Ana Moves Tao Yoga

Ana Moves Tao Yoga I walk with you to the Way to Tao with Coaching, Yoga, Meditation, Acupuncture, Waterwork, Dreamwork

15/04/2025
08/04/2025

con Ana MovesMONTAÑAS DE SOMIEDO EN PLENA NATURALEZA ASTURIANA27-28 y 29 Junio Alojamiento en camping con tu tienda, tu furgo o en cabaña compartidaInfo + reservas WhatsApp 609236453 Ven a celebrar…

Todavía queda alguna plaza libre en el Curso de Análisis de Sueños. ¿Porqué nos habrá dotado la Naturaleza con el don de...
30/05/2024

Todavía queda alguna plaza libre en el Curso de Análisis de Sueños. ¿Porqué nos habrá dotado la Naturaleza con el don de soñar?

In English here ¿Porqué nos habrá dotado la Naturaleza con el don de soñar? Estas y otras cuestiones serán resueltas en el Curso de Interpretación de Sueños: Desvelando los Mensajes del Inconscient…

31/03/2024

I have written this article about the heling properties of Prunella Vulgaris and how to make an oil, tincture, salve or poultice to use if for different conditions. Please follow this link:
https://ana-moves.com/prunella-vulgaris/

Unito se ha perdido después de un trueno en la zona de monte por encima de la gasolinera de Novellana, la zona se llama ...
30/03/2024

Unito se ha perdido después de un trueno en la zona de monte por encima de la gasolinera de Novellana, la zona se llama Resielles, Monteagudo. Es una perilla muy guapa de color canela con el pelito largo. Avisadme si la veis por favor

I have been working on my web for a few days, moving things around and adding bits here and there. Go have a look! Llevo...
29/03/2024

I have been working on my web for a few days, moving things around and adding bits here and there. Go have a look! Llevo un par de días trabajando en mi web cambiando cosas y añadiendo otras. Échale un vistazo:

Ana Moves site on tao, yoga, meditation, waterwork, coaching, acupuncture and dreamwork

Here is number 38 from The Tao of Yoga.https://thegreenwitchharvest.etsy.com/listing/1623134417-38-The Yogi who follows ...
22/03/2024

Here is number 38 from The Tao of Yoga.
https://thegreenwitchharvest.etsy.com/listing/1623134417
-38-
The Yogi who follows the Ancient Way
practises without expecting reward.
As he has no goals his work is always enough.
Not being enticed by spiritual corruption,
he is content with where he is at here and now
and so he uses his power well.
When the Ancient Way is lost
there emerges the rules to replace it.
In the confusion that arises from losing the path
it is soothing to be told what is good, fair, just
and how to be kind to earn people’s approval.
Force is then a justified means to help correct those who
do not follow consensus.
This failing, then empty ritual replaces deprived discern.
The Yogi walks the path to the centre of his heart-mind.
He follows no rules and thus always does what is right.
Having no sense of gain, no desire to earn
his sight is not blinded by these veils.
He sees reality for what it is
and therefore he is not concerned with anything else.
---
A desire for gain funds corruption and then rules are put in place.
When no reward is expected it is love which moves us so we
always do what is right for us causing no harm to others.
Become aware of any external rules you may have endorsed in
your practice. What fear becomes exposed if you lift them? What
does your heart say about it?

This Literature & Fiction item by TheGreenWitchHarvest has 4 favorites from Etsy shoppers. Ships from Spain. Listed on Jan 29, 2024

Today while counting the Tao Bingo balls that Maria de Cadavedo gave me I realized that I had lost balls 29 and 38. So a...
22/03/2024

Today while counting the Tao Bingo balls that Maria de Cadavedo gave me I realized that I had lost balls 29 and 38. So as they have had less opportunity than the others to be shared, I am sharing them here now. Here goes the 29 and in the next post the 38.
https://thegreenwitchharvest.etsy.com/listing/1623134417
-29-
Do you want to improve your Yoga practice?
I do not think you will succeed.
Your Yoga practice is a spiritual vessel
and it cannot be improved.
Those who try to manipulate it as if it was an object
and meddle with its natural course
risk causing damage to themselves.
Following the nature of things
sometimes you are up
and sometimes you are down
sometimes you breath slowly,
sometimes you breathe fast
sometimes you are strong,
sometimes you are weak
sometimes you grow
and sometimes you decay
The Yogini does not try
to change herself by force,
for she knows that force results in force.
Therefore, the Yogini avoids “very”, “too” and “extreme”.
---
As much as we recognize that mountains cannot be improved,
birdsong cannot be improved or a natural forest cannot be
improved, likewise our Yoga practice does not need improvement.
As the natural world follows cycles of increase and decrease so
does our practice reflect our inner motions. In nature - in us –
anything reaching an extreme starts to turn into its opposite.
What are the natural changes occurring to your practice without
your conscious involvement?

