Farma Olaiz

Farma Olaiz Cuarta generación de farmacéuticos desde 1917. Especialistas en detectar patologías y ofrecerte las soluciones más adecuadas para tu salud.

14/01/2026

En invierno todos estamos expuestos a virus respiratorios; la diferencia está en cómo responde el sistema inmune. 🔬
Menos sol, más estrés, déficit de vitamina D y mucosas respiratorias más frágiles crean el escenario perfecto para enfermar.
La prevención pasa por anticiparse: micronutrientes clave como vitamina D, vitamina C y zinc, junto con plantas medicinales, hongos inmunomoduladores y productos de la colmena, ayudan a reforzar las defensas antes del contacto viral. 💊
Preparar el terreno marca la diferencia. En la web de la farmacia tienes una guía con productos concretos para el invierno. ⚠️

13/01/2026

La sinusitis no siempre empieza con una infección. Muchas veces empieza con un moco que no drena.
Al tomar antigripales con antihistamínicos y descongestivos, el moco se seca y se espesa. Deja de salir, se queda retenido en los senos y ahí es cuando aparece la presión, el dolor y la congestión persistente.
Cuando hay moco, bloquearlo suele empeorar el problema. Lo más lógico es ayudar a que salga: lavados nasales, mucolíticos como la N-acetilcisteína o plantas con efecto descongestivo. 💊
En un cuadro de sinusitis, merece la pena preguntarse qué se ha tomado antes. ⚠️ Guardar este contenido puede ayudarte a no repetir el mismo error.

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08/01/2026

La mayoría de antigripales son combinaciones de varias moléculas para cubrir todos los síntomas a la vez. 💊

Incluyen analgésicos para dolor y fiebre, antihistamínicos que secan la mucosa y reducen estornudos, vasoconstrictores para destapar la nariz y, a veces, antitusivos. El problema es que casi nunca necesitamos todas. ⚠️

Son medicamentos sintomáticos: no curan. Fiebre, moco o tos forman parte de la respuesta inmunitaria y no siempre conviene bloquearlas. 🔬

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07/01/2026

El zinc es un oligoelemento clave para la función inmunitaria y la regeneración de las mucosas.
En infecciones víricas ORL ayuda porque favorece la reparación del epitelio y dificulta la replicación viral.
En suplementación se usan sobre todo bisglicinato y picolinato, y su absorción puede optimizarse con vitaminas B, selenio y transportadores como la quercetina.
⚠️ A dosis altas y mantenidas puede reducir el cobre y afectar a enzimas antioxidantes como la superóxido dismutasa.
🔬 En la dieta, para situar magnitudes: ostras ≈15–20 mg/100 g, ternera ≈4–5 mg/100 g y, en el mundo vegetal, semillas de calabaza ≈7–8 mg/100 g (con menor biodisponibilidad).

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02/01/2026

La gripe es una infección respiratoria estacional cuyo impacto aumenta en invierno por la combinación de factores ambientales, inmunológicos y sociales.
El aire frío y seco deteriora la función defensiva de la mucosa nasal, mientras que la mayor permanencia en espacios cerrados facilita la transmisión del virus influenza.
Además, en esta época disminuyen los niveles de vitamina D y se produce una respuesta inmunitaria menos eficiente, incluso en personas sanas.
No todas las exposiciones acaban en enfermedad: el estado basal del sistema inmune marca la diferencia ⚠️🔬
Primer vídeo de una serie dedicada a entender la gripe desde una perspectiva clínica y farmacológica.

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23/12/2025

Las comidas copiosas pueden sobrecargar la digestión. 💊
El apoyo con enzimas digestivas mejora la tolerancia en estos contextos.
La acidez o el reflujo pueden aliviarse sin frenar la digestión ⚠️.
Tras alcohol, conviene apoyar los procesos naturales del hígado ❤️‍🩹

➡️Productos con los que trabajamos en la farmacia y que funcionan bien:

Enzimas digestivas
DIGEST GOLD o DIGEST BASIC o Ergypaina

Para aliviar síntomas digestivos
Acidez: REPAIR Rapid Acid
Reflujo: Reflusove

Limpieza y apoyo del hígado
Ergytaurina o Ergyliver

💬 Escribe NAVIDAD en comentarios y te paso los enlaces a nuestra web con más información.

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17/12/2025

En 2017, Antonio Banderas sufrió un infarto agudo de miocardio ❤️‍🩹.
En una entrevista en Cuarto Milenio, con Iker Jiménez, relató cómo dos aspirinas 💊💊 administradas de inmediato, antes de la llegada de la ambulancia, probablemente evitaron que el trombo coronario siguiera creciendo.

La aspirina actúa como antiagregante plaquetario: inhibe de forma irreversible la función de las plaquetas durante toda su vida útil (7–10 días), reduciendo la formación de coágulos 🔴.
Ese mismo principio es el que se utiliza en prevención cardiovascular con aspirina en dosis bajas (Adiro® – Aspirina Protect – Aspirineta).

Durante un infarto, cuando una arteria coronaria se obstruye por un trombo, frenar la agregación plaquetaria puede ganar tiempo crítico ⏱️ hasta la atención médica.

⚠️ Advertencia importante:
La aspirina no siempre es una opción. Está contraindicada en personas con alergia, hemorragias activas, úlcera digestiva sangrante u otros riesgos hemorrágicos.
Pero en el infarto más frecuente (el trombótico), y si no existen contraindicaciones conocidas, puede ser una medida útil mientras llega la asistencia.

