Centro de Psicología Atrapasueños

10/01/2026

Volvemos con las pilas cargadas después de Navidad, ofreciendo lo mejor a mis pacientes y niños y niñas de clases de refuerzo y técnicas de estudio. 🥰🥰
Recordar que podéis contactar conmigo para cualquier consulta en el teléfono 611 12 36 95

Si tenéis pensado acudir a terapia (también puede ser online) hablarme sin compromiso para organizarlo con antelación, ya que no solo hago terapias si no otros talleres y formaciones.

Un saludo y buen fin de semana 👋🏻☺️☺️

19/12/2025

Desde el Centro de Psicología Atrapasueños os deseamos una feliz Navidad y un próspero año nuevo. 🎄 🎁😊

Agradecer también a todas las personas que confían en mi para comenzar su proceso terapéutico y que hacen que adore este trabajo cada día más, gracias también a los que cuentan conmigo para otros talleres y funciones, sin vosotros no sería posible.

Vamos a por otro año más, con la misma ilusión pero con muchos más aprendizajes y vivencias 💪✌️

Solo os deseo que, esta Navidad os regaláis amor, paciencia y confianza en vuestro camino.

Aquí seguiremos un año más para daros lo mejor.
(Leer hasta el final)

⬇️⬇️⬇️

Todas aquellas personas que estén dudando o pensando si acudir a terapia, os cuento 👂desde hoy hasta que acabe el periodo navideño (6 enero) tenemos un 10% de descuento en la primera sesión (niños, adultos, pareja) y bonos regalo de 2 sesiones (que puedes usar más adelante pero debes adquirirlos en Navidad).

Además aquellos pacientes que ya acuden a terapia tendrán un 10% también en su siguiente sesión, si recomiendan a algún amigo o conocido a qué asistan y éstos lo hacen.

Vuestra opinión cuenta y esta es mi forma de agradeceros vuestra confianza en mi.

Feliz Navidad a todos/as 🎉⛄🎅
Y a los que, por circunstancias personales, estas fechas no son buenas o están pasando por momentos difíciles, mucho ánimo campeones!!!

Que seáis muy felices.

17/12/2025

Te prometo que vale la pena el esfuerzo.
Y recuerda, el proceso que llevas es único y es tuyo, un paso a la vez.

16/12/2025

Una reflexión sobre por qué, para tu salud mental, cumplir con tu cita psicológica marca la diferencia.

16/12/2025

El hada de año nuevo es un cuento que narra la historia de dos hermanos, Juan y Matías , que reciben libros en blanco de un hada.
Un mágico cuento infantil para enseñar valores como la responsabilidad y bondad. Una historia que resalta cómo los pequeños gestos y actitudes pueden hacer una gran diferencia.
Los niños aprenden la importancia de ser mejores personas y tener buenos propósitos, cada día. ¡Feliz lectura! Más sobre la moraleja de este cuento en el primer comentario 👇

09/12/2025

Hola a todos y a todas, ahora que se acerca la Navidad y ya que otro años he hecho ludoteca quería saber y preguntaros primero si os apetece que este año se haga una pero algo diferente, no solo orientada a jugar y a hacer manualidades y dinámicas de navidad, sino a que los niños y niñas aprendan, desde el juego y la diversión, diferentes habilidades sociales, aprendan a manejar y controlar sus emociones, a comunicarse de manera asertiva con los demás, a mejorar su autoestima y otras habilidades tan importantes en estas edades, todo en equipo mediante diferentes ejercicios y actividades.
Me gustaría tener en cuenta vuestra opinión, ideas y si os parece bien para ir sacando fechas y poder hacer el cartel.
El anterior de habilidades sociales no se hizo porque se apuntaron muy poquitos.
Podéis hablarme por privado o a mi número de teléfono 611 12 36 95.

Queda muy poquito para las vacaciones y podemos crear un espacio ideal para ellos donde poder aprender por las mañanas.

Os escucho.

👌😊😊

03/12/2025

🎁 No compres todos los regalos navideños que tus hijos piden; enseñarles límites fomenta valores duraderos. Veamos las 8 consecuencias de darles todo a tus hijos en Navidad. La carta a Papá Noel o los Reyes Magos suele ser un listado de deseos interminable. Los niños reaccionan con un 'me lo pido' a todo lo que sale en la publicidad y en las tiendas de juguetes.
La regla de los cuatro regalos ayuda a mantener un equilibrio: algo que deseen, necesiten, para vestir y para leer. ¡Te invitamos a vivir una Navidad con sentido!

