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Ashtanga Yoga Donosti

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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Ashtanga Yoga Donosti, Centro de yoga, Paseo Bizkaia N•4, Donostia-San Sebastián.

06/05/2026

🔥 INTENSIVO DE VERANO EN DONOSTI 🔥

Del 25 al 28 de junio te invitamos a sumergirte en 4 días de práctica de Ashtanga Yoga en Ashtanga Yoga Donosti.

Una oportunidad para profundizar, ordenar y conectar con tu práctica, acompañado/a de dos profesores que transmiten la tradición con claridad, cercanía y experiencia.

Durante estos días crearemos un espacio para evolucionar juntos, combinando práctica Mysore, sesiones guiadas y momentos de aprendizaje que te ayudarán tanto si estás asentando tus bases como si quieres seguir avanzando en tu serie.

No es necesario ser avanzado —solo ganas de practicar, aprender y abrirte al proceso.

👉 Plazas limitadas
Escríbenos por mensaje privado para más información y reservas.

ashtangalove practicadiaria

01/05/2026

~CALENDARIO LUNAR MAYO ~
🌑🌘🌗🌖🌕🌔🌓🌒🌑

28/04/2026

Si crees que el yoga es solo hacer posturas…
te estás perdiendo casi todo.

No va de tocarte los pies.
No va de hacer cosas “difíciles”.
Ni de cómo se ve desde fuera.

Va de aprender a estar.
De sostener la incomodidad.
De repetir sin aburrirte.
De mirarte sin escapar.

Las asanas son solo una parte.
Una puerta.

Pero detrás hay mucho más:

Un lenguaje que no entendemos.
Unos cantos que repetimos sin saber qué dicen.
Una tradición que muchas veces practicamos sin conocer.

Y ahí es donde la práctica cambia de verdad.

Cuando dejas de hacer yoga…
y empiezas a entenderlo.

—

A finales de mayo tendremos en la shala a Lakshmisha Bhat, compartiendo chanting, filosofía y sánscrito dentro de la tradición del Ashtanga Yoga.

No es un taller más.
Es una oportunidad para profundizar en lo que normalmente no vemos.

Si sientes que quieres ir más allá de la esterilla…
este espacio es para ti.

📸:

17/04/2026

En una clase Mysore, cada alumno practica a su propio ritmo, siguiendo una secuencia adaptada a su momento y experiencia.
El profesor acompaña de forma individual, ajustando, guiando y ofreciendo la atención que cada persona necesita en cada instante.

Aquí es donde el yoga se vuelve personal: no hay prisas, no hay comparaciones, solo práctica, constancia y presencia 🤍

14/04/2026

La luna de abril marca el ritmo del campo y de la vida 🌙
Tiempo de sembrar, de cuidar lo que empieza y de seguir el compás de la naturaleza.

09/03/2026

Este mes de mayo tendremos el honor de recibir en la shala a Lakshmisha Bhat, profesor de sánscrito, chanting y filosofía del yoga que durante casi dos décadas ha enseñado en Mysore junto a Sharath Jois.

Durante este taller exploraremos tres aspectos fundamentales de la tradición del Ashtanga Yoga:

🕉 Chanting
Aprenderemos los mantras tradicionales, conteos y nombres de las asanas en sánscrito.

📚 Filosofía del yoga
Introducción al Hatha Yoga Pradipika, el significado del linaje y el papel del maestro y del estudiante.

🔤 Sánscrito
Primeros pasos para leer, escribir y pronunciar correctamente el lenguaje del yoga.

El fin de semana incluirá también prácticas Mysore guiadas por Ainhoa Zubeldia (autorizada Nivel 2 por Sharath Jois).

Un espacio para aprender, cantar juntos y profundizar en las raíces del yoga.

Plazas limitadas.

Para más información o reservas:
📩 [shala@ashtangayogadonosti.com / 640572710]

03/03/2026

En Ashtanga honramos los ciclos 🌙
Días de luna, días de pausa.

🌕 Luna llena · 3 de marzo
🌑 Luna nueva · 19 de marzo

Momentos para observar, integrar y volver a casa.

02/03/2026

Practicamos.
Reflexionamos.
Brunch.
Repetimos 💫
Gracias a todas las que formáis esta pequeña gran comunidad.

25/02/2026

A veces todo empieza con algo pequeño: una respiración consciente, una decisión valiente, un primer paso en la esterilla. 🌿
Lo demás… se transforma solo.

20/02/2026

✨ Guiada especial + charla + brunch ✨

Una vez al mes, compartimos una mañana preciosa: práctica guiada, espacio de reflexión y un brunch rico y consciente para cerrar el encuentro.

Momentos de conexión, de escucha y de comunidad. 🤍

Gracias de corazón a por estas fotos tan bonitas que captan la energía tan especial que se creó ese día. 📸✨

Y… ¡ya tenemos nueva fecha!

📅 Sábado 28 de febrero
Volvemos con nuestra guiada especial del mes:
🧘🏽‍♀️ práctica guiada
💬 pequeña charla/reflexión
🥑 brunch compartido

Si te apetece regalarte una mañana diferente, más pausada y en comunidad, esta es tu oportunidad.

10/02/2026

✨ Curso de iniciación al Ashtanga Yoga
📆 21–22 de marzo

¿Te apetece empezar yoga pero no sabes por dónde?
¿Te da respeto no tener experiencia o no ser flexible?

Este fin de semana está pensado justo para eso:
👉 empezar desde cero, con calma y acompañamiento.

Durante el curso descubrirás qué es el yoga, de dónde viene y cómo se practica hoy, entendiendo para qué sirven las posturas, la respiración y la meditación, sin prisas y sin exigencias.

Aprenderás paso a paso una secuencia sencilla, adaptada a principiantes, que podrás practicar por tu cuenta y que, si lo deseas, te permitirá incorporarte más adelante a nuestras clases regulares de estilo Mysore.

🧘‍♀️ ¿Qué incluye el curso?
– 6 horas de práctica y explicación durante el fin de semana
– 2 clases adicionales la semana siguiente
– Grupo reducido y acompañamiento cercano
– No necesitas experiencia previa

💰 Aportación: 80 €

📩 Más información en el enlace del perfil, en nuestra web o escribiéndonos directamente.

✨ Plazas limitadas
Un primer paso para empezar yoga con sentido y continuidad.

Dirección

Paseo Bizkaia N•4
Donostia-San Sebastián
20010

Teléfono

+34640572710

Página web

facebook.com

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