Lunes 09:00 - 17:00 Miércoles 09:00 - 15:00 Viernes 17:00 - 18:30

Iyengar Yoga Donostia

Casa
España
Donostia-San Sebastián
Iyengar Yoga Donostia

Profesor Certificado de Yoga Iyengar con más de 15 años de experiencia y Profesora de Yoga en proceso de Certificación (2023-26).

Desde 2013, dando Clases en San Sebastián-Donostia (Gipuzkoa), ya seas principiante o ya practicante Iyengar. Únete a YOGĀRTE

01/01/2026

Habla de cómo en su , nos mostró infinitas posibilidades para poder adaptar nuestros Āsanas, a fin de poder cambiar la mirada sobre nosotros mismos al ejecutar una postura.

Se trata de tomar para desde ahí avanzar en nuestra práctica con .

En lo sencillo y en lo simple está la belleza de descubrirnos. Sin tener que abarcar aquello para lo que nuestro cuerpo aún no nos dijo que estuviera preparado.

Pero para eso hay que escucharse. Y el Yoga es una magnífica manera de conocerse. Esa valentía de poner la mirada hacia nosotros en la práctica, es única.

Capaces de reconocer nuestras fortalezas y también limitaciones para buscar nuestro y avanzar en nuestras de manera segura.

Entonces... CUÁNDO VIENES A PRACTICAR YOGA CON NOSOTROS? 😊

URTE BERRI ON! SALUD Y AMOR para este 2026✨️

Practica Yoga, Practica Iyengar

22/12/2025

En estos últimos días del año y entre celebraciones y alegría!. Mantenemos las para despedirnos de este #2025 con agradecimiento a todos!

Los días:
👉 29 a las 19.15h
👉 30 a las 9.30h.

Date el regalo de poder practicar también en estas fechas.

Abierto a nuevos y ya practicantes de Yoga.
Máximo 8 practicantes por clase.
ESCRÍBENOS! 610 516 007

Practica Yoga, Practica Iyengar

21/11/2025

DICIEMBRE: Último mes del año y con AGRADECIMIENTO, os ofrecemos estas .

🗓 DÍA 12 DE DICIEMBRE
Dos Sesiones:
🕜 17h a 1830h y 🕜 19h a 2030h.

Ambas en conmemoración del nacimiento de y , los dos Maestros por excelencia de esta , enfocada en nuestra y toma de contacto con nuestra .

Esta práctica de ayuda a enfocar tu mirada hacia el interior con .

UN AUTÉNTICO VIAJE DESDE ➡️ TUS HUESOS Y MÚSCULOS HACIA TU INTERIOR ❤️. VEN A SENTIRLO ✨️

Solo 8 mats 🧘🏻‍♀️🧘‍♂️por clase.

ESCRÍBENOS!: 610 51 60 07.

Practica Yoga, Practica Iyengar.

11/11/2025

Los son las capas de nuestro cuerpo, desde el basto hasta el más sutil.

Y estas envolturas de nuestra materia, recogen los vestigios y la de nuestro recorrido por la vida.

es un despertar de esta . De aceptar el cuerpo tal cual es y venir a nuestras con ganas e ilusión por redescubrirte.

Entonces... Cuándo vienes a practicar Yoga con nosotros?

Practica Yoga, Practica Iyengar.

24/10/2025

El otorga , , y de nuestro cuerpo para alimentarlo en todas sus dimensiones y profundidades.

Entonces... Cuándo vienes a practicar Yoga con nosotros?

Practica Yoga, Practica Iyengar.

17/10/2025

Thanks. Eskerrik asko. 🌺

14/10/2025

camino del Yoga es largo pero motivador siempre que sea la actitud que acompañe tu práctica.
Llegues o no a un , vívela, descúbrela en cada nueva clase para que el contento verdadero aplaque la sed de tu Ego.

Y ENTONCES... ¿CUÁNDO VIENES A PRACTICAR YOGA CON NOSOTROS? ✨️

Practica Yoga, Practica Iyengar

📨DM o 📞 610 51 60 07

16/09/2025

YOGA Y EL SENTIR DEL CUERPO

❄️ Comenzar sintiendo el FRÍO de practicar YogĀsanas desde la MENTE. Como meros ejecutores que mueven músculos y huesos...
..PRACTICAR Y REPETIR para que EL TE ATEMPERE...

