Lunes 09:30 - 14:00 16:00 - 20:30 Martes 09:30 - 14:00 16:00 - 20:30 Miércoles 09:30 - 14:00 16:00 - 20:30 Jueves 09:30 - 14:00 16:00 - 20:30 Viernes 09:30 - 14:00 16:00 - 20:00

¿Qué es el sitio web?

http://www.pequenoscuidados.es/

Centro de fisioterapia "Pequeños Cuidados", Cuenca, Avenida San Julián, 46, Cuenca (2026)

13/04/2026

Terminamos el lunes con algo que nos encanta compartir: pequeños gestos del día a día que marcan una gran diferencia en el desarrollo de tu bebé 🩵💚

A veces no se trata de hacer más, sino de hacerlo con intención: ofrecerle espacio para moverse, respetar su ritmo, acompañar sin forzar… y confiar en todo lo que es capaz de lograr por sí mismo ✨

El suelo, el juego libre, los cambios de posición, la estimulación equilibrada… son detalles sencillos que construyen un desarrollo sano y armonioso.

Cada bebé tiene su propio tempo, y ahí está la clave 🥹
Observar, acompañar y disfrutar del proceso es el mejor regalo que puedes darle.

Si tienes dudas sobre su desarrollo, estamos aquí para ayudarte
En “Pequeños Cuidados” te acompañamos en cada etapa 🚼

09/04/2026

¿Tu hijo respira por la boca?

Esta semana os hice esta pregunta en una de nuestras historias y muchos de vosotros respondisteis que SI.

Puede parecer algo sin importancia, incluso “normal” en algunos momentos… pero cuando se mantiene en el tiempo, suele ser una señal de que algo no está funcionando como debería.

Muchos niños que respiran por la boca no descansan bien, se despiertan cansados, tienen más infecciones, les cuesta concentrarse o empiezan a desarrollar cambios en la postura y en la forma de la cara y la boca. Y lo más importante: no es solo un hábito, es una adaptación.

En Pequeños Cuidados vemos con frecuencia familias que llegan preocupadas por el sueño, el comportamiento o la respiración… y poco a poco vamos entendiendo el origen de todo.

Por eso, el abordaje nunca es de un solo profesional.
Necesitamos mirar al niño de forma global:

- Pediatría, para una valoración general
- Otorrino, para descartar obstrucciones (adenoides, amígdalas…)
- Odontopediatría, para valorar el desarrollo de la boca
- Fisioterapia pediátrica, para reeducar la respiración, la postura y el equilibrio del cuerpo
- Logopedia, para trabajar la función orofacial (lengua, labios, deglución, habla)

Desde la fisioterapia trabajamos para que el niño vuelva a respirar por la nariz de forma natural, mejorando no solo su respiración, sino también su descanso, su energía y su bienestar diario.

Porque respirar bien… es mucho más que coger aire.

Si has leído esto y algo te encaja, quizá es momento de observar un poco más de cerca. Estamos aquí para acompañarte 🤍

pediatria pequeñoscuidados

25/03/2026

Hoy os comparto unas fotos preciosas con un peque que me tiene robado el corazón desde que le conocí 💛

Estas imágenes reflejan una parte de mi trabajo en consulta y me sirven para hablaros de algo clave: la importancia de realizar tratamiento de fisioterapia antes y durante el uso del casco.

Muchos padres llegan con la misma duda:
👉 “Si mi bebé ya lleva casco, ¿necesita fisioterapia?”

La respuesta corta es: sí, y mucho más de lo que imaginas.

🔎 ¿Por qué se pone un casco?
Generalmente por:
• Plagiocefalia (cabecita aplanada por un lado)
• Braquicefalia (aplanamiento posterior)
• Asimetrías craneales asociadas a preferencia postural o a Tortícolis muscular congénita

Pero aquí viene lo importante 👇

⚠️ El casco NO trata la causa, solo guía el crecimiento del cráneo.

Si no abordamos el origen… pueden pasar cosas como:
• El bebé sigue girando siempre hacia el mismo lado
• Persisten tensiones cervicales
• Retrasos en el desarrollo motor (volteo, gateo…)
• Asimetrías corporales (no solo en la cabeza)
• Resultados menos eficaces o más lentos con el casco

💡 ¿Qué hace la fisioterapia entonces?
✔️ Trata la causa (tensión, tortícolis, patrón postural)
✔️ Favorece un desarrollo motor equilibrado
✔️ Mejora la eficacia del casco
✔️ Acompaña a la familia con pautas claras y seguras en casa

Porque no se trata solo de la forma de la cabecita…
Se trata de cómo ese bebé se mueve, se desarrolla y crece 🌱

Si tu peque lleva casco (o te lo han recomendado), no lo dejes todo en manos del tiempo.

👉 El abordaje completo marca la diferencia.

