático derivado de esta enfermedad. Muchas limitan la
vida y la función del osteoporótico.

29/02/2020

Es importante concienciar a las mujeres adultas que son menopaúsicas o posmenopáusicas de los beneficios de realizar ejercicios en carga, evidenciando la falta de información sobre este problema que hay en la sociedad. Los datos muestran que un porcentaje alto de las mujeres encuestadas son menopaúsicas y dentro de las mismas también existe un porcentaje alto que no conocen los beneficios de los ejercios en carga. Los datos nos aportan que entre las mujeres encuestadas hay una alta
concienciación de los beneficios de realizar ejercicio para combatir la osteoporosis. Esto confirma que la población parece receptiva a la información sobre prevención. Con una mejor información de los beneficios de los ejercicios en carga, habría más mujeres que los realizarían
Todos los hallazgos que han encontrado los llevan a plantearse la necesidad de que los programas de actividad acuática en que participen mujeres adultas, deben
incluir también la realización de ejercicios en suelo.

26/02/2020

25/02/2020