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Farmacia Sonsoles Tallón

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Farmacia Sonsoles Tallón

Farmacia. Asesoramiento en salud. Productos para belleza. Nutrición y productos para cuidado del bebé.

28/08/2025

¡Cuidar tus ojos en verano es clave! 😎☀️

Los colirios son grandes aliados, pero solo si los usas bien. Aquí te dejamos los errores más comunes y cómo evitarlos:

❌ No los guardes en la nevera – A menos que lo indique el envase, el frío extremo puede alterar su fórmula.
📆 No uses colirios caducados – Aunque parezcan en buen estado, pierden efectividad y pueden causar daño.
👁️ No toques el ojo con el gotero – Podrías contaminar el frasco y provocar infecciones.
🧊 Evita exposiciones al calor – Guárdalos en lugar fresco, sin humedad.
⏳ Respeta el tiempo de uso tras abrirlo – La mayoría deben desecharse entre 15 y 30 días después de abiertos.

🧴 Usa los colirios como tratamiento, no como solución rápida. Consulta siempre a un especialista. ¡Tus ojos te lo agradecerán! 👁️💧

19/08/2025

🤝 Hoy, 19 de agosto, celebramos el Día Mundial de la Asistencia Humanitaria

🌱 ¿Qué es la asistencia humanitaria?Es la ayuda que se brinda a personas afectadas por crisis: guerras, desastres naturales, hambre o desplazamientos forzados. No importa dónde estés, puedes aportar.

💡 ¿Cómo puedes participar tú también?
🌍 Infórmate y comparte – Da visibilidad a las causas humanitarias.
👐 Apoya ONGs – Con donaciones, tiempo o difundiendo su trabajo.
🎒 Voluntariado local o internacional – Tu tiempo puede marcar la diferencia.
🤲 Actos pequeños, impacto grande – Ayuda a personas vulnerables en tu comunidad.
💬 Educa desde tus redes – Usa tu voz para inspirar a otros.

📢 ¡Hoy más que nunca, sé parte de la ayuda! Cada gesto cuenta.

13/08/2025

🔥 ¿Ejercicio en verano? ¡Sí, pero con cabeza!

El calor no es excusa para parar, pero sí una señal para entrenar con inteligencia.

Aquí te dejamos algunos consejos clave para que cuides tu salud mientras te mantienes en forma:

💧 Hidratación constante – Bebe agua antes, durante y después del entrenamiento. Añadir electrolitos también es una gran idea.🕖 Elige bien la hora – Entrena temprano por la mañana o al atardecer.🚨 Señales de alarma – Mareos, fatiga extrema, piel muy roja o falta de sudor son señales de golpe de calor. ¡Para de inmediato!🧴 Usa protector solar resistente al sudor, ropa transpirable, gorras y bebidas isotónicas.🥤 Recuperación post-entreno – Frutas ricas en agua (como sandía o piña) y duchas frescas te ayudarán a regular tu temperatura.

No se trata de hacer más, sino de hacerlo mejor. ¡Escucha a tu cuerpo y entrena con inteligencia! 🧠💦

04/08/2025

☀️ ¿Has pasado todo el día al sol?

Tu piel necesita cuidados especiales tras la exposición solar. ¡No la dejes deshidratarse ni dañarse! 💧

✨ Recupérala con la Loción Corporal Caudalie Vinotherapist™
Una hidratación profunda, regeneradora y perfecta para el uso diario. ¡Y ahora por solo 15,60€! 🛍️

🔍 ¿Por qué nos encanta?
🍇 Ácido hialurónico hidratante – Aporta elasticidad y suavidad.
🥥 Manteca de karité bio nutritiva – Nutre en profundidad.
🍃 Polifenoles antioxidantes – Protegen la piel del envejecimiento.
🧴 Textura ligera y no grasa – Se absorbe rápido y no deja residuos.
🌍 Vegana y con envase reciclado – ¡Cuida tu piel y el planeta!

