Lorena Bachiller Centro de Especialidades

09/03/2025

✨Esta semana hemos celebrado 2 años en el Centro Odontológico & Especialidades Lorena Bachiller ✨

Dos años cuidando de tu salud y tu sonrisa. Dos años de esfuerzo, dedicación y, sobre todo de crecimiento gracias a la confianza depositada en nosotros.

Gracias a cada paciente que ha formado parte de nuestra familia y a todo el equipo que hace posible que sigamos creciendo.

¡Vamos a por muchos años más! 💙

20/02/2025

¡GRUPOS ABIERTOS DE PILATES! 🧘‍♀️

Tu cuerpo te lo agradecerá. Reserva tu plaza y empieza a sentirte mejor desde hoy. ✨

📩 Escríbenos para más info. ¡Te esperamos!

17/02/2025

📌 ¿Contractura o lesión?

A veces sentimos dolor muscular y lo atribuimos a una simple contractura… pero, ¿y si se trata de algo más serio? 🤔

Saber diferenciar entre una contractura y una lesión más grave es clave para tratar el problema a tiempo y evitar que empeore.

Desliza para descubrir las señales de alerta y cuándo es recomendable acudir al fisioterapeuta. Tu cuerpo te habla, ¡aprende a escucharlo!

📍 En el Centro de Especialidades Lorena Bachiller, analizamos tu caso y te ofrecemos el tratamiento más adecuado para que vuelvas a sentirte bien. ¡Te esperamos! 💙

29/01/2025

¡ÚLTIMAS PLAZAS! ✨

📍 Calle Trafalgar, 5 posterior local. Coslada, Madrid

☎️ 916 73 23 08

📲 674 19 53 88

26/01/2025

¿Alguna vez te has sentido confundido/a o dudando de tu propia realidad? A veces, esto puede ser más que una simple inseguridad. Podrías estar enfrentando gaslighting, una forma de manipulación emocional que afecta tu bienestar. 💭💔

Aquí te dejamos algunas claves para identificarlo y enfrentarlo:

• Reconoce las señales: frases como “Estás exagerando” o “Eso nunca pasó” pueden ser un indicio.
• Habla con alguien de confianza: no te enfrentes a esto solo/a.
• Establece límites: tu percepción y emociones son válidas.

• Refuerza tu autoestima: rodéate de personas que te valoren.

Recuerda: tu bienestar es lo más importante. No permitas que nadie haga que dudes de ti mismo/a. ✨

💬 ¿Crees que podrías necesitar apoyo? Estamos aquí para ayudarte.

14/01/2025

✨ ¡Conoce a nuestro ! ✨

Hoy te presentamos a Fran Bachiller, el especialista en fisioterapia y deporte en el Centro de Especialidades y Odontológico Lorena Bachiller.

🎓 Fran combina una sólida formación académica y deportiva:

• Diplomado en Magisterio de Educación Física.
• Grado Superior en TAFAD.
• Licenciado en Fisioterapia.
• Kiromasajista y Masajista Deportivo.

📚 Además, ha ampliado sus conocimientos con formación en punción seca y un curso experto en fisioterapia deportiva, especializándose en el cuidado y rendimiento de deportistas.

⚽ Actualmente, Fran es Entrenador en la Fundación Atlético de Madrid, donde aplica su experiencia para maximizar el rendimiento físico y prevenir lesiones en deportistas de alto nivel.

Con Fran, encontrarás el equilibrio perfecto entre cuidado físico y preparación deportiva.
💪✨

¡Déjanos cuidar de tu cuerpo y mejorar tu rendimiento junto a los mejores profesionales! 💙

08/01/2025

Haz de tus propósitos de Año Nuevo una realidad con el Centro de Odontología & Especialidades Lorena Bachiller ✨

Este 2025, apuesta por tu bienestar con nuestros servicios especializados:

🍎 Nutrición: Diseñamos un plan a tu medida para que comer saludable sea sencillo y efectivo.
🤸‍♀️ Pilates: La combinación perfecta para fortalecer tu cuerpo y mejorar tu equilibrio físico y mental.