This Literature & Fiction item by TheGreenWitchHarvest has 4 favorites from Etsy shoppers. Ships from Spain. Listed on Jan 29, 2024

Aquí está el poema 38 de El Tao del Yoga.https://thegreenwitchharvest.etsy.com/listing/1608964580-38-El Yogi que sigue e...
22/03/2024

Aquí está el poema 38 de El Tao del Yoga.
https://thegreenwitchharvest.etsy.com/listing/1608964580
-38-
El Yogi que sigue el Antiguo Camino
practica sin esperar recompensa.
Como no tiene metas,
su práctica es siempre suficiente.
Al no dejarse seducir por la corrupción espiritual
está contento con donde está aquí y ahora
y así utiliza bien su poder.
Cuando se pierde el Antiguo Camino
aparecen las reglas para sustituirlo.
En la confusión que surge al perder el Camino
es tranquilizador que te digan
lo que es bueno, justo, equitativo
y cómo ser amable
para ganarse la aprobación de la gente.
La fuerza es entonces un medio justificado para ayudar a
corregir a quienes no siguen el consenso.
Al fallar esto, el ritual vacío sustituye
al discernimiento carente de sentido.
El Yogi recorre el camino
hacia el centro de su corazón-mente.
No sigue ninguna regla
y, por lo tanto, siempre hace lo que es correcto.
Al no tener afán de recompensa, ni deseo de ganar
su vista no está cegada por estos velos.
Ve la realidad tal como es
y por lo tanto no se preocupa de nada más.
---
El afán de lucro propicia la corrupción y entonces se establecen
normas. Cuando no se espera ninguna recompensa, es el amor lo
que nos mueve, de modo que siempre hacemos lo que es correcto
para nosotros sin perjudicar a los demás.
Toma conciencia de las normas externas que hayas aprobado
en tu práctica. ¿Qué miedo queda al descubierto si las levantas?
¿Qué dice tu corazón al respecto?

This Literature & Fiction item by TheGreenWitchHarvest has 2 favorites from Etsy shoppers. Ships from Spain. Listed on Feb 20, 2024

Hoy haciendo recuento de las bolas del Tao Bingo que me regaló Maria de Cadavedo me di cuenta de que había perdido las b...
22/03/2024

Hoy haciendo recuento de las bolas del Tao Bingo que me regaló Maria de Cadavedo me di cuenta de que había perdido las bolas 29 y 38. Así que como han tenido menos oportunidades que los demás de compartirse los comparto aquí ahora. Aquí va el 29 y en el próximo post el 38.
https://thegreenwitchharvest.etsy.com/listing/1608964580
-29-
¿Quieres mejorar tu práctica de Yoga?
No creo que lo consigas.
Tu práctica de Yoga es un recipiente espiritual
y no se puede mejorar.
Aquellos que tratan de manipularla
como si fuera un objeto
y entrometerse en su curso natural
corren el riesgo de dañarse a sí mismos.
Siguiendo la naturaleza de las cosas
a veces estás arriba y a veces estás abajo
a veces respiras despacio, a veces respiras deprisa
a veces eres fuerte, a veces eres débil
a veces creces y a veces decaes
La Yogini no intenta
cambiarse a sí misma por la fuerza,
porque sabe que la fuerza resulta en fuerza.
Por lo tanto, la Yogini evita “muy”, “demasiado” y “extremo”.
---
Así como reconocemos que las montañas no se pueden mejorar,
el canto de los pájaros no se puede mejorar o un bosque natural
no se puede mejorar, del mismo modo nuestra práctica de Yoga
no necesita mejoras. Al igual que el mundo natural sigue ciclos
de aumento y disminución, nuestra práctica refleja nuestros
movimientos internos. En la naturaleza -en nosotros- todo lo que
llega a un extremo empieza a convertirse en su opuesto.
¿Cuáles son los cambios naturales que se producen en tu práctica
sin tu participación consciente?

This Literature & Fiction item by TheGreenWitchHarvest has 2 favorites from Etsy shoppers. Ships from Spain. Listed on Feb 20, 2024

The Year of the Dragon begins for me and I couldn't be happier. Tomorrow I am going with the 5 students of the course A ...
14/02/2024

The Year of the Dragon begins for me and I couldn't be happier. Tomorrow I am going with the 5 students of the course A Year of Tao to the mountains of Teverga for a 4-day retreat to study in depth chapter 2 of The Book of Yin, The Mountain, which was written in Teverga two years ago. If you want to know more about this course follow this link: https://yinyyangyoga.wordpress.com/course-a-year-of-tao/ There is room for 5 people per year and it starts in September. On my return from the retreat I will leave for Extremadura, with the dogs and the van, to meet my beloved Cris, photographer of The Tao of Yoga and to present this book together in El Escorpión y la Rana, the yoga centre of LuSea that has so kindly hosted us and also there I will offer a course called Yin Mobility rising to Yang. Afterwards the dogs and I will leave for Nerja, where Marina will be waiting for us at the Tao Azul to present the books and offer the workshop. I'm really looking forward to it. If you want to get a copy of the books follow this link to my website: https://yinyyangyoga.wordpress.com/2023/11/30/books-by-ana-moves/

Empieza para mí el Año del Dragón y no puedo estar más contenta. Mañana me voy con las 5 estudiantes del curso Un Año de...
14/02/2024

Empieza para mí el Año del Dragón y no puedo estar más contenta. Mañana me voy con las 5 estudiantes del curso Un Año de Tao a las montañas de Teverga en un retiro de 4 días a estudiar en profundidad el capítulo 2 de El Libro de Yin, La Montaña, que fue escrito justamente en Teverga hace dos años. Si quieres saber más sobre este curso sigue este link: https://yinyyangyoga.wordpress.com/course-a-year-of-tao/ Hay sitio para 5 personas por año y empieza en septiembre. A la vuelta del retiro salgo hacia Extremadura, con las perras y la furgo, para encontrarme con mi adorada Cris, fotógrafa de El Tao del Yoga y presentar juntas este libro en El Escorpión y la Rana, el centro de yoga de LuSea que tan amablemente nos ha acogido y también allí ofreceré un curso que se llama Movilidad Yin ascendiendo a Yang. Después las perrillas y yo saldremos rumbo a Nerja, donde nos espera Marina en el Tao Azul para presentar los libros y ofrecer el taller. Estoy que lo vierto. Si quieres hacerte con una copia de los libros sigue este link a mi página web: https://yinyyangyoga.wordpress.com/libros-de-ana-moves/

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