Lunes 15:15 - 18:30 Martes 13:00 - 17:00 Miércoles 14:00 - 15:30 Jueves 17:45 - 20:30

Iyengar Yoga- Leku

Casa
España
Donostia-San Sebastián
Iyengar Yoga- Leku

Iyengar® Yoga-Leku es el Centro de Yoga Iyengar® de Gipuzkoa y Donosti autorizado por la AEYI. B.K.S.

Profesora Certificada de Yoga Iyengar por el Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute (Pune) India. Nereida Olivier Cadafalch
Profesora de Yoga Iyengar® Certificada por Ramāmani Iyengar Memorial Yoga Institute (Pune)

Clases de Yoga Iyengar

Yoga

Disciplina milenaria que conduce al desarrollo, armonía e integración de todas las facetas del ser humano a través de la implicación total de la consciencia en las asanas y las disciplinas respiratorias. El método Iyengar

La enseñanza de Yoga Iyengar, que ofrezco, se basa en los Yogas Sutras de Patañjali, y pone el énfasis en la práctica de Asanas (posturas de yoga) y Pranayama (respiración yóguica). Iyengar, durante toda una vida de práctica y enseñanza, ha definido con precisión todas las acciones que realiza cada parte del cuerpo durante la ejecución de asana y pranayama, dotando así al yoga de una técnica que garantiza una práctica correcta, segura y de máxima eficacia. Esa precisión es el medio para crear la integración de cuerpo, mente e inteligencia, y desarrollar la profundidad de la percepción y la expansión homogénea de la consciencia a todas las parte del cuerpo. B.K.S.Iyengar ha desarrollado una pedagogía sistemática y progresiva del yoga, así como su aplicación terapéutica, y ha diseñado un gran número de soportes para que todas las personas puedan practicar correctamente, sea cual sea su estado de salud o edad.

09/03/2026

𝗖𝗼𝗺𝗶𝗲𝗻𝘇𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗿𝗮́𝗰𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗲𝗻 𝗺𝗮𝗿𝘇𝗼 🧘‍♀️

𝖴𝗇 𝖾𝗌𝗉𝖺𝖼𝗂𝗈 𝖽𝖾𝖽𝗂𝖼𝖺𝖽𝗈 𝖺 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖾𝖼𝗂𝗌𝗂𝗈́𝗇 𝗒 𝖾𝗅 𝖻𝗂𝖾𝗇𝖾𝗌𝗍𝖺𝗋 𝖾𝗇 𝖾𝗅 𝖼𝖾𝗇𝗍𝗋𝗈 𝖽𝖾 𝖣𝗈𝗇𝗈𝗌𝗍𝗂𝖺. 𝖦𝗋𝗎𝗉𝗈𝗌 𝗋𝖾𝖽𝗎𝖼𝗂𝖽𝗈𝗌 𝗒 𝖺𝗍𝖾𝗇𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗉𝖾𝗋𝗌𝗈𝗇𝖺𝗅𝗂𝗓𝖺𝖽𝖺 𝖾𝗇 𝖾𝗅 𝗎́𝗇𝗂𝖼𝗈 𝖼𝖾𝗇𝗍𝗋𝗈 𝗈𝖿𝗂𝖼𝗂𝖺𝗅 𝖨𝖸𝖤𝖭𝖦𝖠𝖱® 𝖽𝖾 𝖦𝗂𝗉𝗎𝗓𝗄𝗈𝖺.

💫𝗖𝗹𝗮𝘀𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝘂𝗲𝗯𝗮 (21€):

𝖬𝖺𝗋𝗍𝖾𝗌 10:00𝗁 | 𝖬𝗂𝖾́𝗋𝖼𝗈𝗅𝖾𝗌 18:30𝗁

👇 𝗥𝗲𝘀𝗲𝗿𝘃𝗮 𝘁𝘂 𝗽𝗹𝗮𝘇𝗮 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗹𝗶𝗻𝗸 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗕𝗶𝗼 𝗼 𝗽𝗼𝗿 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼.

#𝚈𝚘𝚐𝚊𝙳𝚘𝚗𝚘𝚜𝚝𝚒𝚊 #𝙸𝚢𝚎𝚗𝚐𝚊𝚛𝚈𝚘𝚐𝚊 #𝚈𝚘𝚐𝚊𝙻𝚎𝚔𝚞 #𝙳𝚘𝚗𝚘𝚜𝚝𝚒𝚊 #𝚂𝚊𝚗𝚂𝚎𝚋𝚊𝚜𝚝𝚒𝚊𝚗

06/02/2026

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✨ Próximo Intensivo en Iyengar Yoga-Leku ✨

Nuestros intensivos están diseñados como un espacio de calma y rigor para dedicar el tiempo necesario a profundizar en la práctica de asana. Más allá de la alineación y la consciencia corporal, ponemos el foco en un concepto clave de nuestra enseñanza: la percepción consciente en asana.

Buscamos que el practicante desarrolle una observación interna profunda, transformando la ejecución técnica en una experiencia de sensibilidad y presencia absoluta.

📅 Fecha: 01 de marzo.