📞 Nunca sustituye a llamar al 112, pero en situaciones muy concretas puede marcar la diferencia 🚑.
👉 El manejo completo del infarto lo abordaremos en otros vídeos.

16/12/2025

La aspirina en dosis bajas (Adiro® - Aspirina Protect - Aspirineta) inhibe de forma irreversible la función plaquetaria 🚫🧲, evitando que las plaquetas se “peguen” entre sí y formen trombos dentro de las arterias. Por eso es habitual que aparezcan pequeños hematomas o sangrados leves, como encías o nariz 🩸. No es que la sangre esté más líquida, sino que las plaquetas están parcialmente inactivadas.
Además, el uso crónico de aspirina puede aumentar la pérdida urinaria de vitamina C 🍊, un nutriente clave para la resistencia de los capilares. Un déficit leve puede favorecer la fragilidad vascular y hacer más visibles estos sangrados.
Cuidar la ingesta de vitamina C —preferiblemente a través de la dieta o con suplementos bien tolerados— puede ayudar a minimizar estos efectos sin interferir con el beneficio cardiovascular del tratamiento ❤️.

04/12/2025

El zinc pasó de ser un mineral casi olvidado a convertirse en un básico de la inmunidad tras el Covid, cuando la pérdida de gusto y olfato hizo que se empezara a recomendar mucho más. 🧠

Es un elemento esencial en más de 300 reacciones enzimáticas y muchas personas tienen niveles bajos por dietas pobres en minerales. 🌱

Se utiliza en inmunidad, aftas, acné, faringitis, regulación sebácea, apoyo tiroideo y en la diabetes tipo 2. Hoy aparece en suplementos de piel, cabello, uñas, estrés, deporte y multivitamínicos, por lo que muchos lo consumen sin saberlo.

Tomarlo en exceso puede bloquear la absorción de cobre y causar anemia, por lo que en tratamientos prolongados conviene valorar niveles con pruebas orientativas disponibles en farmacia. ⚠️🔬

02/12/2025

Está muy extendido bajar la fiebre en cuanto aparece… pero es una respuesta natural de nuestro organismo 🔥. No es un error: es una estrategia evolutiva para darnos ventaja frente a un patógeno.

La fiebre es un aumento regulado de la temperatura. El hipotálamo eleva el set point para que el sistema inmune funcione mejor: neutrófilos y linfocitos trabajan más rápido, fagocitan más y producen más interferones. Mientras tanto, muchos virus y bacterias se replican peor.

Las proteínas de choque térmico afinan la presentación de antígenos y coordinan la inflamación, haciendo la respuesta aún más eficaz.

En personas sanas, la fiebre entre 38 y 39,5 ºC es útil y segura. A partir de 40 ºC aparece estrés fisiológico, y por encima de 41–42 ºC hablamos de riesgo real, más típico de la hipertermia.

El malestar, el cansancio o la falta de apetito forman parte del sickness behaviour: un programa biológico pensado para obligarte a descansar y acelerar la recuperación 😴.

El problema es que vivimos en una sociedad que exige rendimiento constante. Y en cuanto tenemos unas décimas, recurrimos al antitérmico para “funcionar”, aunque eso pueda alargar el proceso. Si tienes que usarlo, acompáñalo de descanso, hidratación y apoyo al sistema inmune con micronutrientes y plantas 🌿.

27/11/2025

La Terapia de Reemplazo de Testosterona La Terapia de Reemplazo de Testosterona (TRT) está ganando popularidad como parte de la tendencia anti-aging, con figuras públicas hablando abiertamente sobre sus beneficios (como hace en “Búscate la vida” ). Este tratamiento busca aumentar los niveles de testosterona en hombres mediante inyecciones, geles, parches o pellets subcutáneos, que suelen implantarse en el glúteo 🍑 y liberan la hormona de forma constante durante meses. Promete mejoras en energía, masa muscular 💪 y bienestar general, convirtiéndose en una opción atractiva para quienes buscan sentirse en su mejor versión.

Sin embargo, la TRT para los farmacéuticos de mi generación no es nada nuevo. Recuerdo productos como el Testoviron Depot, que, aunque siempre con receta, eran utilizados por atletas para mejorar su rendimiento deportivo. Hoy, esta terapia comienza a despegar entre varones como una moda que promete juventud y vitalidad ✨, pero nunca debería ser la primera opción.

Lo más lógico sería estimular la producción natural de testosterona y evitar los disruptores endocrinos 🚫 presentes en nuestro día a día, que bloquean su producción de forma silenciosa. La TRT puede ser efectiva, pero no está exenta de riesgos, como el aumento en la densidad sanguínea y la supresión de la producción natural de testosterona, lo que la convierte en una terapia que debe considerarse con precaución.

26/11/2025

• Antioxidante potente 🍊
Se oxida antes que moléculas vitales y protege lípidos, proteínas, vitamina E y glutatión. Mantiene activo el sistema defensivo y es clave en estrategias anti-aging.

• Formación de colágeno 🧬
Indispensable para sintetizar la proteína más abundante del cuerpo: piel, huesos, tendones y vasos sanguíneos.

• Salud cardiovascular ❤️
Reduce la oxidación del colesterol LDL y mejora la biodisponibilidad del óxido nítrico → mejor presión arterial y protección vascular.

• Energía y cerebro ⚡
Participa en la síntesis de neurotransmisores: mayor energía, concentración y vitalidad.

• Sistema inmune ❄️
Refuerza defensas; clásico en preparados invernales.

• Anemia ferropénica
Aumenta la absorción intestinal del hierro.

• Protección hepática 🌿
Ayuda a neutralizar tóxicos, contaminación, tabaco y metales pesados.

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