Ester Quiromasajista

07/04/2026

Book your appointment and enjoy your relaxing moment. 🌸🦋🐼✨

Urbanización Miravalle, c/: Camino Los Llanos, 24. Coín. whatsApp: 605 45 15 22.

07/04/2026

Disfruta de una total relajación, sólo necesitarás quitarte los zapatos. 🌸🦋

05/04/2026

24/03/2026

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

¿𝐐𝐔É 𝐄𝐒 𝐋𝐀 𝐑𝐄𝐅𝐋𝐄𝐗𝐎𝐋𝐎𝐆Í𝐀?

La reflexología es una poderosa terapia complementaria integral (todo el cuerpo es tratado en lugar de un sólo síntoma específico o una área del cuerpo).

La reflexología permite que el cuerpo funcione correctamente mediante la estimulación de un sistema de puntos de presión específicos, ubicados en los pies o en las manos y en las que todas las terminaciones nerviosas del sistema nervioso central, incluyendo los órganos y las estructuras internas, son reflejadas en miniatura.

A través de estas terminaciones nerviosas un reflexólogo profesional es capaz de estimular cualquier área del cuerpo y mantener el equilibrio entre todos los sistemas del cuerpo. El establecimiento de este equilibrio permite que el cuerpo funcione correctamente, promoviendo la curación con lo cual se eliminan las enfermedades, se generan niveles más altos de energía y sensación de bienestar físico y mental.

La reflexología ha ganando gran popularidad y reconocimiento como una terapia valiosa que es capaz de tratar muchas enfermedades comunes, esto gracias a que las investigaciones científicas sobre las técnicas de presión como la reflexología, la acupuntura y la acupresión han empezado a descubrir los secretos de cómo funcionan. Esto no quiere decir que la reflexología no se haya utilizado con gran éxito desde hace miles de años por distintas civilizaciones de todo el mundo. De hecho, existen muchos estudios de casos bien documentados sobre su eficacia.

Exactamente, ¿cómo funciona la reflexología?

Durante muchos años se ha aceptado que la reflexología si funciona pero no se ha entendido muy bien cómo. Recientes investigaciones sobre las técnicas de puntos de presión han revelado reacciones sorprendentes dentro del cuerpo. Las investigaciones realizadas en Canadá y Estados Unidos han descubierto estas técnicas estimulan señales a lo largo de los nervios, que se ejecutan a lo largo y ancho de todo el cuerpo. Todas las partes del cuerpo, tanto externas como internas, están conectadas al sistema nervioso.

La reflexología estimula señales nerviosas (denominadas "energía" a en las terapias tradicionales orientales) que viajan a través del sistema nervioso central, a la parte límbica del cerebro - el centro regulador de la estructura interna del cuerpo, de los órganos y de los sistemas corporales. Esta parte del cerebro reconoce estas señales y envía respuestas de curación para asegurar el correcto funcionamiento en las áreas requeridas. No se entiende completamente cómo o por qué sucede esto.

Los reflexólogos estimulan los órganos y estructuras internas corporales a través de las zonas de reflejo y por medio de masajes que incorporan puntos de presión individuales, por eso los pacientes, a menudo y después de una terapia, se sienten como que si hubiesen recibido un profundo masaje de cuerpo completo.

La técnicas de masaje de reflexología ayudan a descomponer las toxinas que se han acumulado en el cuerpo y que se establecen naturalmente en el punto más bajo del cuerpo - los pies. En algunos casos, estas toxinas forman cristales que pueden sentirse debajo de la piel (como granos de azúcar). Estos cristales forman bloqueos físicos en la zonas de reflejos que impiden el funcionamiento adecuado de la parte correspondiente del cuerpo.

⬇️ 𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í ⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2013/07/que-es-la-reflexologia.html

11/03/2026

Regalo especial para el día del padre, la salud y el bienestar es lo más importante.