Tu piel te lo agradecerá. ¡Póntela todos los días, no solo después del sol! 💜

31/07/2025

🌞🧴 ¡Desmontamos los mitos sobre el bronceado!

Queremos que disfrutes del sol… ¡pero con cabeza! 😎

🚫 MITO 1: “Si me pongo rojo, luego me bronceo más”
✅ FALSO. Lo que estás haciendo es dañar tu piel. Las quemaduras solares aceleran el envejecimiento y aumentan el riesgo de cáncer.
🚫 MITO 2: “Con SPF 50 no me bronceo”
✅ FALSO. Sí te bronceas, pero de forma gradual y segura. El protector solar no bloquea el 100% de los rayos, solo reduce el daño.
🚫 MITO 3: “Si estoy en la sombra o en el agua, no necesito protección”
✅ FALSO. La radiación UV atraviesa nubes, agua y se refleja en arena, agua o pavimento.
🚫 MITO 4: “Solo necesito protector en la playa o piscina”
✅ FALSO. Usa SPF a diario: paseos, terrazas, deporte al aire libre…
🧴 Protege tu piel, broncéate con responsabilidad.

📍Ven a nuestra farmacia y elige el protector ideal para tu tipo de piel.

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23/07/2025

☀️💊 ¡Atención con los medicamentos fotosensibles!

Te recordamos que algunos tratamientos pueden hacer que tu piel reaccione mal al sol 🌞🔍

¿Qué es la fotosensibilidad? Es una reacción anormal de la piel al sol causada por ciertos medicamentos, que puede provocar manchas, enrojecimiento, picor o quemaduras.

🚫 Medicamentos comunes que pueden provocarla:
🔸 Antibióticos (como ciprofloxacino o doxiciclina)
🔸 Antiinflamatorios (ibuprofeno, ketoprofeno tópico)
🔸 Diuréticos y antihipertensivos
🔸 Antidepresivos y ansiolíticos
🔸 Antihistamínicos
🔸 Retinoides y algunos tratamientos para el acné

🧴 Consejos clave:✔️ Consulta siempre con tu farmacéutico✔️ Usa protector solar de amplio espectro✔️ Evita el sol directo durante el tratamiento✔️ Revisa siempre el prospecto

📍En tu farmacia de confianza resolvemos tus dudas y te ayudamos a proteger tu piel este verano.

14/07/2025

☀️🧴 ¿Sabes aplicar bien el protector solar?

Desde la farmacia te damos las claves para que tu piel esté realmente protegida este verano.

🕶️ 5 pasos para una protección eficaz:
1️⃣ Aplica 30 minutos antes de la exposición solar
Dale tiempo a tu piel para absorber el producto.
2️⃣ No escatimes cantidad
Usa una dosis generosa: aprox. 2 cucharadas para cuerpo completo.
3️⃣ No olvides zonas clave
Orejas, cuello, empeines, manos y cuero cabelludo (si tienes poco pelo).
4️⃣ Reaplica cada 2 horas
Y siempre tras nadar, sudar o secarte con la toalla.
5️⃣ Úsalo todos los días
Incluso si está nublado o no vas a la playa.

🌞 Tu piel tiene memoria. Cuídala cada día.

📍Consulta en la farmacia qué protector solar es el mejor para ti: piel grasa, seca, sensible o con manchas.

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05/07/2025

🌡️☀️ ¡Cuidado con los golpes de calor!
Te recordamos la importancia de protegerte en los días de altas temperaturas.

🚨 ¿Qué es un golpe de calor?
Es una emergencia causada por la exposición prolongada al sol o al calor extremo, que puede poner en riesgo tu salud.

