Consulta Blanca Mendiola

Consulta Blanca Mendiola Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Consulta Blanca Mendiola, Sitio web de salud y bienestar, c/prim n30 bajo, Donostia-San Sebastián.

A través de la Kinesiología Holística, la Dieta y las Flores de Bach, entre otras herramientas de medicina natural, se hace una valoración y se da un tratamiento Integral, que mejora el estado de salud y proporciona calidad de vida al Paciente

26/04/2026

CHARLA SOBRE ESTRES CRÓNICO!!
Temas a tratar:
🫣Porqué aunque me cuido la comida no consigo perder peso
😘Tengo mucha ansiedad
😘Duermo mal
😘Me siento muy inflamada y sobrepasada...
Jueves día 30 a las 19.00h en el centro Alma.
Imprescindible reservar
Para ello envía wasap con tu nombre y apellido al 618067975

23/04/2026

ULTIMAS PLAZAS!!!
CHARLA SOBRE ESTRES CRÓNICO
Jueves dia 30 en centro Alma.
Reserva enviando wasap al 618067975

17/04/2026

>CHARLA SOBRE EL ESTRÉS CRÓNICO
Jueves día 30 a las 19.00h en el centro ALMA
Reserva tu plaza!!!
>Si sientes que no llegas a todo y
aun así no puedes parar.
>Si te cuesta concentrarte
>Si te irritas por cosas pequeñas
>Si te sientes cansado, pero no es sólo físico sino mental
>Si vives en modo alerta constante, como si algo fuera a pasar todo el tiempo
Y lo peor de todo es que lo has normalizado....eso es ESTRÉS CRÓNICO.
☝️Debes saber que tu cuerpo necesita apoyo ya que tu sistema nervioso está desregulado por el estres sostenido.
EL ESTRES NO SOLO TE AGOTA..TAMBIÉN TE ENFERMA Y TE HACE ENGORDAR .Aprende a frenarlo a tiempo!!
crónico

VIVES EN UN ESTRES CRÓNICO QUE NO SABES COMO PARAR?Esta charla te va a ayudar mucho👍Te enseñará como el estres nos afec...
15/04/2026

VIVES EN UN ESTRES CRÓNICO QUE NO SABES COMO PARAR?

Esta charla te va a ayudar mucho

👍Te enseñará como el estres nos afecta al cuerpo de un modo fisiológico y emocional , como se enferma nuestro organismo.
👍 Evaluaremos el nivel de estres de los asistentes (enviaré un test que deberéis rellenar si quereis)
👍Hablaré sobre la suplementacion indicada para cada tipo de estrés.
👍Alimentos que nos protegen frente al estrés crónico.
👍Menopausia y estrés ( bomba de relojería)....
En fin ...que será una charla-taller súper práctico en la que habrá mucha interacción por vuestra parte , resolveremos dudas...
Hablaré mucho sobre un perfil de paciente : mujer en pre o en menopausia, inflamadas, estresada ,con sobrepeso y mucho malestar emocional.
Animaros!!
Son poquitas plazas (20).
Es en la salita de yoga del centro ALMA, un sitio cálido y muy acogedor.
Os esperooooh por wasap
cuidarte y ser feliz

VIVES EN UN ESTRES CRÓNICO QUE NO SABES COMO PARAR?Esta charla te va a ayudar mucho👍Te enseñará como el estres nos afec...
13/04/2026

VIVES EN UN ESTRES CRÓNICO QUE NO SABES COMO PARAR?

Esta charla te va a ayudar mucho

👍Te enseñará como el estres nos afecta al cuerpo de un modo fisiológico y emocional , como se enferma nuestro organismo.
👍 Evaluaremos el nivel de estres de los asistentes (enviaré un test que deberéis rellenar si quereis)
👍Hablaré sobre la suplementacion indicada para cada tipo de estrés.
👍Alimentos que nos protegen frente al estrés crónico.
👍Menopausia y estrés ( bomba de relojería)....
En fin ...que será una charla-taller súper práctico en la que habrá mucha interacción por vuestra parte , resolveremos dudas...
Hablaré mucho sobre un perfil de paciente : mujer en pre o en menopausia, inflamadas, estresada ,con sobrepeso y mucho malestar emocional.
Animaros!!
Son poquitas plazas (20).
Es en la salita de yoga del centro ALMA, un sitio cálido y muy acogedor.
Os esperoooo!!
Mandarme la reserva por wasap
cuidarte y ser feliz

Me presento y os cuento un poquito mi manera de trabajar.Soy Blanca Mendiola.Trabajo en el centro ALMA en Donosti.Soy Nu...
10/04/2026

Me presento y os cuento un poquito mi manera de trabajar.
Soy Blanca Mendiola.
Trabajo en el centro ALMA en Donosti.
Soy Nutricionista integrativa y Kinesióloga.

Mi consulta es un lugar diferente a otras consultas de nutrición.
Hace mucho tiempo que comprendí que cuando un paciente viene a mi consulta a bajar de peso no solo quiere bajar de peso..si no que quiere sobre todo SENTIRSE BIEN, en calma, sin ansiedad y aprender a alimentarse bien desde esa calma interior.