💛... Entonces EMPIEZAS A SENTIR Y EL YOGA derrite tus rigideces de hielo, llevándote desde la 🏔 cumbre del EGO, a las faldas de tu SER...

🔥... Y ahora fluyes en la práctica ya como agua💧al CALOR del sol. HASTA IMBUIR TUS SENTIDOS y aquietarlos para que tu MENTE se instale en la calma de un LAGO.

ENTONCES... ¿ CUÁNDO VIENES A PRACTICAR YOGA ?✨️

ÚNETE a nuestras CLASES en Donosti 👉 iyogagipuzkoa.com, DM ó 📞 610 51 60 07

Practica Yoga, Practica Iyengar

10/09/2025

Kaixo! Aquí a los pies del Maestro BKS Iyengar en su sala de Bellur en India, me presento.
Soy Lurdes, practicante de Yoga Iyengar e imparto clases de Yoga aquí en Donosti, Gipuzkoa.

Para conocerme y saber algo más de mí, puedes entrar en nuestra web 👉 iyogagipuzkoa.com.

Nuestra MANERA DE PRACTICAR YOGA, requiere de tu CURIOSIDAD e INQUIETUD por AUTODESCUBRIRTE y también de tu férrea VOLUNTAD por EXPERIMENTARLO.

Porque practicar YogĀsanas, es sentirlas, respirarlas, meditarlas e ir tomando CONSCIENCIA DE TI, EN TU CUERPO ✨️

Entonces... ¿Cuándo vienes a practicar Yoga? 😊

Te esperamos en nuestras clases de Avenida Zarautz 80 en Donosti, San Sebastián.
DM ó 📞 610 51 60 07

Practica Yoga, Practica Iyengar

18/08/2025

Estos días 15 y 16 de agosto, se celebró la Energía del Dios Krishna y estamos en su fase lunar.

En la esta Energía nos habla de cumplir el deber o con amor.

Shri Krishna sabía conquistar los corazones con su dulzura y travesuras, recordándonos en esta época estival, la inocencia y sabiduría así como la ternura y a la vez la fuerza que tienen los niños 💛👫

Practiquemos Yoga desde esa curiosidad de nuestro niño interior. Sin miedos. Con asombro e ilusión, conectando en cada Āsana, los huesos y músculos con nuestro corazón.

Únete a nuestras clases ✨️
Practica Yoga, Practica Iyengar 👉 iyogagipuzkoa.com

HARE KRISHNA HARE KRISHNA
KRISHNA KRISHNA HARE HARE
HARE RAMA HARE RAMA
RAMA RAMA HARE HARE

26/07/2025

En verano como durante el resto del año, la práctica de Yoga es flexible y se adapta a nuestro cuerpo.

Āsanas y nuestra respiración acompañándolas, serán tan amplias, elásticas y abiertas como lo sea nuestra mente y nuestra voluntad de seguir practicando.

El calor, la comodidad u otros motivos provenientes de nuestro son precisamente los que empañan nuestra práctica de .

En agosto y tras recibir clases, luego también daremos.
Serán los días 13, 20, 22 y 25.
Si estás en Donosti, Únete ✨️

Practica Yoga, Practica Iyengar 👉 iyogagipuzkoa.com

16/07/2025

Cuando el Yoga va penetrando en las capas de nuestro cuerpo y desperezando espacios constreñidos. La belleza de nuestra Naturaleza interior aflora en cada mirada, olor, textura, sabor y sonido que percibimos.

El Yoga Sutra I.12 de Patañjali así nos dice: अभ्यासवैराग्याभ्यां तन्निरोध: abhyāsa-vairāgyābhyāṃ tan-nirodhaḥ.

Es con la práctica perseverante y desapegada de Āsanas y Prānāyāma que logramos enfocar y agudizar nuestros órganos de acción y de nuestros sentidos hacia la observación y proyección de nuestra LUZ INTERIOR 💫.

Busca la armonía entre Fondo 💛 y Forma🧘‍♂️.
Únete a nuestras Clases✨️
Practica Yoga, Practica Iyengar 👉iyogagipuzkoa.com

Dirección

Zarautz Kalea, 80
Donostia-San Sebastián
20018

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 17:00
Miércoles	09:00 - 15:00
Viernes	17:00 - 18:30

Página web

http://www.iyogagipuzkoa.com/, https://linktr.ee/iyengaryogadonostia?utm_source=linktree_profile_share<sid=e75850cf-ec

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