🕘 Horario: 09:30h a 13:30h.

💶 Aportación: 49€.

⚠️ Requisitos de acceso: Abierto a alumnos con un mínimo de dos años enteros de práctica de Yoga Iyengar con un profesor certificado.

📍 Ubicación: Iyengar Yoga-Leku.

📩 Reservas:
info@iyengaryogalekudonostia.com o al 660 87 20 53.

12/01/2026

🧘‍♂️ Empieza Iyengar Yoga desde cero

Grupos de iniciación abiertos
📅 Martes 10:00 h · Miércoles 18:30 h
📍 Donostia

👉 Apúntate ahora

23/12/2025

𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥® 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗟𝗲𝗸𝘂 | -🎉 ZORIONAK eta urte berri on! - ¡FELICES FIESTAS!

14/08/2025

𝖯𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋 𝗌𝗂𝗇 𝖽𝗂𝗌𝗍𝗋𝖺𝖼𝖼𝗂𝗈𝗇𝖾𝗌

𝖯𝗈𝗋 𝗁𝖾𝗋𝗆𝗈𝗌𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝖾𝖺 𝖾𝗅 paisaje de afuera, 𝖺 𝗏𝖾𝖼𝖾𝗌 𝗇𝗈𝗌 𝖼𝗈𝗇𝗏𝗂𝖾𝗇𝖾 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋 𝖾𝗇 𝗎𝗇𝖺 𝗁𝖺𝖻𝗂𝗍𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗅𝗂𝗆𝗉𝗂𝖺, 𝗈𝗋𝖽𝖾𝗇𝖺𝖽𝖺, 𝗌𝗂𝗅𝖾𝗇𝖼𝗂𝗈𝗌𝖺… 𝗎𝗇 𝖾𝗌𝗉𝖺𝖼𝗂𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗂𝗋𝖾 𝖼𝖺𝗅𝗆𝖺 𝗒 𝗉𝖾𝗋𝗆𝖺𝗇𝖾𝗓𝖼𝖺 𝖺𝗃𝖾𝗇𝗈 𝖺 𝗅𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝗎𝖼𝖾𝖽𝖾 𝖺𝖿𝗎𝖾𝗋𝖺.

𝖫𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝖺𝗅 𝖺𝗂𝗋𝖾 𝗅𝗂𝖻𝗋𝖾 𝗆𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝖺 𝖼𝗈́𝗆𝗈 𝗅𝖺 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗌𝖾 𝖽𝗂𝗋𝗂𝗀𝖾 𝖺 𝗅𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗏𝖾, 𝗌𝗂𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗒 𝗁𝗎𝖾𝗅𝖾. 𝖤𝗌𝖾 𝗂𝗆𝗉𝗎𝗅𝗌𝗈 𝖾𝗌, 𝖺 𝗅𝖺 𝗏𝖾𝗓, 𝗎𝗇𝖺 𝗈𝗉𝗈𝗋𝗍𝗎𝗇𝗂𝖽𝖺𝖽 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖾𝗇𝖿𝗈𝖼𝖺𝗋 𝗅𝗈𝗌 𝗌𝖾𝗇𝗍𝗂𝖽𝗈𝗌 𝖾𝗇 𝗅𝖺 𝖺𝗌𝖺𝗇𝖺 𝗒 𝖽𝖾𝗌𝖼𝗎𝖻𝗋𝗂𝗋 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝗈 𝖾𝗑𝗍𝖾𝗋𝗇𝗈 𝗋𝖾𝖿𝗅𝖾𝗃𝖺 𝗅𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗏𝗂𝗏𝖾 𝖾𝗇 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝗈 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝗂𝗈𝗋.

𝖤𝗅 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝗂𝗈𝗋 𝗇𝗈𝗌 𝖺𝖼𝗈𝗀𝖾 𝖼𝗈𝗇 𝗌𝗎 𝗌𝗂𝗅𝖾𝗇𝖼𝗂𝗈. 𝖠𝗅𝗅𝗂́, 𝗅𝖺 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗉𝗎𝖾𝖽𝖾 𝗋𝖾𝗉𝗈𝗌𝖺𝗋: 𝗌𝖾𝗇𝗍𝗂𝗆𝗈𝗌 𝖾𝗅 𝗍𝗂𝖾𝗆𝗉𝗈, 𝗌𝖾𝗇𝗍𝗂𝗆𝗈𝗌 𝖾𝗅 𝖾𝗌𝗉𝖺𝖼𝗂𝗈, 𝗒 𝗇𝗈𝗌 𝖾𝗇𝗍𝗋𝖾𝗀𝖺𝗆𝗈𝗌 𝖺𝗅 𝗂𝗇𝗂𝖼𝗂𝗈, 𝖺𝗅 𝖽𝖾𝗌𝖺𝗋𝗋𝗈𝗅𝗅𝗈 𝗒 𝖺𝗅 𝖼𝗂𝖾𝗋𝗋𝖾 𝖽𝖾 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝖼𝗈𝗇 𝖺𝗉𝖺𝗋𝖾𝗇𝗍𝖾 𝖺𝗎𝗌𝖾𝗇𝖼𝗂𝖺 𝖽𝖾 𝖽𝗂𝗌𝗍𝗋𝖺𝖼𝖼𝗂𝗈𝗇𝖾𝗌.

