Lunes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Martes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 13:30 17:00 - 20:00 Sábado 10:00 - 13:30

Consulta Blanca Mendiola

Casa
España
Donostia-San Sebastián
Consulta Blanca Mendiola

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Consulta Blanca Mendiola, Sitio web de salud y bienestar, c/prim n30 bajo, Donostia-San Sebastián.

A través de la Kinesiología Holística, la Dieta y las Flores de Bach, entre otras herramientas de medicina natural, se hace una valoración y se da un tratamiento Integral, que mejora el estado de salud y proporciona calidad de vida al Paciente

18/02/2026

Yo quiero ser esa flor de loto.
Vive en el agua sucia y estancada..pero no se mancha.
En esta vida tan loca...tan caótica y tan desordenada.
Cuida siempre tu vida interior, tu búsqueda espiritual
No quiero perderme nunca, no olvidarme de lo que soy y lo que he venido a hacer a este mundo.
Ser fiel a mi naturaleza, a mis criterios, a mi sentir
Con la mirada siempre puesta en lo divino, sabiendo lo que es importante, lo que me llena el alma, eso es lo que quiero perseguir...y lograr
Espíritu divino no me dejes nunca, cuidame siempre y guiame.

Me da vergüenza hablar de lo espiritual y es curioso pq somos más eso que nuestro cuerpo físico.
Bueno..ahí queda esa reflexión
# vidainterior

17/01/2026

Equipo con ALMA

🙂Que gran lujo es poder trabajar con almas tan bonitas, tan dedicadas a mejorar el bienestar de las personas.
🙂Es como un oasis lleno de paz y de armonía en este mundo tan loco , en el que somos continuamente atropellados, presionados , medidos por nuestros logros y juzgados.
🙂En ALMA , la prioridad es alcanzar el bienestar, la paz , el equilibrio.
Y esto lo conseguimos gracias a un maravilloso equipo de grandes profesionales. Contemplamos al ser humano desde su parte física y emocional, para así conseguir un bienestar integral.
Nutricion
Kinesiologia
Psicología
Yoga
Acupuntura
Biodanza
Masaje energético.
Te esperamos...

12/12/2025

Muchas veces el problema de la alimentación es consecuencia de UN PROFUNDO MALESTAR INTERIOR.
Lo veo mucho en consulta: vienen y me dicen que quieren bajar de peso. Y si es verdad tienen un problema de peso pero también tienen una gran carga emocional que provoca un PROFUNDO MALESTAR. Y esto les da muy mala vida.
Este malestar genera una ansiedad , vacío, incomodidad que sofocamos comiendo.
Otras veces traemos programas de auto boicot, con lo que no nos permitimos estar bien.
Es un trabajo profundo, de escucha al cuerpo, de ver que está pasando.. ahí está la clave.
Yo en mi consulta trabajo de un modo diferente.
Gracias a mi formación en KINESIOLOGIA puedo abordar al paciente de un modo profundo integrando la parte emocional para lograr ayudar al paciente de verdad
Si crees que ha llegadola hora de cuidarte no dudes en llamarme.

# kinesiologia

27/11/2025

Yo soy la primera que cuando estoy de bajon o preocupada o cansada y harta...El cuerpo me pide AZUCAR.
Eso nos pasa a todos .
Por eso hay que trabajar mucho sobre el bienestar interior y sistema nervioso.

Es importante comprendernos, escucharnos, darnos nuestro tiempo.
Hacer mucho deporte...y BAÑOS DE MAR. Contacto directo con la naturaleza..me sosiega, me calma, me reequilibra .
Hoy hay mucha saturación y agotamiento mental.
Busca tus momentos para volver a llenarte y a calmarte.
Después de eso el AUTOCUIDADO Y COMER BIEN te sale solo de manera natural.
Intenta marcar tus tiempos...a veces es mejor poco y sencillo que mucho y pagar un alto precio por ello.
Mira lo que realmente necesitas, lo que necesitas de verdad...
# bienestar interior

27/10/2025

Ay el instagram!!
Me tiene loca!!
Había quedado con mi hermana para cocinar algo rico y grabarlo....
Se nos fue la tarde cotorreando....
Es lo que tiene la familia🤭🤭🤭

14/10/2025

CUIDARSE LA PIEL CON PRODUCTOS NATURALES Y DE BUENA CALIDAD.
😘Yo a mis 58 años me cuido mucho la piel.
Quizá haya tomado mucho sol y ahora me arrepiento un poco de ello.
Pero, por eso mismo selecciono mucho la cosmética que utilizo.
😀Hoy os enseño un serum vegetal
ECLAT de Laboratorio Intersa al cual soy adicta.
Esta elaborado con plantas: borraja, onagra, macadamia, hiperico, almendras dulces...
😀Nada más dármelo la piel me queda bien nutrida y suave.Me desaparece esa sensación de sequedad tan incomoda.
Es importante cuidarse la piel tras la menopausia.
La bajada de estrogenos también nos hace perder elasticidad y firmeza.
😀Cuidate por dentro y por fuera....
Y se lo más feliz que puedas...esa si que es la mejor crema del mundo

