11/03/2024
✨ ¡Descubre el Taller de Habilidades Sociales y Regulación Emocional para adolescentes en Iyali Mediación Humanista!
✨ Este espacio combina herramientas de la terapia gestalt y Somatic Experiencing para ayudar a jóvenes de entre 13 y 15 años
a identificar y manejar sus emociones en un entorno de seguridad y apoyo. ✨
✨ En este taller, utilizamos dinámicas grupales diseñadas especialmente para adolescentes, enfocadas en potenciar la regulación emocional y fortalecer las habilidades sociales, con propuestas de la terapia gestalt para apoyar el autoconocimiento y la expresión emocional facilitando y validando la construcción de su propia autenticidad
✨ También incorporamos técnicas de juego para explorar el cuerpo y facilitar la integración de la terapia Somatic Experiencing. El juego se convierte en una herramienta poderosa para que los y las adolescentes puedan explorar sus propias sensaciones corporales, liberando la energía atrapada y restaurando la autorregulación del sistema nervioso. Mediante actividades lúdicas y creativas, los adolescentes pueden conectar con su cuerpo de una manera segura y significativa, fomentando la autoconciencia y el bienestar emocional.
✨ Para apoyar la creación de habilidades sociales, utilizamos herramientas de la mediación educativa para explorar la resolución de conflictos de manera respetuosa y constructiva, fomentando la comunicación abierta y el trabajo en equipo.
✨ ¿Cuáles son los beneficios? Desarrollo de la empatía, autoconocimiento, manejo de conflictos, mejora de la autoestima y habilidades de comunicación efectiva.
✨ El taller se lleva a cabo una vez a la semana en grupos reducidos (máximo 6 adolescentes) para garantizar un ambiente seguro y de apoyo mutuo.
¡Te esperamos en Iyali Mediación en Collado Villalba, Madrid!
Más información y reservas:
✉️info@iyalimediacion.org
📞 619 60 30 37
📍Travesía Real 3, Oficina 4, Collado Villalba, Madrid