¡Empieza el año cuidándote como te mereces!

📍 Visítanos en C. de Trafalgar, 5, Posterior, Local, Coslada, Madrid.

Más info en redes o directamente en el centro. ¡Estamos aquí para ayudarte a alcanzar tus objetivos! ✨

04/01/2025

21/12/2024

🎁 Estas fiestas, regala salud y bienestar con nuestras tarjetas regalo del Centro Odontológico & Especialidades Lorena Bachiller. Una manera especial de cuidar a quienes quieres con servicios de nutrición, logopedia, odontología, psicología, fisioterapia y pilates. 🌟

Un regalo único para quienes valoran su salud y equilibrio. ¡Pásate a por la tuya y haz de estas fiestas algo inolvidable!

📍 Encuéntranos en C. de Trafalgar, 5, Posterior, Local, Coslada, Madrid.

Más info en redes o directamente en el centro. ¡Te esperamos!

17/12/2024

✨¡Conoce a nuestro ! ✨

Te presentamos a Jorge Longar, odontólogo de referencia en el Centro de Especialidades y
Odontológico Lorena Bachiller.

🎓 Jorge cuenta con una formación excepcional:

• Licenciado en Odontología por la USP-CEU.
• Especialista en Medicina Oral y Maxilofacial (USP-CEU/HM).
• Máster Universitario en Ortodoncia con residencia clínica europea.
• Especialización en Odontología Estética por la UCM.

💼 Su carrera profesional se ha centrado principalmente en la ortodoncia.

Jorge no solo transforma sonrisas, también comparte su conocimiento como Clinical Advisor en QuickSmile y como dictante en formaciones sobre ortodoncia invisible a nivel nacional desde 2022. 🌍

Con un enfoque que combina técnica, precisión y estética, Jorge es el aliado perfecto para diseñar la sonrisa que siempre has deseado. 😁

¡Ven a conocerlo y confía en su experiencia para lucir tu mejor sonrisa! 💙

13/12/2024

✨La Navidad es para celebrar, compartir y, cómo no, ¡disfrutar de la comida! Pero, entre tantas cenas, dulces y brindis, a veces nos olvidamos de cuidar nuestro cuerpo. 🥂🍴

Te dejamos algunos consejos prácticos para que disfrutes de las fiestas sin culpa ni malestar:

• Aprende a planificar tus comidas.
• Modera las porciones.
• ⁠Controla el consumo de dulces y bebidas.
• ⁠Escucha a tu cuerpo y come con consciencia.

Recuerda: la clave está en el equilibrio. ¡Se puede disfrutar de todo sin excesos!

02/12/2024

¿Aún no sabes cuál elegir entre hipopresivos y pilates? 🤔

Cada disciplina tiene sus beneficios y puede ayudarte a mejorar tu bienestar de manera única.

👉 Los hipopresivos son ideales para fortalecer tu abdomen profundo, mejorar la postura y cuidar tu suelo pélvico. Perfectos para después del embarazo o si buscas aliviar tensiones posturales. 🌟

👉 El pilates, por otro lado, te ayuda a tonificar todo el cuerpo, mejorar la flexibilidad y reducir el estrés. Ideal para aquellos que buscan una tonificación global y mejorar el equilibrio. 🤸‍♀️

La mejor opción es combinar ambas disciplinas para obtener resultados completos y equilibrados. ¡Elige lo que mejor se adapte a ti y a tus objetivos! 🌱

¿Te animas a probarlas? ¡Ven a Lorena Bachiller Centro Odontólogico & Especialidades y empieza tu camino hacia el bienestar! 📅

📍 ¡Visítanos y descubre cómo estos ejercicios pueden transformar tu salud y tu vida!