De nada sirve enseñar a una persona a alimentarse de un modo sano cuando tiene dentro una angustia y malestar que le comen por dentro y no sabe como manejarlos.
Esta enseñanza es del todo inútil.
Por eso es fundamental trabajar sobre su estado emocional y sistema nervioso.
Gracias a la kinesiologia ayudo a regular el sistema nervioso y a
recuperar la calma, creando una base necesaria para una alimentación equilibrada.
Quieres cuidarte?


biomagnetico

05/04/2026

Estas en MENOPAUSIA y No consigues bajar de peso?
No es cuestión de comer menos, es fundamental regular el cortisol, vigilar estres , asegurarnos de tomar la cantidad de proteína que necesitamos en esta etapa...
En fin...la cuestión es abordar el problema de un modo correcto.
Y se puede hacer genial!!
No te dejes!
Es importante estar bien y vernos bien.
Si quieres más información enviame INFO y te cuento mi manera de trabajar gracias a la kinesiologia.


sana

09/03/2026

INCOMODA CON TU TRIPA?
NO TE RECONOCES?
Hay tres síntomas que son muy indicativos de INFLAMACION INTESTINAL:
-hinchazón después de comer
-gases frecuentes
-cansancio después de las comidas.
La inflamación va en silencio y despacito...
Veo mucho en consulta a personas muy inflamadas a nivel abdominal y lo tienen normalizado.
En cuanto vas trabajando con ellos se sorprenden mucho y me suelen decir: me siento mucho más yo, nada inflamado!! Hacia mucho tiempo que no me sentía así. Se me ha quitado esa sensación de incomodidad.
Te reconoces en los síntomas??


Yo quiero ser esa flor de loto.Vive en el agua sucia y estancada..pero no se mancha.En esta vida tan loca...tan caótica ...
18/02/2026

Yo quiero ser esa flor de loto.
Vive en el agua sucia y estancada..pero no se mancha.
En esta vida tan loca...tan caótica y tan desordenada.
Cuida siempre tu vida interior, tu búsqueda espiritual
No quiero perderme nunca, no olvidarme de lo que soy y lo que he venido a hacer a este mundo.
Ser fiel a mi naturaleza, a mis criterios, a mi sentir
Con la mirada siempre puesta en lo divino, sabiendo lo que es importante, lo que me llena el alma, eso es lo que quiero perseguir...y lograr
Espíritu divino no me dejes nunca, cuidame siempre y guiame.

Me da vergüenza hablar de lo espiritual y es curioso pq somos más eso que nuestro cuerpo físico.
Bueno..ahí queda esa reflexión
# vidainterior


Equipo con ALMA🙂Que gran lujo es poder trabajar con almas tan bonitas, tan dedicadas a mejorar el bienestar de las perso...
17/01/2026

Equipo con ALMA

🙂Que gran lujo es poder trabajar con almas tan bonitas, tan dedicadas a mejorar el bienestar de las personas.
🙂Es como un oasis lleno de paz y de armonía en este mundo tan loco , en el que somos continuamente atropellados, presionados , medidos por nuestros logros y juzgados.
🙂En ALMA , la prioridad es alcanzar el bienestar, la paz , el equilibrio.
Y esto lo conseguimos gracias a un maravilloso equipo de grandes profesionales. Contemplamos al ser humano desde su parte física y emocional, para así conseguir un bienestar integral.
Nutricion
Kinesiologia
Psicología
Yoga
Acupuntura
Biodanza
Masaje energético.
Te esperamos...


Muchas veces el problema de la alimentación es consecuencia de UN PROFUNDO MALESTAR INTERIOR.Lo veo mucho en consulta: v...
12/12/2025

Muchas veces el problema de la alimentación es consecuencia de UN PROFUNDO MALESTAR INTERIOR.
Lo veo mucho en consulta: vienen y me dicen que quieren bajar de peso. Y si es verdad tienen un problema de peso pero también tienen una gran carga emocional que provoca un PROFUNDO MALESTAR. Y esto les da muy mala vida.
Este malestar genera una ansiedad , vacío, incomodidad que sofocamos comiendo.
Otras veces traemos programas de auto boicot, con lo que no nos permitimos estar bien.
Es un trabajo profundo, de escucha al cuerpo, de ver que está pasando.. ahí está la clave.
Yo en mi consulta trabajo de un modo diferente.
Gracias a mi formación en KINESIOLOGIA puedo abordar al paciente de un modo profundo integrando la parte emocional para lograr ayudar al paciente de verdad
Si crees que ha llegadola hora de cuidarte no dudes en llamarme.

# kinesiologia

27/11/2025

Yo soy la primera que cuando estoy de bajon o preocupada o cansada y harta...El cuerpo me pide AZUCAR.
Eso nos pasa a todos .
Por eso hay que trabajar mucho sobre el bienestar interior y sistema nervioso.

Es importante comprendernos, escucharnos, darnos nuestro tiempo.
Hacer mucho deporte...y BAÑOS DE MAR. Contacto directo con la naturaleza..me sosiega, me calma, me reequilibra .
Hoy hay mucha saturación y agotamiento mental.
Busca tus momentos para volver a llenarte y a calmarte.
Después de eso el AUTOCUIDADO Y COMER BIEN te sale solo de manera natural.
Intenta marcar tus tiempos...a veces es mejor poco y sencillo que mucho y pagar un alto precio por ello.
Mira lo que realmente necesitas, lo que necesitas de verdad...
# bienestar interior

Dirección

C/prim N30 Bajo
Donostia-San Sebastián
20006

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 13:30
17:00 - 20:00
Martes 09:30 - 13:30
17:00 - 20:00
Miércoles 09:30 - 13:30
17:00 - 20:00
Viernes 09:30 - 13:30
17:00 - 20:00
Sábado 10:00 - 13:30

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Consulta Blanca Mendiola publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Consulta Blanca Mendiola:

Atajos

Compartir

Categoría