06/10/2025

NUTRICION +KINESIOLOGIA
Soléis venir a consulta con mucha curiosidad sobre la kinesiologia.
🙂Os pongo un ejemplo de cómo trabajo.
Hace 4 meses vino una mujer de 50 años a mi consulta.
Venía a bajar de peso.
Tenía muchísima ansiedad y un gran desorden en las comidas.
Comía mal , a diferentes horas , picaba mucho y no se saciada nunca.
Se daba atracones y luego se sentía muy mal.
Estaba muy harta y angustiada.
😀Tras varias sesiones de kinesiologia y con la suplementacion fuimos regulando su sistema nervioso.
Poco a poco su nivel de estrés fue disminuyendo y esto le ayudo mucho a estar más tranquila y poder seguir la pauta alimentaria sin ningún problema.
Trabajamos también sobre su forma de alimentarse.
Organice sus horarios y su alimentación.

El tiempo fue pasando y fue perdiendo peso , únicamente regulando sus horarios y con una alimentación sana.
Hoy ya está en peso en el que se encuentra bien.
Comer sano para ella no es ningún sacrificio.
Lo hace con mucho gusto y desde la calma y el bienestar interior.
🙂Así trabajo en consulta.
Teniendo muy en cuenta esa parte interior tan importante.
En el testaje utilizo el PAR BIOMAGNETICO, AURICULOTERAPIA, ESENCIAS FLORALES Y TERAPIA CRANEO SACRAL.
Te reconoces ....?
# KINESIOLOGIA

EMOCIONAL

#

29/09/2025

Empieza la semana..
Ya va entrando el otoño..
Comienzo mi día trabajando el cuerpo con una magnífica clase de body balance y luego baño de ma🏊
De camino al gimnasio veo este paisaje maravilloso.
Que suerte vivir en Donosti y tener la naturaleza tan cerca para poder disfrutarla.
🥰Estos momentos mágicos son los que me dan el bienestar y el equilibrio que tanto se necesita
Que importantes son!!
felices

25/09/2025

INCAPAZ DE MANTENER UNA DIETA SANA POR ANSIEDAD ??
😘Veo mucho en consulta mujeres que viven en un STRES CRÓNICO muy potente que lo tienen muy normalizado.
🙃En muchas ocasiones es el causante de que el paciente no pueda mantener una alimentación sana.
😘Al primer disgusto con la familia, amigos o problema en el trabajo suelen acabar devorando de una manera descontrolada( tragando y sin masticar) alimentos con mucha azúcar y mucha grasa.
En cuanto terminando se sienten muy mal.
La vida diaria es dura, está llena de exigencias y a veces hay que sacar presión.
🫣Es fundamental dar un soporte suplementario para regular y equilibrar este sistema nervioso.
Nutrirlo con los suplementos adecuados es fundamental.
Pero esto hay que hacerlo de la mano de un profesional.
Cuidate
Las cosas no se arreglan solas
de peso

13/07/2025

😘PROBLEMAS DE DIGESTION CON EL GLUTEN?
El gluten tiene dos tipos de proteína: GLIADINA y GLUTENINA.

👉Se encuentran en cereales como trigo, cebada , centeno y en la avena.
👉Su mala digestión en el intestino bien por falta de enzimas o o por problemas de fermentación intestinal pueden causar síntomas como:
-distensión abdominal
-diarrea o estreñimiento
-náuseas
-dolores de cabeza
-dolores musculares

👉Estas proteinas no se digieren bien y son fermentadas por las bacterias intestinales causando gases y distensión abdominal.

Esta fermentación se produce de manera continuada porque son alimentos que consumimos diariamente...esto va produciendo una inflamación intestinal y una hiperactivacion de los macrofagos, neutrofilos y de citoquonas proinflamatoras
Con todo ello nuestro sistema inmunitario innato se activa de manera continua y ese es el comienzo de muchas enfermedades de todo tipo.

🍇🍇🍇🍇Que no falten en tu dieta : frutas y verduras.
Reduce al máximo azúcares refinados,procesados ...
🍉🍉🍉🍉🍉Probioticos, omega 3 , aminoácidos.... hay suplementacion específica para tratar toda la patología intestinal con excelente resultados!!
A la vez que un correcto manejo de la dieta.

🫒🫒🫒Si te reconoces en este tipo de síntomas no lo dejes...no te acostumbres a estar mal, inflamado...
Lo veo mucho en consulta...mucho síntoma intestinal que lo traen muy normalizado a consulta!!
A través del TEST DE INTOLERANCIA ALIMENTARIA KINESIOLOGICO podemos determinar qué tipo de alimentos causan problemas de fermentación.
🥒🥒🥒Te animas a probarlo???
intestinal

Dirección

C/prim N30 Bajo
Donostia-San Sebastián
20006

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Martes	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Miércoles	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Viernes	09:30 - 13:30
	17:00 - 20:00
Sábado	10:00 - 13:30

Página web

https://www.herboristeriablancamendiola.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Consulta Blanca Mendiola publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.