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Termalis Fisioterapia

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Colmenar Viejo
Termalis Fisioterapia

Masaje, Osteopatía, Drenaje Linfático y Lesiones Deportivas. C/ Federico García Lorca 2, Colmenar Viejo (Madrid)
Cita Previa Tlf 918462602

05/11/2025

🌟 Recupera tu bienestar con tecnología avanzada en Termalis Fisioterapia 🌟

En nuestra clínica, utilizamos el innovador Magnetolith® para tratar lesiones complejas como el edema óseo bilateral en el calcáneo 🦶✨

🔹 ¿Qué es el Magnetolith®?
Es una terapia con campos electromagnéticos de alta energía (EMS) que estimula la regeneración ósea y tisular, mejora la circulación y reduce el dolor y la inflamación de forma no invasiva.

🔹 ¿Por qué aplicarlo en un edema óseo bilateral del calcáneo?
Porque ayuda a acelerar la recuperación, mejorar la función del pie y reducir el tiempo de rehabilitación, permitiendo que vuelvas antes a tu actividad diaria o deportiva 🏃‍♂️💥

En Termalis Fisioterapia apostamos por la tecnología más avanzada y tratamientos personalizados para cada paciente 💙

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☎️ 918462602
Pide tu cita y da el paso hacia tu recuperación.

17/10/2025

💥 ¡Di adiós al dolor con Magnetolith en Termalis Fisioterapia! 💥
¿Sufres de dolor crónico, artrosis, lumbalgia o tendinitis? 😣 En Termalis Fisioterapia contamos con Magnetolith, un innovador tratamiento de terapia de magnetotransducción extracorpórea (EMTT) 🔬 que utiliza campos magnéticos de alta frecuencia e intensidad para aliviar el dolor y acelerar la regeneración del tejido dañado.
✨ Beneficios que notarás: ✅ Reducción del dolor y la inflamación ✅ Estimulación celular para una curación más rápida ✅ Mejora de la circulación y la movilidad ✅ Tratamiento no invasivo, sin cirugía ni anestesia
💪 Ideal para: ➡️ Lumbalgia y hernias de disco ➡️ Artrosis, artritis y tendinitis ➡️ Lesiones deportivas y contracturas ➡️ Fascitis plantar y dolor del suelo pélvico
Ven a descubrir cómo Magnetolith puede ayudarte a recuperar tu bienestar y calidad de vida 🌿 📍 Termalis Fisioterapia – Tu salud, en buenas manos.

09/10/2025

💥 Ondas de choque para lesiones del manguito rotador y tendón supraespinoso 💥
¿Dolor en el hombro al mover el brazo o al levantar peso? 😣 En Termalis Fisioterapia aplicamos la terapia de ondas de choque, una de las técnicas más efectivas para tratar lesiones del tendón supraespinoso y del manguito rotador. 💪✨
Esta técnica utiliza ondas acústicas de alta energía que estimulan la regeneración del tejido, mejoran la circulación sanguínea y reducen la inflamación y el dolor 🔄❤️‍🩹
✅ Beneficios principales: • Disminuye el dolor desde las primeras sesiones • Favorece la reparación del tendón • Acelera la recuperación funcional • Evita tratamientos más invasivos
👩‍⚕️ En Termalis Fisioterapia te ayudamos a recuperar tu movimiento y bienestar de forma segura, eficaz y personalizada. ¡Tu hombro volverá a moverse sin dolor! 🙌

23/09/2025

👣 ¿Sabías que la fascitis plantar es una de las causas más comunes de dolor en el talón y arco plantar?

Se trata de una inflamación en la fascia plantar, una banda de tejido que conecta el talón con los dedos 🦶 y que puede generar molestias intensas al caminar 🚶‍♂️ o estar de pie🧍

En Termalis Fisioterapia realizamos un tratamiento integral 💪 para abordar esta patología, combinando diferentes técnicas que nos permiten acelerar la recuperación ⚡ y mejorar la calidad de vida 🌟 de nuestros pacientes:

✨ Técnicas manuales 🤲 y manuales instrumentales 🛠️
✨ Ondas de choque radiales 🔄 y focales 🎯
✨ Ejercicio terapéutico 🏋️‍♀️
✨ Electroestimulación 🔌⚡

Cada uno de estos enfoques aporta beneficios específicos 💡 que, en conjunto, logran reducir el dolor 😌, mejorar la función 🏃‍♀️ y prevenir recaídas 🔄.

