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Espacio de belleza y bienestar consciente y sostenible

26/05/2025

¿Te apuntas?

Un facial preventivo a full de vitaminas C y D para prevenir las manchas reforzando la inmunidad cutánea.

Un ratito de cuidado sólo para ti, en un espacio donde el tiempo se para (y el mvl también)

Pide tu cita ya 💛💚

03/03/2025

Si te caes
Si te duele algo
Si quieres reconfortar

¿Que haces? TOCAS.

Llámalo presionar, masajear o abrazar que todo surge de la necesidad de alivio.

El instinto no miente, por muchas máquinas, RRSS... Que inventemos, la necesidad humana de tacto y contacto no cambia.

El estilo de "trabajo" en la Bioestética es manual, porqué me sienta bien a mi y a vosotras.

Porqué tocar mola.

Feliz semana 💚

19/01/2025

Llevo muuuchos años haciendo esta receta, me alivia muchísimo cuando estoy a tope de mocos 🤧

INGREDIENTES:

1l de caldo (de huesos u otro)
2 cebollas
2 o + ajos (al gusto)
Tomillo para infusión
1cdita Cúrcuma
Sal
Pimienta
2 cdas de Aceite de oliva

PREPARACIÓN:

1. Pelar las cebollas y los ajos. Cortar en juliana.

2. Poner una olla pequeña al fuego con aceite de oliva y rehogar la 🧅 y el 🧄

3. Mientras, poned un cazo con agua a hervir y preparad una infusión bien concentrada de tomillo.

4. Cuando esté dorada, añadir el caldo y el resto de ingredientes.

5. Hervir hasta que la cebolla esté cocida.

6. Añadir la infusión a la sopa, usando un colador para las ramitas de tomillo.

7. Servir, comer y disfrutar 😋 😋 😋

👉🏻La cebolla es un expectorante estupendo
👉🏻El ajo destaca como antibiótico natural
👉🏻El Tomillo es genial para la tos, expectorante y también antiséptico.
👉🏻La cúrcuma es un buen antiinflamatorio

El conjunto es una sopa súper reconfortante, que a mi me parece deliciosa (mi marido odia la cebolla y le llama caldo de la muerte 😉)

Si os animáis a probarla y os funciona, contádmelo! Que me hara feliz 💚

14/01/2025

Desliza y descubre porqué es 🔝

Y recuerda, busca siempre una buena profesional 💚

09/01/2025

Ahora es el momento, aprovecha el invierno!

En manos expertas (como las mías 😉), el dermapen es un poderoso tratamiento:

⭐ Afina los poros
⭐ Disminuye marcas y arrugas
⭐ Unifica el tono
⭐ Reafirma

Un tratamiento super completo que en la Bioestética se convierte en un placer 💚

¿Te voy guardando cita?

10/12/2024

Una guia para escoger segun lo que quieres DAR 💚

Si dudas, pregúntame 😉

08/12/2024

Hoy os cuento cómo hago yo el caldo de huesos, una receta que viene a ser una amalgama de cosas aprendidas aquí y allí.

INGREDIENTES:

•Agua (yo filtrada con la jarra de )
•Vinagre de manzana
•Laurel, pimienta y sal

•Huesos de ternera: rodilla, esternón, largos partidos con tuétano... (Suelo usar 2)
•Huesos de cerdo: manitas, espinazo... (También 2)
•Pollo, lo que tenga a mano: alitas, carcasa, patas, huesos de muslo... (De pollo pongo más cantidad, por ejemplo 2 alitas+carcassa y patas)
*Mejor todo eco y de pastoreo, yo suelo comprar en

•Verduras: 2 o 3 puerro, 4 o 5 zanahorias, 1 o 2 tallos de apio, 1/2cebolla y 1 patata (depende un poco de lo que tenga a mano)

1. Lavar los huesos para quitar las impurezas
2. Meter todos los huesos en la crockpott y cubrirlos con agua
3. Añadir la sal, pimienta y laurel al gusto
4. Añadir 1 cucharada grande de vinagre de manzana sin filtrar
5. Programar 24h (hay gente que lo cuece incluso 36)
6. Cuando han pasado 18/20h añado las verduras.
7. Al terminar, lo cuelo y a la nevera.

Y listo!

👉🏻Yo suelo quitarle la capa de grasa una vez frío, aunque a veces si es para mi hija se lo dejo.
También guardo la carne de los huesos y las verduras.

Durante la semana lo uso de diferentes formas:

1 tacita antes de comer
Sopa con mini albóndigas
Con verduras y huevo

⚠️ Mucha gente le a mi añade alga kombu, yo no lo hago por mi problema de tiroides, pero es recomendable.

También mucha gente pone primero los huesos a dorar al horno, así el sabor es menos ocre luego y además la precocción rompe la fibra.

Listas para disfrutar de una comida nutritiva, reconfortante y 🔝 para tu piel?

Ya me contaréis si la hacéis, yo voy a hacer uno ahora mismo!

06/12/2024

Elije cuál te apetece y mándale un mensaje (que no sea sutil) a tu Elfo de referencia 🧑🏻‍🎄🎄

• OASIS: es liberación mental
• AURORA: es cómo un abrazo calentito
• ALMA: es equilibrio y serenidad

Feliz puente bioestetiqueras, y cómo siempre gracias, por estar, por venir y por volver 💚

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VIVE BIO, VIVE VEGAN, VIVE LA BIOESTÈTICA

Nuestro objetivo es mimarte y ayudarte a conseguir tu mejor "tú", pero ojo! No pretendemos cambiarte, simplemente queremos que seas feliz en tu piel.

Para conseguirlo nos basamos en los siguientes principios:

- no sólo vendemos belleza, proporcionamos bienestar.

- buscamos para ti la mejor y más eficaz cosmética orgánica y vegana.

- Siempre cruelty free (no usamos marcas que testen en animales, ni en nuestro país ni en ningún otro)

- Trabajamos las mejores técnicas manuales para un resultado óptimo.

Al frente de este proyecto estoy yo, Judith, una apasionada de la belleza y el bienestar natural con casi 20 años de experiencia en el sector.

Estoy formada en Estética, Maquillaje y Quiromasaje así cómo en técnicas como la Bambuterapia, el masaje Kobido (lífting manual japonés) o la Reflexología entre otros.

Consulta nuestra carta de tratamientos y no lo dudes, pide cita y pásate al lado natural.

Vive bio, vive vegan, vive La Bioestètica.

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El nostre objectiu es mimar-te y ajudar-te ser teva millor versió, el teu millor "tu". Pero ull! No pretenem canviar-te, simplement volem que et sentis feliç a la teva pell.

Per aconseguir-ho ens basem en els següents principis:

- No venem bellesa, proporcionem benestar.

- Busquem per tu la millor i més eficaç cosmètica orgànica i vegana.

- Sempre cruelty free (no utilitzem marques que experimenten amb animals, i al nostre país ni a cap).

- Treballem amb les millors tècniques manuals per un resultat òptim.

Al front d'aquest projecte estic jo, la Judith, una apassionada de la bellesa i el benestar amb gairebé 20 anys de experiència en el sector.

Estic formada en Estètica, Maquillatge i Quiromassatge així com en tècniques més específiques de Bambuterapia, massatge Kobido (lífting manual japonès) o Reflexología entre altres.

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