13/01/2026
🧠🤝🏻
👉 Entre las # , la depresión puede tener muchas formas:
• Trastorno depresivo mayor
• Depresión persistente (distimia)
• Depresión asociada a enfermedades físicas
• Depresión ligada a medicamentos, alcohol o sustancias
Y también muchos factores de riesgo:
📉 Enfermedades crónicas
💔 Pérdidas y duelos
😔 Soledad y aislamiento social
🧠 Estrés prolongado, especialmente en personas cuidadoras
🚶 Falta de actividad y limitaciones funcionales
💬 La clave está en el abordaje integral: detectar a tiempo, escuchar sin prejuicios, coordinar atención sanitaria y social, acompañar emocionalmente y mantener a la persona conectada con su entorno
👉 Si detectas señales que duran más de dos semanas, no mires hacia otro lado. Hablar, acompañar y pedir ayuda profesional puede cambiarlo todo.