Si padeces dolor en el talón o en el arco plantar❌👣, no lo dejes avanzar.

👉 ¡Te ayudamos a volver a caminar sin molestias y recuperar tu bienestar! 🙌
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➡️ Cita Previa
☎️ 918462602
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24/06/2025

🎯 Tendinopatías de hombro en verano: ¿nadar te hace daño?

🏊‍♀️ ¿Te duele el hombro cuando nadas o al levantar el brazo?
En verano, las tendinopatías del manguito rotador son muy comunes…
💡 Te explicamos por qué pasan y cómo evitarlas

¿Qué es una tendinopatía?
🧠 Es cuando un tendón (como una cuerda que une músculo y hueso)
✅ Se sobrecarga
✅ Se inflama (o se degenera si es crónica)
💥 Y empieza a doler al mover o cargar el hombro

⚠️ Los más afectados al nadar: supraespinoso, infraespinoso y subescapular
👉 Son los que estabilizan tu hombro mientras haces el gesto de brazada.

¿Por qué el verano lo empeora?

💧 El agua da falsa sensación de ligereza… pero los hombros trabajan más
👙 Aumenta la frecuencia y la intensidad de nado
🪑 Se suma con malas posturas (sofás, tumbonas, maletas, dormir raro)
🧊 El frío del agua o el aire acondicionado también reduce vascularización

Resultado: más microtrauma + peor recuperación = dolor

Señales de que puedes tener una tendinopatía

🔺 Dolor al levantar el brazo o al nadar crawl / mariposa
🔺 Dolor en reposo tras el esfuerzo
🔺 No puedes dormir sobre ese lado
🔺 Te cuesta peinarte o ponerte una camiseta
🔺 Sientes debilidad o “pinchazo” al final de la brazada

¿Qué puedes hacer tú? (prevención activa)

✅ Calienta siempre antes de nadar (sí, aunque haya sol)
✅ Trabaja la movilidad y control escapular
✅ Haz ejercicios para fortalecer los rotadores
✅ Evita cambios bruscos de volumen o técnica

🎯 El manguito necesita carga progresiva, no descanso total

🎯 Si este verano te duele el hombro al nadar, no lo ignores
🔬 Te ayudamos desde la fisioterapia avanzada y con enfoque deportivo
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☎️ 91 846 26 02

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17/06/2025

✨ ¿Cervicalgia en tus viajes largos? ✨

¿Alguna vez regresaste de un viaje con dolor en el cuello, hombros o parte alta de la espalda? 🚗✈

Pasar horas sentado sin movernos, sin apoyo adecuado o sin cambiar de posición puede llevar a que aparezcan molestias cervicales.

🤔 ¿Cómo evitarla?

✅ Busca un asiento ergonómico o ajústalo para que tu espalda esté bien apoyada.
✅ Realiza pausas cada 1–2 horas para estirarte y mover el cuello.
✅ Utiliza una almohada de viaje adecuada para dar estabilidad a tu cabeza.
✅ Hidrátate y muévete: el estrés, junto a la falta de movimiento, empeora el dolor.

En Termalis Fisioterapia podemos ayudarte a aliviar el dolor, prevenir nuevos episodios y a que vivas tus viajes sin molestias.

¡Consúltanos sin compromiso!
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☎️ 91 846 26 02

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12/06/2025

🌞 ¿Lumbalgia en verano? Sí, es más común de lo que crees 😖

Durante el verano, solemos realizar más actividades físicas al aire libre, largos viajes en coche o avión, y cambios bruscos en nuestros hábitos… Todo esto puede desencadenar o agravar dolores lumbares.

