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Arantxa Mugica Psicología

Casa
España
Donostia-San Sebastián
Arantxa Mugica Psicología

- Psicóloga General Sanitaria
- Intervenciones Asistidas con Animales
- Creación de materiales psicoeducativos

10/02/2026

La ilusión que me hace a mí esta formación y ser parte del equipo que hace posible tener a alguien con la talla de Neimeyer en Donosti 🫶🏻

03/04/2023

Siempre me gusta decir a mis pacientes que el proceso de terapia es como la confección de un traje a medida. Entre l@s dos, seremos capaces de crear una terapia única e intransferible, que se ajuste específicamente a tus necesidades. Para mí la terapia es un proceso de colaboración. Aunque es cierto que yo como psicóloga puedo tener muchos conocimientos, creo firmemente que tú eres el/la mayor expert@ en ti mism@. Por lo que, ¿qué mejor manera de trabajar, que en equipo?

Acudir a terapia no siempre es fácil, requiere de valor, compromiso, esfuerzo y confianza. Yo a cambio, te ofrezco ser apoyo, soporte y punto de claridad entre la confusión y revoltijo de emociones que, sin duda, sentirás en algún momento de tu proceso. Establecer el ritmo de la terapia estará en tu mano y seré yo la que se adaptará, siempre desde la amabilidad, la aceptación, la falta del juicio y el respeto más absoluto.

«Mi objetivo jamás será juzgarte, sino ayudarte a entender cómo eres y que puedas decidir qué cambios necesitas para sentirte mejor.»

11/12/2021

Tras la puerta de hoy del vais a poder encontrar este material para trabajar la identificación de emociones 😄😬😭 que hemos creado entre y la menda✌.

Es un material versátil que permite trabajar las emociones tanto mediante imágenes, como el término y también definiciones basadas en el 💜. Además quisimos añadir un espacio a este recurso para trabajar reminiscencias y recordar momentos especiales💭, porque las navidades se prestan mucho a ello.

Esperamos que lo disfrutéis y ya sabéis, atentas esta noche!🥰

09/11/2021

Y es que, qué ganas tenía de poder dar esta noticia. Vuelvo a las sesiones presenciales. Al piel con piel😍. Y además, en un ámbito que me apasiona: la terapia asistida con caballos🌱.

A partir de hoy podréis encontrarme en en sesiones totalmente personalizadas y bajo todo el rigor que merece la profesión😁.

No dudéis en difundir y compartirlo con cualquier persona que penséis que pueda verse beneficiada🥰. ¡Ilusionada es poco!💜

14/09/2021

Hoy 14 de septiembre queremos celebrar el Día de las Intervenciones Asistidas con Animales.

Un día para recordar a todos los profesionales que desarrollan programas terapéuticos, educativos, sociales y ocio junto a los animales seleccionados para ello.

Profesionales que se forman, que asumen responsabilidades, que cumplen los protocolos one health, que se adaptan a las necesidades y adversidades y que hacen junto a sus animales, otros profesionales y personas usuarias de las intervenciones la profesión más bonita del mundo.

14 Septiembre el día de visibilizar las Intervenciones Asistidas con Animales y a las personas que lo forman.

26/08/2021

El pasado fin de semana Julia de YARACAN, Terapias Asistidas con Animales me invitó a unas jornadas de puertas abiertas que habían organizado en la formación de coaching asistido con caballos 🐎 que estaba realizando de Equilibri Coaching Con Caballos .

Fue una experiencia maravillosa en la que pude hacer un primer acercamiento vivencial a esta metodología de trabajo y de la que me llevó personitas de esas que suman, y mucho 💜.

Gracias a todos por incluirme como a una más prácticamente y por hacer de aquella mañana algo especial. En especial a Davinia que se lo curró mucho y me ayudo a hacer clic en ciertos aspectos 🥰.

Sé que todos tenéis vuestro certificado ya y me alegro mucho porque os lo habéis currado como jabatos. Aquí tenéis una mano amiga para lo que necesitéis 🤗.

08/07/2021

y yo llevamos un tiempo preparando esta sorpresa. Y es que este Dossier os va a permitir trabajar multitud de áreas cognitivas (memoria, lenguaje, emociones, etc.)🎉. Se trata de un cuadernillo de más 100 páginas con 15 actividades🔝. Creemos que os pueden resultar muy útiles, tanto si trabajáis en el ámbito de las IAA, como si no🔥.

Para poder conseguirlo:
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📬Escríbenos un mensaje a alguna de las dos para que te lo enviemos

Cuéntanos en comentarios qué te parece ⬇️

03/06/2021

Hoy quiero ponerme un poco reivindicativa💪. Y es que muchas veces os he hablado de la parte positiva de trabajar con caballos y en un entorno natural. Pero no todo es bonito...

Y es que muchas veces nos toca pelarnos cosas que en un entorno terapéutico tradicional se dan por hechas (como las tarifas o la terminología a emplear para definir a los terapeutas). Yo misma he vivido como padres de mis usuarios me han llamado monitora😅. Y no son pocas las veces en las que compañeros me han contado sus "batallas" ante regateos porque "un paseo a caballo sale más barato y a mi niño le sirve igual"🙄.

Y cansa, muchas veces cansa. Pero creo firmemente que haciendo equipo y trabajando bien, ese cambio de mentalidad poco a poco se irá materializando hasta que este tipo de sucesos formen parte de un recuerdo🤞.

Porque cambiar el "ir a caballito" por un "voy a terapia" es posible. De hecho, si se trabaja bien es solo cuestión de tiempo.

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15/05/2021

En el vídeo de hoy os enseño uno de mis juegos favoritos para emplear en terapia y os cuento para qué y cómo lo utilizo😁.

Es un juego tan versátil que en realidad sus aplicaciones son prácticamente infinitas🔝. Os animo a compartir vuestras ideas en comentarios🤗.

⚠️Aviso: al final del vídeo he añadido un detalle que se me había olvidado comentar, por si quitáis el vídeo cuando empiezo a despedirme, la información sigue después 😅.

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14/05/2021

Hoy os traigo uno de mis juegos preferidos para emplear en terapia: el dixit🧡. Se trata de un juego precioso caracterizado con unas imágenes que permiten múltiples interpretaciones, pudiéndose emplear para obtener información personal del paciente (en base a cómo las interpreta)💭.

En función de la edad de los pacientes y el marco de la terapia (grupal, individual, lo avanzada que esté la relación terapéutica), su aplicación es muy diferente🧠.

Os colgaré próximamente un video para explicaros algunos ejemplos de ejercicios para sacarle el máximo partido🤗.

12/05/2021

¿Sabías que el cerebro no distingue entre la imaginación y la realidad?🤔 Esto influye tanto en nuestro organismo, como en nuestras emociones de manera directa💬.

Ahí reside la importancia de centrarnos en el presente, lo real, y de adquirir un manejo adecuado de nuestros pensamientos💭.

08/05/2021

Buenos días familia!🥰

Aquí tenéis por fin el vídeo prometido. en él os explico cada técnica en detalle y os enseño más de cerca los materiales que creé para facilitar su aprendizaje🧠.

Espero que os gusten. Si tenéis cualquier tipo de pregunta, no dudéis en consultarme.

Espero que paséis un fin de semana fenomenal 💜.

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