03/12/2025

Hoy, en el Día Mundial de las Personas con Discapacidad, GuíaInfantil.com quiere recordar que todas las personas tienen el derecho a volar, sin importar sus diferencias. Esta poderosa frase nos invita a reflexionar sobre la importancia de la inclusión y el respeto por la diversidad.
Es vital enseñar a nuestros hijos desde pequeños a reconocer, valorar y respetar las diferencias, porque cada persona tiene un potencial único. Hoy es el día perfecto para sembrar estas semillas de empatía y comprensión en nuestras familias. 🌱
¿Estás listo/a para fomentar un mundo más inclusivo desde casa? ¡Comparte este mensaje de amor y respeto! 💖
👉 sigue este enlace para más detalles: https://buff.ly/feuseXF

03/12/2025

El Área de Igualdad del Ayuntamiento continúa trabajando junto a nuestros centros educativos para prevenir la violencia de género entre los más jóvenes. El pasado viernes 28 realizamos el último de los talleres programados para el 25N: una sesión con el alumnado de 2º ESO sobre relaciones tóxicas y señales de alerta, impartida por Lorena Cubero y María José Morales.
Es fundamental que nuestros adolescentes aprendan a reconocer a tiempo las dinámicas dañinas y cuenten con herramientas para construir relaciones sanas, basadas en el respeto y la igualdad.

Porque el 25N no es solo una fecha, es un compromiso que debemos mantener cada día.

17/11/2025

🌟 ¿Por qué las rutinas son clave para el desarrollo de un niño?

🧠 1. Ayudan a que el cerebro se organice

El cerebro infantil funciona mejor cuando sabe qué viene después.
Las rutinas le permiten anticipar, ordenar información y desarrollar procesos cognitivos como:
• atención
• memoria
• autocontrol
• planificación

Un niño con rutinas siente el día “más fácil de entender”.

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🍼 2. Brindan seguridad emocional

Cuando un niño sabe qué pasará, siente:
• menos ansiedad
• menos miedo
• menos frustración

La predictibilidad le da una sensación de estabilidad.
“Sé lo que sigue, sé qué esperar… todo está bien.”

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😄 3. Promueven la autonomía

Con el tiempo, el niño empieza a:
• vestirse solo
• recoger sus cosas
• lavarse los dientes
• prepararse para dormir

Las rutinas enseñan hábitos, no órdenes sueltas.

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🎓 4. Preparan para la vida escolar

En la escuela los niños necesitan:
• seguir secuencias
• respetar reglas
• esperar turnos
• comprender instrucciones

Las rutinas en casa facilitan muchísimo la adaptación escolar, sobre todo en preescolar y primaria.

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💬 5. Mejoran la comunicación y el comportamiento

Cuando un niño sabe lo que toca hacer, hay:
• menos berrinches
• menos discusiones
• menos desorganización

Las rutinas reducen la lucha de poder porque ya están acordadas y repetidas.

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🧩 6. Favorecen el desarrollo socioemocional

Las rutinas ayudan a los niños a:
• gestionar emociones
• tolerar la frustración
• adaptarse a los cambios
• desarrollar autocontrol

Son la base de la autorregulación.

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🌙 7. Crean momentos familiares de calidad

Una rutina no es rigidez; es ritmo.
Las rutinas diarias permiten:
• cenas juntos
• lectura antes de dormir
• tiempo de juego
• despedidas y saludos cariñosos

Estos rituales fortalecen el vínculo familiar.

17/11/2025

¿Quieres mejorar la capacidad de memoria de tus hijos? Aquí tienes algunas recomendaciones de juegos y actividades que les ayudarán a potenciar su capacidad de retención, según la edad que tengan.
Los niños suelen tener muy buena memoria, pero a menudo tienen dificultades para aprovecharla. Es lógico. Como con todo, hay que aprender a utilizar las capacidades. Verás cómo con estos consejos le costará menos estudiar y recordar lo que estudió en los exámenes.

17/11/2025