Salud Nutricion Deporte

23/04/2021

Salud y medio ambiente

10/04/2021

El tómate cuida la piel
Al poseer grandes propiedades antioxidantes, es un remedio natural contra el envejecimiento y un gran aliado para el cuidado de nuestra piel, pelo y dientes.

01/04/2021

Beneficios de consumir piña 🍍🍍
1.- Es un diurético natural, que ayuda a eliminar líquidos y toxinas del organismo, así como a reducir volumen corporal y el efecto anticelulítico mencionado.
2.- El potasio y el sodio reducen la presión arterial.
3.- Es un antiinflamatorio natural, que ayuda en afecciones como artritis, sinusitis aguda, inflamación abdominal y dolor de garganta.
4.- La piña es una fruta que se caracteriza por mejorar las funciones digestivas, también inhibe la producción de microorganismos intestinales y se puede emplear en tratamientos para los parásitos.
5.- Contribuye al buen funcionamiento del hígado.
6.- Favorece los procesos de cicatrización de la piel.
7.- La hidratación que se obtiene con la ingesta de piña hace la piel más elástica y brillante.
8.- Para las personas que sufren anemia es una aliada perfecta, porque facilita la absorción de hierro.

04/03/2021

Lo importante y bueno que ese ese mineral como os suelo decir..

https://elpais.com/ciencia/2021-03-03/un-estudio-asocia-los-niveles-bajos-de-zinc-en-pacientes-con-covid-con-un-peor-pronostico.html?utm_source=Facebook&ssm=FB_MX_CM =1614802353

Una investigación del Hospital del Mar revela que los pacientes con menos cantidad de este mineral en sangre tienen más mortalidad y un período de recuperación más largo

08/02/2021

SALUD

Un estudio de Nivea revela que, durante el aislamiento debido a la pandemia, una de cada dos personas ha sentido la soledad con más fuerza que en toda su vida y lanza una iniciativa para promover el contacto físico tan pronto como las circunstancias lo permitan

11/01/2021

Hola 😊, buenas y frescas tardes de invierno 🥶

Bueno todo tiene su lado positivo o belleza 😉

Inaugurando éste año, aquí os presento una información curiosa que vamos a ir vídeo a vídeo aprendiendo para determinar nuestros propósitos del 2021.

Dieta?
Ayuno?

Qué hacer con nuestro body 🤭

No te pierdas éste interesante aprendizaje, y recuerda.

No hay mejor propósito que tener conocimiento para tener una buena calidad de vida 💓

Un abrazo!!

https://youtu.be/7UomAGLjHHc

Compatibilidades de alimentos. Tabla de alimentos incompatibles. Détox dietas ayunos primero aprender que alimentos se pueden tomar comer juntos La nutrición...