17/02/2026

✨ ¿Qué es el masaje abdominal Bok-Bu?
Bok-Bu es una técnica tradicional coreana centrada en liberar la tensión visceral y restaurar el equilibrio del sistema digestivo y nervioso.
El abdomen no es solo físico — también es emocional. Muchas personas almacenan estrés, ansiedad y emociones no procesadas en el vientre.
Cuando el tejido abdominal se relaja, todo el cuerpo responde.
Durante la sesión, puedes experimentar:
• Relajación profunda
• Activación intestinal suave
• Sensación de ligereza y suavidad en el abdomen
• Liberación emocional o una profunda calma
Puede ser especialmente beneficioso si experimentas:
• Hinchazón
• Digestión lenta
• Estreñimiento
• Tensión estomacal relacionada con el estrés
• Esa sensación de “nudo en el estómago”
Este tratamiento no trata de estética.
Trata de regulación, liberación y reconexión con tu centro.
Tu cuerpo habla a través del vientre.
Escuchémoslo. 🌿✨ ¿Qué es el masaje abdominal Bok-Bu?
Bok-Bu es una técnica tradicional coreana centrada en liberar la tensión visceral y restaurar el equilibrio del sistema digestivo y nervioso.
El abdomen no es solo físico — también es emocional. Muchas personas almacenan estrés, ansiedad y emociones no procesadas en el vientre.
Cuando el tejido abdominal se relaja, todo el cuerpo responde.
Durante la sesión, puedes experimentar:
• Relajación profunda
• Activación intestinal suave
• Sensación de ligereza y suavidad en el abdomen
• Liberación emocional o una profunda calma
Puede ser especialmente beneficioso si experimentas:
• Hinchazón
• Digestión lenta
• Estreñimiento
• Tensión estomacal relacionada con el estrés
• Esa sensación de “nudo en el estómago”
Este tratamiento no trata de estética.
Trata de regulación, liberación y reconexión con tu centro.
Tu cuerpo habla a través del vientre.
Escuchémoslo. 🌿

16/02/2026

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋🌱

𝐄𝐥 𝐦𝐚𝐬𝐚𝐣𝐞 𝐊𝐨𝐛𝐢𝐝𝐨

El masaje Kobido es una antigua técnica japonesa que se remonta a la época de los samuráis. Se originó en el siglo XV en Kioto, Japón, siendo creado por una mujer llamada Chiaki Ishikawa.

Esta técnica se desarrolló con el propósito de proporcionar relajación y bienestar a los guerreros samuráis, combinando movimientos precisos y técnicas de presión en el rostro.

Chiaki Ishikawa fundó el masaje Kobido con el objetivo de mejorar la salud y el equilibrio energético de los samuráis, brindándoles una experiencia revitalizante. A lo largo de los siglos, el Kobido ha evolucionado y se ha transmitido de generación en generación, manteniendo su autenticidad y esencia original.

Hoy en día, el masaje Kobido se practica en todo el mundo como una forma de cuidado personal que incorpora la sabiduría y la tradición japonesas.

En el masaje Kobido, se emplean técnicas manuales precisas y específicas para brindar una experiencia rejuvenecedora. El terapeuta comienza con suaves movimientos de estiramiento facial, seguidos de presiones y deslizamientos con las yemas de los dedos para estimular la circulación sanguínea y relajar los músculos faciales.

Durante la sesión, se aplican diversos movimientos, como el "shiatsu" facial, que implica presiones firmes en puntos específicos para liberar la tensión. Además, se utilizan maniobras de "lifting" para tonificar la piel y mejorar la elasticidad.

El uso de aceites esenciales y cremas de calidad es común en el masaje Kobido. Estos productos ayudan a reducir la fricción y permiten que las manos del terapeuta se deslicen suavemente sobre la piel.

Además, algunos aceites esenciales, como la lavanda o el geranio, se eligen por sus propiedades relajantes y rejuvenecedoras, contribuyendo así a la experiencia holística del masaje.

Beneficios:

Rejuvenecimiento Facial: El masaje Kobido ayuda a tonificar y revitalizar los músculos faciales, proporcionando un aspecto más juvenil.

Estimulación de la Circulación Sanguínea: Las técnicas utilizadas en el Kobido mejoran la circulación, favoreciendo la llegada de nutrientes y oxígeno a las células de la piel.

Relajación Muscular: El masaje Kobido alivia la tensión muscular facial, reduciendo la rigidez y promoviendo la relajación general.

⬇️𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2024/02/el-masaje-kobido.html

13/02/2026

El lapislázuli es una gema de azul profundo compuesta por lazurita, calcita y pirita que destaca por fomentar la sabiduría y la comunicación efectiva al trabajar directamente sobre el chakra de la garganta. En el plano emocional se le atribuye la capacidad de liberar el estrés y aportar una paz profunda, mientras que a nivel mental potencia el autoconocimiento y la objetividad para enfrentar conflictos. Sus propiedades físicas en la litoterapia incluyen el alivio de migrañas, el refuerzo del sistema inmunológico y la mejora del descanso nocturno si se coloca cerca del cuerpo. Es una piedra de protección que bloquea ataques psíquicos y devuelve la energía a su fuente, siendo además un catalizador de la creatividad y la claridad de pensamiento para quien la porta.

01/02/2026

La chía es un superalimento integral que destaca por su alta concentración de ácidos grasos omega-3, esenciales para proteger la salud cardiovascular al reducir el colesterol y la presión arterial. Su extraordinario aporte de fibra soluble e insoluble no solo mejora el tránsito intestinal y previene el estreñimiento, sino que al hidratarse forma un gel que genera una prolongada sensación de saciedad, facilitando el control del peso y estabilizando los niveles de azúcar en sangre. Además de ser una fuente vegetal de proteínas de alta calidad, estas semillas fortalecen la estructura ósea gracias a su contenido de calcio, fósforo y magnesio, y combaten el envejecimiento celular mediante sus potentes antioxidantes y vitaminas. 

