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Fisioterapia & Medical Exercise
Clínica de Fisioterpia deportiva y traumatológica.

15/05/2023

Mejora tu control postural con la ayuda de los mejores profesionales. En lo primero es tu salud.
¿Para ti también?

25/03/2023

Tu salud es nuestra prioridad. Por ello te ofrecemos la posibilidad de combinar un trabajo de activación muscular con las máquinas MedX que facilitan el desarrollo y la mejora de la fuerza como prevención de lesiones.

09/01/2023

Debemos dar importancia a un enfoque específico para el fortalecimiento del glúteo medio, ya que principalmente ayudará a reducir lesiones musculoesqueléticas específicas.
Además si eres deportista, incrementará la eficacia de tu desempeño atlético y reducirá las lesiones y mejorará tus capacidades físicas en tus actividades de la vida diaria.

El glúteo medio es el principal músculo estabilizador de la pelvis permitiendo separar la cadera y llevarla hacia atrás (abducción, rotación externa y extensión de cadera), mientras que en otras ocasiones ayuda a cerrar la cadera y rotarla ligeramente hacia adentro (aducción y rotación interna).

05/01/2023

El leg press de MedX es un equipamiento fundamental para el fortalecimiento de cuadrideps y glúteo entre otros. Con un buen trabajo, esta máquina permitirá moverte mejor, aumentar tu rendimiento físico y erradicar o disminuir el dolor.

09/12/2022

El rotary de MedX es una de las cinco piezas de la línea de equipos espinal MedX Core. Este equipamiento se utiliza a menudo para la rehabilitación aumentando la fuerza, la flexibilidad, la estabilidad y la resistencia, en líneas generales, todos los factores vitales necesarios para una espalda sana.

07/12/2022

¿Por qué es tan importante la retracción escapular? 👇🏻👇🏻

⚫️ Evitaremos lesiones

⚫️ Focalizaremos el ejercicio en el grupo muscular que debemos

⚫️ Mejoraremos nuestra postura corporal

01/12/2022

Si quieres fortalecer tu espalda, específicamente tu zona lumbar, quieres prevenir el dolor o combatirlo activamente, en FISIOACTIVA somos especialistas en el fortalecimiento muscular y el tratamiento del dolor de espalda.
En personas con dolor y problemas en la zona lumbar nuestra máquina medica de fortalecimiento muscular MedX Lumbar Extension se considera, hoy en día, la mejor opción a nivel mundial para el análisis y entrenamiento de la espalda.

14/11/2022

Entrenamiento seguro y eficaz. Muévete mejor, aumenta tu rendimiento físico y reduce o acaba con el dolor.
Nuestra filosofía y metodología de intervención están enfocadas a la mejora de la fuerza y función muscular para que vivas y entrenes sin dolor.

04/11/2022

Después de una sesión con nuestras máquinas MedX podrás llevar a cabo tu día a día de manera sencilla y libre de dolor. Tus sensaciones a la hora de desempeñar acciones cotidianas o tu práctica deportiva mejorarán y notarás cómo los movimientos te resultan más fluidos y menos dolorosos.
💪🏻 Mejorarás tu fuerza y tu estabilidad articular, ganarás amplitud del rango articular y notarás una mejora global.

27/10/2022

Una de las numerosas ventajas que ofrecen los equipamientos MedX es su mecanismo de adaptación de fuerza aplicando la resistencia según el déficit de fuerza en cada punto de recorrido respetando la articulación. Con MedX se logra el éxito terapéutico a largo plazo recuperando la resistencia muscular y permitiendo volver a entrenar de una forma independiente.

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