Miren Altuna Fisioterapia

22/01/2026

14/01/2026

Ba al zenekien biztanleriaren %70ak baino gehiagok lepoko mina izan duela edo jasango duela bizitzan zehar?

🤕💆🏻‍♀️lepoko mina edo buruko mina, zorabioak edo bertigoak bezalako sintomak izaten dituzu? 😵‍💫🧠

Identifikatuta sentitzen bazara, post hau zuretzat diseinatuta dagoela uste dugu.
hemen erakutsiko dizugu nola lagundu diezazukegun!💫


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¿Sabías que más de 70% de la población ha sufrido o sufrirá dolor cervical a lo largo de su vida?🤕💆🏻‍♀️

¿Sueles sufrir dolor cervical o síntomas como dolores de cabeza, mareos o vértigos? 😵‍💫🧠

Si te sientes identificado, creemos que este post esta diseñado para ti.
¡Aquí te mostramos cómo podemos ayudarte!💫

mareos
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31/12/2025

URTE BERRI ON!

💥💐🍇🥂🍾🌌🎉🎈🎄🎊🥳

Miren Altuna Fisioterapia.

24/12/2025

Eguberri on!!

Gure taldeak egun politak igaro ditzazuen opa dizue!

☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️

¡Feliz Navidad!

¡Nuestro equipo os desea que paséis unos bonitos días!

🫂🫂🫂

09/12/2025

🎁✨ *Gabonetan, osasuna oparitu.*
Hona hemen fisioterapiako gure opari bonoak: gehien maite dituzunak zaintzeko modu baliagarri, polit eta desberdina.

🎄 Ongizatea, mugimendua eta lasaitasuna… detailerik onena jai hauetarako.



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🎁✨ *Estas Navidades, regala salud.*
Aquí te presentamos nuestros bonos regalo de fisioterapia: una forma útil, bonita y diferente de cuidar a quienes más quieres.

🎄 Bienestar, movimiento y alivio… el mejor detalle para estas fiestas.


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26/11/2025

Zure gorputza ezagutzea da zure burua zaintzeko lehen urratsa!✨
Hernia diskala askotan kontsultan entzuten dugun diagnostikoa da.
📌Hona hemen informazio argia honi buruz eta nola lagundu diezazukegun.

📲 Idatz gaitzazu informazio gehiagorako edo hitzordua eskatzeko. (943531616/680669652)

mugimendua to
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¡Conocer tu cuerpo es el primer paso para cuidarte!✨
La hernia discal es un diagnóstico que oímos a menudo en consulta.
📌Aquí te traemos información clara sobre ella y cómo podemos ayudarte.

📲 Escríbenos para más información o para reservar tu cita.(943531616/680669652)

movimiento

20/11/2025

Gorputz Adar Sindromea ezagutzen zenuen? Erabilgarria iruditu zaizu informazio hau?
Partekatu interesgarria iruditu bazaizu! 🦿🦵🏼🧠


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¿Habías oído hablar del síndrome del miembro fantasma?
¿Te ha parecido útil esta información?
¡Compártelo si te ha parecido interesante!🦿🦵🏼🧠

04/09/2025

Iraila hasiera berrien hilabetea da… baita gimnasio beteena ere.
Baina kontua ez da denarekin hastea, luzaroan irauten jakitea baizik. 💡
Benetan funtzionatzen duen errutina bat sortzea ez da gehiago egitea, hobeto egitea baizik: gozatzen duzun jarduera bat aurkitzea, helburu errealistak ezartzea eta pixkanaka aurrera egitea.
💬 Zuk baduzu ikasturte berrirako plana?
Edo bultzadatxo bat behar duzu hasteko?


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Septiembre es el mes de los nuevos comienzos… y también de los gimnasios llenos.
Pero la clave no es empezar con todo, sino saber mantenerse en el tiempo. 💡
Crear una rutina que funcione de verdad no se trata de hacer más, sino de hacerlo mejor: encontrar una actividad que disfrutes, marcarte objetivos realistas y avanzar poco a poco.
💬 ¿Tú ya tienes tu plan para este nuevo curso?
¿O necesitas un pequeño empujón para empezar?

27/08/2025

Iraila badator eta honekin gure klaseen hasiera!
🤸🏻‍♀️💪🏼
Jadanik klase gehienak beteak ditugu zuekin, baina oraindik azken leku batzuk geratzen zaizkigu eskuragarri!
Hemen dituzue oraindik gelditzen diren lekuak 🕜. Animo asko kurtso hasierarekin! 🤗🤞🏻

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¡Ya llega el mes de septiembre y con él el comienzo de nuestras clases! 🤸🏻‍♀️💪🏼
¡Ya tenemos la mayoría de las clases completadas con vosotros, pero todavía nos quedan algunas últimas plazas disponibles!
Aquí tenéis las clases en las que todavía queda alguna plaza disponible 🕜.
¡Mucho ánimo con el comienzo de curso! 🤗🤞🏻

06/08/2025

Ez normalizatu mina. Hobeto eta molestiarik gabe mugitzen laguntzeko gaude.🤗
Erreserbatu zure hitzordua orain📲


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No normalices el dolor. Estamos para ayudarte a moverte mejor y sin molestias.🤗
Reserva tu cita ahora📲

16/07/2025

Min hau eduki dezakezula uste duzu?
Harremanetan jarri zaitez gurekin eta udaz gozatu!🌞🕶️💪🏼

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¿Crees que puedes tener este dolor?
¡Ponte en contacto con nosotras y disfruta del verano!
🌞🕶️💪🏼

01/07/2025

Gauza on asko ekartzen ditu udak..
Baina baita zure gorputzarentzako erronkak ere!
Hona hemen uda honetan hobeto sentitzeko aholku erraz eta eraginkorrak. Edozein molestiaren aurrean edo lesioak sahiestu nahi badituzu, hemen gaude laguntzeko.
📍Erreserbatu zure hitzordua
📲 (943531616/ 680669652)


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El verano trae muchas cosas buenas...
¡Pero también desafíos para tu cuerpo!
Desliza para descubrir consejos fáciles y efectivos para sentirte mejor este verano. Ante cualquier molestia o si quieres prevenir lesiones, estamos aquí para ayudarte.
📍Reserva tu cita
📲 (943531616/ 680669652)