29/01/2026

💘This Valentine's Day, give the gift of well-being💘 Solid shampoo, handmade soaps, and massages to pamper the one you love most...or yourself 😉 WhatsApp: 605451522.

08/11/2025

𝔼𝕟 𝕖𝕝 𝔹𝕝𝕠𝕘 𝕕𝕖 ℂ𝕆𝔽𝔼ℕ𝔸𝕋

𝐌𝐄𝐃𝐈𝐂𝐈𝐍𝐀 𝐂𝐎𝐌𝐏𝐋𝐄𝐌𝐄𝐍𝐓𝐀𝐑𝐈𝐀 𝐏𝐀𝐑𝐀 𝐑𝐄𝐃𝐔𝐂𝐂𝐈𝐎𝐍 𝐃𝐄𝐋 𝐃𝐎𝐋𝐎𝐑 𝐃𝐄 𝐄𝐒𝐏𝐀𝐋𝐃𝐀

Los tratamientos de Medicina Complementaria son significativamente más eficaces en la reducción del dolor de espalda y la discapacidad en comparación con ningún tratamiento, terapia física (ejercicio y/o electroterapia) o la atención habitual.

Carecen de efectos adversos y por los análisis de coste merecen ser tenidas en consideración.

Lo sugieren las conclusiones de un estudio publicado en la revista Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, en 2012: 953.139. Sobre: una revisión sistemática y meta-análisis de la eficacia, la rentabilidad y la seguridad de la Medicina Complementaria y Alternativa seleccionada para dolor Cuello y de espalda baja. Por Andrea D. Furlan, Fatemeh Yazdi, Alexander Tsertsvadze, Anita Gross, Maurits Van Tulder, Lina Santaguida, Joel Gagnier, Carlo Ammendolia, Trish Dryden, Steve Doucette, Becky Skidmore, Daniel Raymond, Thomas Ostermann, y Sophia Tsouros.

Fuente: Centro de Métodos de Epidemiología Clínica, Ottawa Hospital Research Institute de la Universidad de Ottawa Centro de Práctica Basada en la Evidencia, Box 208, Ottawa, ON, Canadá K1H 8L6.

RESUMEN

El dolor de espalda es un problema común y una causa importante de discapacidad y la utilización de los servicios de salud. En un estudio reciente, en EE.UU, los costos directos del dolor de espalda relacionados con los servicios médicos, dispositivos médicos, medicamentos, servicios hospitalarios y pruebas diagnósticas se estimaron en 91 mil millones US $ o 46 $ per cápita.

Los costos indirectos relacionados con el empleo y las actividades del hogar se estimaron entre 7 mil y 20 mil millones de dólares, o entre 25 $ y 71 $ por habitante, respectivamente. Un estudio publicado en 2007 mostró que la prevalencia del dolor de espalda de 3 meses fue del 31% (dolor lumbar: 34 millones de dólares, dolor de cuello: 9 millones, ambos dolores de espalda y cuello: 19 millones).

Propósito: evaluar la eficacia, los daños y los costos de los tratamientos más comunes de las CAM (manipulaciones, movilizaciones acupuntura y masaje,) para el dolor de cuello y lumbar.

Orígenes de datos: grabaciones, sin restricción de idiomas, de diversas bases de datos hasta febrero de 2010.

Extracción de datos: los resultados de eficacia la intensidad del dolor y la discapacidad.

Síntesis de datos: fueron incluidos informes de los 147 ensayos aleatorios y los 5 estudios no aleatorios. Los tratamientos de Medicina Complementaria y Alternativa (CAM) fueron más eficaces en la reducción del dolor y la discapacidad en comparación con ningún tratamiento, terapia física (ejercicio y / o electroterapia) o la atención habitual a corto plazo de seguimiento. Los ensayos en que se aplicaron acupuntura falsa no tuvieron resultados estadísticamente significativos. En varios estudios, la acupuntura causó sangrado en el sitio de aplicación, y la manipulación y el masaje causaron episodios de dolor de naturaleza leve y transitoria.

⬇️ 𝕋𝕖 𝕕𝕖𝕛𝕒𝕞𝕠𝕤 𝕖𝕝 𝕖𝕟𝕝𝕒𝕔𝕖 𝕔𝕠𝕟 𝕖𝕝 𝕒𝕣𝕥í𝕔𝕦𝕝𝕠 𝕔𝕠𝕞𝕡𝕝𝕖𝕥𝕠 𝕒𝕢𝕦í ⬇️
https://www.cofenat.es/es/blog/2012/09/medicina-complementari-y-alternativa.html