💡 ¿Sabías que las altas temperaturas también pueden causar deshidratación muscular y rigidez?

👉 En Termalis Fisioterapia te ayudamos a aliviar el dolor y prevenir recaídas con tratamientos personalizados y ejercicios adaptados.

📍 Reserva tu cita y disfruta del verano sin dolor.
📞 91 846 26 02
📩

25/02/2025

¿Padeces de dolor crónico? 💥
Hoy te contamos cómo combatirlo! 🥊

Os presentamos nuestra nueva adquisición, el equipo Magnetolith, la tecnología más puntera en el tratamiento del dolor, para tratar patologías musculoesqueléticas crónicas.

🔵 HUESO
Fracturas, Edemas Óseos, Fisuras...

🔵 TENDÓN
Tendinopatías, Entesopatías...

🔵 ARTICULACIÓN
Artrosis, Hernias, Espondilosis...

🔵 PATOLOGÍA DEPORTIVA
Roturas Musculares, Contusiones, Inflamaciones, Pubalgia, Ciática...

En Termalis Fisioterapia contamos con tecnología líder mundial , gracias a
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☎️ 91 846 26 02

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23/12/2024

Termalis Fisioterapia os desea Feliz Navidad y próspero Año Nuevo

10/12/2024

Termalis Fisioterapia apoyando al Tiro con Arco 🎯

En nuestro centro ofrecemos tratamientos totalmente personalizados para el , realizados por nuestros fisioterapeutas altamente cualificados, contando con la tecnología más avanzada, con un precio especial para todos los socios del club.

No permitas que las lesiones te impidan practicar el deporte que más te gusta 🏹

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☎️ 91 846 26 02

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08/11/2024

🌟🏃‍♀️ ¡Cuidado con tus rodillas! 🦵✨

¿Has sentido dolor en la parte frontal de la rodilla al subir escaleras o al hacer ejercicio? 🤔 Podrías estar experimentando condromalacia rotuliana, una afección que afecta el cartílago de la rótula.

🔹 ¿Qué es?

La condromalacia rotuliana se produce cuando el cartílago que recubre la parte posterior de la rótula se desgasta, lo que puede causar dolor y molestias.

🔹 Síntomas:

- Dolor en la parte frontal de la rodilla

- Sensación de crujido o chasquido al mover la rodilla

- Hinchazón ocasional

🔹 objetivos del protocolo de tratamiento fisioterapéutico:

- Disminución del dolor.

- Evitar la progresión de la lesión.

- Ganar nuevamente fuerza muscular en los músculos que se han visto debilitados.

- Mantener la movilidad de la zona.

- Mantener la flexibilidad.

- Lograr una adecuada alineación del miembro afectado para evitar recaídas en la lesión.

🔹 Consejos para el cuidado:

- Descanso y evitar actividades que agraven el dolor

- Hielo para reducir la inflamación

- Ejercicios de fortalecimiento y estiramiento bajo la guía de un profesional

Recuerda, ¡escuchar a tu cuerpo es clave! Si sientes molestias persistentes, no dudes en consultar a un especialista. 🩺💙
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21/10/2024

🔍 ¿Qué es la Punción Seca? La Punción Seca consiste estimular a través de una aguja un punto especialmente doloroso de la musculatura.
Éste estimulo va a provocar cambios en nuestro sistema nervioso para conseguir disminuir el dolor.

💥 Beneficios:

✅️ Reducción del dolor

✅️ Mejora de la movilidad

✅️ Reducción de la tensión muscular

🖐 Con manos expertas: En Termalis Fisioterapia contamos con fisioterapeutas expertos en el uso de ésta técnica.

🌐 ¿Te preguntas si la Punción Seca es para ti? ¡Reserva tu cita previa y descúbre nuestros tratamientos personalizados!

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☎️ 91 846 26 02

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📸 Comparte tu experiencia: ¿Ya probaste la Punción Seca? ¡Queremos escuchar tu historia! Etiquétanos y comparte tu experiencia. 🤳💬

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