Lunes 09:30 - 14:00 16:00 - 20:00 Martes 09:30 - 14:00 16:00 - 20:00 Miércoles 09:30 - 14:00 16:00 - 20:00 Jueves 09:30 - 14:00 16:00 - 20:00 Viernes 09:30 - 14:00 16:00 - 20:00

Centro Hema

Centro de salud y bienestar en Donosti. Medicina china
Cursos y talleres sobre salud.

Yoga, pilates, ballet fit, mindfulness, biodanza, chi kung, método trager, estiramientos.

04/02/2025

Con Pilates y Power Barre puedes fortalecer, tonificar y esculpir tu cuerpo sin impacto, mejorando tu postura y flexibilidad 💪✨

🔥 OFERTA FEBRERO: Prueba 1 CLASE GRATIS y descubre cómo transformar tu cuerpo con estos entrenamientos efectivos y seguros.

📍 En Donosti
📲 Escríbenos para reservar tu clase gratuita y dar el primer paso hacia un cuerpo más fuerte y equilibrado.

22/01/2025

🌟 ¡No esperes más para empezar a cuidar de ti! 🌟

Apúntate a nuestras clases de Pilates y siente la diferencia desde la primera sesión. Mejora tu flexibilidad, tonifica tu cuerpo y encuentra el equilibrio que necesitas para tu día a día. ¡Lo mejor de todo es que lo harás en un ambiente motivador y lleno de energía positiva! 💪💫

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20/01/2025

¿Sabías que el Pilates no solo transforma tu cuerpo, sino también tu bienestar mental?
🌟 Es más que ejercicio, es un estilo de vida. Atrévete a cuidar de ti, sentirte más fuerte y disfrutar del momento presente.
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15/01/2025

¡Es tu momento de invertir en ti! ✨

Apúntate a nuestras clases de Pilates y descubre cómo fortalecer tu cuerpo, mejorar tu postura y sentirte más energizada. Con la guía de nuestros expertos y el apoyo de un grupo motivador, ¡lograrás tus metas más rápidas!

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13/01/2025

¿Listo para transformar tus abdominales?
🌟 Recuerda:
✔ La técnica es clave.
✔ No se trata de cantidad, ¡se trata de calidad!
✔ Hazlo a tu ritmo y escucha a tu cuerpo.
🚀 ¡Tú puedes!
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09/01/2025

✨ Descubre la magia del movimiento con nuestras clases de Ballet Fit ✨

Dedica un momento para ti mientras fortaleces cuerpo y mente con esta actividad que combina lo mejor del ballet, el fitness y la diversión. 🩰💪

🗓 Horarios:

Lunes: 16:30 - 17:30
Miércoles: 16:30 - 17:30
Viernes: 16:30 - 17:30

📍 Centro Homa

Reserva tu plaza y experimenta una nueva forma de entrenar con estilo y elegancia. 💃

09/01/2025

📸 ¡Así vivimos nuestras clases! 💪✨

💡 En cada sesión, nuestros alumnos no solo entrenan, ¡también aprenden a moverse mejor, a cuidar su cuerpo ya alcanzar su máximo potencial!

🌟 ¿Qué puedes esperar en nuestras clases?
1️⃣ Atención personalizada.
2️⃣ Correcciones que marcan la diferencia.
3️⃣ Un ambiente lleno de energía y motivación.
4️⃣ Progresos visibles en cada movimiento.

🎯 Aquí no solo se trata de moverte, sino de hacerlo bien y con propósito. ¡Porque cada detalle es importante para esculpir un cuerpo fuerte y saludable!

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07/01/2025

Después de disfrutar de las deliciosas comidas y momentos inolvidables de las fiestas, es hora de recargar nuestra energía y volver a centrarnos en nuestro bienestar. 🎄💪
¡Vamos juntos hacia un año lleno de salud y bienestar! 💫❤️
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04/01/2025

🌿 ¡Haz de tu bienestar una prioridad! 🌿

Apúntate a nuestras clases de Pilates y empieza a fortalecer tu cuerpo, reducir el estrés y mejorar tu postura. Con el apoyo del grupo y la experiencia de nuestros instructores, cada clase te acercará más a tus objetivos. ¡Es el momento perfecto para empezar!

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02/01/2025

¿Quién más ha vivido esto en clase? 🤣 El profe dice '10 segundos'... pero el cronómetro tiene otros planos 😏 ¡Te esperamos en Centro Hema! 🩰✨
📅 Reserva tu lugar ahora y descubre por qué todos hablan de nuestras clases de Power Barre y Pilates.
🎁 OFERTA DICIEMBRE: Clase de prueba GRATUITA el día 16 y 18.
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31/12/2024

✨🌿 Centro Hema te desea un 2025 lleno de flow y equilibrio🌿✨

Que este Año Nuevo sea como esa feria loca: lleno de luces, risas, bailongo, y un poquito de introspección después de la tercera copa (o postura de yoga, ya tú sabes).
🌟 Suelta las malas vibras como globo perdido en la feria y deja que el universo te llene de calmita, gratitud y momentos épicos. Que este año venga con todo, ¡pero con buena vibra!
🎉 Respira, fluye y… ¡que no falte el brindis! Salud por un 2025 legendario.
Con amor y buena onda,
Centro Hema

29/12/2024

🧘‍♀️ Concentración y coordinación al máximo 💫
En Centro Hema, cada movimiento cuenta. Nuestros alumnos disfrutan de la intensidad de las clases de Power Barre, trabajando su cuerpo con precisión y mente en foco. ¡El equilibrio perfecto entre fuerza y flexibilidad! 💪✨
👉 ¡Ven a vivir la experiencia por las tardes!
Únete a nuestras clases y mejora tu postura, fuerza y flexibilidad mientras te diviertes. 🌿
🎁 OFERTA DICIEMBRE: Clase de prueba GRATUITA el día 16 y 18.
Escríbeme un mensaje privado 😊

Dirección

Azpeitia Kalea 5
Donostia-San Sebastián
20010

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 14:00
	16:00 - 20:00
Martes	09:30 - 14:00
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Miércoles	09:30 - 14:00
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Jueves	09:30 - 14:00
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Página web

http://www.centrohema.com/

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