🔍 Síntomas de alerta:
😰 Mareos o dolor de cabeza
💧 Sudor excesivo seguido de piel seca
💓 Pulso acelerado
🤒 Fiebre alta
💬 Confusión o pérdida de conciencia

🧊 Consejos para prevenirlo:
✔️ Bebe agua con frecuencia
✔️ Evita la exposición directa al sol en horas punta
✔️ Usa ropa ligera y de colores claros
✔️ Mantente en lugares frescos o con sombra
✔️ Protege especialmente a mayores, niños y personas con enfermedades crónicas

📍Visítanos en la farmacia para productos de hidratación, ventilación portátil y consejos personalizados.

25/06/2025

🦵 ¿Dolor o pesadez en las piernas al final del día? No estás sola. Es un problema muy común, especialmente con el calor 🥵

🔹 Causas más frecuentes:
1️⃣ Insuficiencia venosa
2️⃣ Retención de líquidos
3️⃣ Calzado inadecuado 👠
4️⃣ Estilo de vida sedentario

💡 ¿Cómo aliviarlo?
✔ Eleva las piernas
✔ Muévete cada hora
✔ Usa ropa cómoda
✔ Hidrátate bien
✔ Y ayuda a tu circulación con CircuActiv® Día & Noche 🔄
☀️ Día: alivia piernas pesadas e hinchadas (vid roja, grosellero, diente de león…)
🌙 Noche: favorece la circulación y mejora el descanso (rusco, meliloto, magnesio…)

🕒 Liberación prolongada 24h
🌱 Sin gluten, colorantes ni conservantes

📍 ¡Disponible en tu farmacia! Dale ligereza a tus piernas.

16/06/2025

✈️ ¿Te vas de viaje? ¡Siempre preparado!
Un buen botiquín puede salvarte el día. No dejes que una molestia arruine tu escapada 🧳💊

🔹 Imprescindibles en tu botiquín de viaje:
✅ Analgésicos y antipiréticos (dolor o fiebre)
✅ Antidiarreicos y probióticos (¡hola, Lactibiane!)
✅ Repelente de insectos y post-picaduras
✅ Protector solar y aftersun ☀️
✅ Tiritas, gasas y desinfectante
✅ Colirio para ojos secos o irritados
✅ Gel de árnica o crema para golpes
✅ Termómetro y pinzas
✅ Tu medicación habitual

👩‍⚕️ Todo cabe en un neceser y puede evitarte un mal rato.Pásate por la farmacia y te ayudamos a prepararlo.

11/06/2025

Día Mundial del Cáncer de PróstataHoy recordamos la importancia de la prevención y el diagnóstico temprano.

📊 Datos en España:
En 2024, se estiman 30.316 nuevos casos de cáncer de próstata, siendo el más frecuente entre los hombres .

💡 Consejos para reducir el riesgo:
🍎 Alimentación saludable: rica en frutas y verduras.
🏃‍♂️ Ejercicio regular: al menos 30 minutos al día.
⚖️ Mantén un peso adecuado.
🚭 Evita el tabaco y limita el alcohol.
🩺 Revisiones periódicas: especialmente a partir de los 50 años.

💙 El cáncer de próstata tiene una alta tasa de supervivencia si se detecta a tiempo. ¡Cuida de ti y de los tuyos!

03/06/2025

🦟 ¡Llega la época de mosquitos!
No dejes que las picaduras arruinen tus planes. ¡Protégete bien! 💪🌿

✅ Consejos básicos para evitarlas:
🔹 Usa ropa clara y de manga larga al amanecer y al anochecer
🔹 Evita perfumes dulces
🔹 Coloca mosquiteras o difusores en casa
🔹 ¡Y no olvides tu repelente!

💙 Te recomendamos la línea GOIBI:
✔ Citriodiol: fórmula natural y eficaz 🌱
✔ Goibi Familiar: hasta 8h de protección, desde 2 años
✔ Goibi Pediátrico: desde 6 meses, sin alcohol ni colorantes
✔ Xtreme Forte: ideal para zonas de alto riesgo (hasta 12h de protección)

💡 Completa tu defensa con una pulsera antimosquitos: ideal para los peques y fácil de llevar.

📍Ven a tu farmacia y encuentra la protección que necesitas.

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