¿Te habían explicado esto antes? Te leo

Y si quieres saber más puedes leer la publicación completa en nuestro blog www.pequenoscuidados.es

22/03/2026

¿Tu bebé ya se desplaza agarrado a los muebles? 👣

La marcha lateral es una etapa clave antes de que empiece a caminar de forma independiente… y hay un detalle muy importante que muchas veces pasa desapercibido 👇

Debe practicar hacia ambos lados, no solo hacia su lado favorito.

¿Por qué es tan importante?

🔹 Favorece un desarrollo muscular equilibrado
🔹 Mejora la coordinación y el control del cuerpo
🔹 Estimula la integración de ambos hemisferios cerebrales
🔹 Previene compensaciones o patrones asimétricos

Cuando un bebé solo se desplaza hacia un lado, su cuerpo se adapta… y puede generar pequeñas descompensaciones que más adelante afecten a su forma de moverse.

💡 ¿Cómo puedes ayudarle?
La marcha lateral aparece cuando el bebé se apoya:

✔️ Sofá
✔️ mesa baja
✔️ estantería segura (como en el vídeo)
👉Alterna los estímulos y juguetes que le ofreces hacia ambos lados, puede desplasrse
👉 Coloca juguetes, objetos o incluso a ti mismo en el lado menos dominante
👉 Cambia los estímulos de lado durante el juego

Cada pequeño paso construye la base de su futuro desarrollo.

¿Sabías la importancia de tu bebé se mueva hacia los dos lados? ¿Tu bebé también tiene un lado favorito? ¿Que otras dudas tienes sobre su desarrollo?

Cuéntanos en comentarios ⬇️⬇️

20/03/2026

✨ Fisioterapia en niños neurodivergentes ✨

Nueva publicación en nuestro blog
https://www.pequenoscuidados.es/blog/fisioterapia-2/Fisioterapia-y-neurodivergencia-81

En Pequeños Cuidados acompañamos a niños que sienten, se mueven y aprenden de una forma diferente. 🧩

Porque la neurodivergencia no es un problema:
es otra manera de habitar el mundo. 💛

Nuestro trabajo se centra en:
✔ Desarrollo motor y coordinación
✔ Integración sensorial
✔ Regulación corporal y emocional
✔ Fomentar la Autonomía
✔ Acompañamiento a las familias

Si tu hijo presenta diferencias sensoriales, torpeza motriz, retrasos motores, puntillas, hipersensibilidades… estamos aquí para ayudaros.

📩 Escríbenos para más información o para reservar una valoración.

TDAH DesarrolloInfantil PequeñosCuidados Neurodesarrollo Familias

20/03/2026

✨ Fisioterapia en niños neurodivergentes ✨

Nueva publicación en nuestro blog
https://www.pequenoscuidados.es/blog/fisioterapia-2/Fisioterapia-y-neurodivergencia-81

En Pequeños Cuidados acompañamos a niños que sienten, se mueven y aprenden de una forma diferente. 🧩

Porque la neurodivergencia no es un problema:
es otra manera de habitar el mundo. 💛

Nuestro trabajo se centra en:
✔ Desarrollo motor y coordinación
✔ Integración sensorial
✔ Regulación corporal y emocional
✔ Fomentar la Autonomía
✔ Acompañamiento a las familias

Si tu hijo presenta diferencias sensoriales, torpeza motriz, retrasos motores, puntillas, hipersensibilidades… estamos aquí para ayudaros.

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20/03/2026

✨ Fisioterapia en niños neurodivergentes ✨

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En Pequeños Cuidados acompañamos a niños que sienten, se mueven y aprenden de una forma diferente. 🧩

Porque la neurodivergencia no es un problema:
es otra manera de habitar el mundo. 💛

Nuestro trabajo se centra en:
✔ Desarrollo motor y coordinación
✔ Integración sensorial
✔ Regulación corporal y emocional
✔ Fomentar la Autonomía
✔ Acompañamiento a las familias

Si tu hijo presenta diferencias sensoriales, torpeza motriz, retrasos motores, puntillas, hipersensibilidades… estamos aquí para ayudaros.

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16/03/2026

🎁 PROMO ESPECIAL TARJETA REGALO DÍA DEL PADRE

Regálale a papá una sesión de fisioterapia con descuento especial (sesión individual a precio de bono).

✨ Porque un papá sin dolor disfruta más de sus hijos.

La fisioterapia puede ayudar en muchas dolencias habituales en adultos:
✔️ Dolor de espalda y cervicales
✔️ Contracturas y sobrecargas musculares
✔️ Ciática
✔️ Tendinitis
✔️ Lesiones musculares o deportivas
✔️ Piernas cansadas o retención de líquidos

📅 Plazas limitadas esta semana
📩 Reserva por mensaje directo o WhatsApp

💙 En Pequeños Cuidados cuidamos de toda la familia… también de los padres

Centro de fisioterapia "Pequeños Cuidados", Cuenca

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