Escuela de Yoga Lucia Mera
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El Yoga que te enseña a mirar de piel hacia adentro. Un lugar para el encuentro. Un espacio de reflexión para despertar la conciencia.
Dirección
SOLOMUSICA, Avda De Madrid 34. Don Benito
Don Benito
06400
Horario de Apertura
| Lunes | 17:30 - 22:00 |
| Martes | 09:45 - 11:00 |
| Miércoles | 17:30 - 22:00 |
| Jueves | 09:45 - 11:00 |
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Nuestra historia
Un lugar para el encuentro.Un espacio de reflexión para despertar la conciencia.
Extremeña de nacimiento y ciudadana del mundo de corazón, madre de 4 maravillosos hijos y una enamorada completa de la enseñanza y practica del Yoga.
Desde muy pequeña sentí una atracción enorme por todo lo relacionado con la cultura India, aun sin saber que el Yoga existía. Por suerte un libro de meditación llego a mis manos cuando tenía solo 12 años y desde entonces estoy en el camino de esta filosofía de vida que se ha convertido en la columna vertebral de mi existencia.
El Yoga que enseño y practico es el Yoga tradicional de la india, sin adornos, artificios ni adoraciones a escuelas o maestros. Es un yoga que te enseña a mirar de piel hacia adentro y donde tú y únicamente tú, eres el camino y la meta.Un Yoga que se adapta a cualquier persona sea cual sea su condición física o psíquica, su s**o o edad. Son muchas las técnicas que nos ofrece y siempre pueden adaptarse a cada uno de nosotros.Yoga no es hacer contorsionismo con el cuerpo, no es quedarse como un ficus estático para meditar, no es hablar bajito y sonreír siempre porque nunca pasa nada…