𝖯𝖾𝗋𝗈 𝗅𝖺 𝗈𝖻𝗌𝖾𝗋𝗏𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗇𝗈𝗌 𝖾𝗇𝗌𝖾𝗇̃𝖺 𝗊𝗎𝖾 𝗇𝗈 𝗌𝗂𝖾𝗆𝗉𝗋𝖾 𝖾𝗌 𝖺𝗌𝗂́. 𝖠 𝗏𝖾𝖼𝖾𝗌, 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗆𝗈𝗌 𝖾𝗇 𝖾𝗅 𝖾𝗑𝗍𝖾𝗋𝗂𝗈𝗋 𝗂𝗇𝗆𝖾𝗋𝗌𝗈𝗌 𝖾𝗇 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝗈 𝗉𝗋𝗈𝗉𝗂𝗈 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝗂𝗈𝗋. 𝖸 𝗈𝗍𝗋𝖺𝗌 𝗏𝖾𝖼𝖾𝗌, 𝗂𝗇𝖼𝗅𝗎𝗌𝗈 𝖾𝗇 𝗅𝖺 𝗊𝗎𝗂𝖾𝗍𝗎𝖽 𝖽𝖾 𝗎𝗇𝖺 𝗌𝖺𝗅𝖺 𝖼𝖾𝗋𝗋𝖺𝖽𝖺, 𝗅𝖺 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗂𝗇𝗊𝗎𝗂𝖾𝗍𝖺 𝗌𝖾 𝖽𝗂𝗌𝗉𝖾𝗋𝗌𝖺 𝗒 𝗌𝖺𝗅𝖾 𝗁𝗎𝗒𝖾𝗇𝖽𝗈 𝖾𝗇 𝖻𝗎𝗌𝖼𝖺 𝖽𝖾 𝖾𝗌𝗍𝗂́𝗆𝗎𝗅𝗈𝗌 𝖾𝗑𝗍𝖾𝗋𝗇𝗈𝗌.

𝖯𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝗊𝗎𝖾𝗆𝗈𝗌 𝗌𝗂𝗇 𝗃𝗎𝗂𝖼𝗂𝗈, 𝖼𝗈𝗇 𝗎𝗇𝖺 𝗆𝗂𝗋𝖺𝖽𝖺 𝖺𝗆𝖺𝖻𝗅𝖾. 𝖵𝖾𝖺𝗆𝗈𝗌 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝖺 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝖼𝗈𝗆𝗈 𝗎𝗇 𝗇𝗂𝗇̃𝗈 𝖼𝗎𝗋𝗂𝗈𝗌𝗈, 𝖽𝗂𝗌𝗉𝗎𝖾𝗌𝗍𝗈 𝖺 𝖺𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝖾𝗋, 𝖺 𝗏𝗈𝗅𝗏𝖾𝗋 𝗎𝗇𝖺 𝗒 𝗈𝗍𝗋𝖺 𝗏𝖾𝗓 𝖺𝗅 𝗆𝗈𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈 𝗉𝗋𝖾𝗌𝖾𝗇𝗍𝖾.

¡𝖡𝗎𝖾𝗇𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺!

𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥® 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗟𝗲𝗸𝘂

#𝗒𝗈𝗀𝖺𝖽𝗈𝗇𝗈𝗌𝗍𝗂𝖺
#𝗒𝗈𝗀𝖺𝗌𝖺𝗇𝗌𝖾𝖻𝖺𝗌𝗍𝗂𝖺𝗇
#𝗒𝗈𝗀𝖺𝗂𝗒𝖾𝗇𝗀𝖺𝗋𝖽𝗈𝗇𝗈𝗌𝗍𝗂𝖺
#𝗒𝗈𝗀𝖺𝗂𝗒𝖾𝗇𝗀𝖺𝗋𝗀𝗂𝗉𝗎𝗓𝗄𝗈𝖺

28/07/2025

𝖯𝖺𝗋𝖺 𝖺𝗊𝗎𝖾𝗅𝗅𝗈𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗊𝗎𝖾𝗋𝖺́𝗂𝗌 𝗉𝗋𝗈𝖻𝖺𝗋 𝗅𝖺𝗌 𝖼𝗅𝖺𝗌𝖾𝗌 𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝖽𝖾𝗅 𝖼𝗈𝗆𝗂𝖾𝗇𝗓𝗈 𝖽𝖾𝗅 𝖭𝗎𝖾𝗏𝗈 𝖢𝗎𝗋𝗌𝗈.

🍃𝖤𝗇 𝖲𝖾𝗉𝗍𝗂𝖾𝗆𝖻𝗋𝖾 𝖽𝖾𝗌𝖼𝗎𝖻𝗋𝖾 𝗅𝖺𝗌 𝖼𝗅𝖺𝗌𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝖸𝗈𝗀𝖺 𝖨𝗒𝖾𝗇𝗀𝖺𝗋® 𝖨𝗇𝗂𝖼𝗂𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇.

“𝖤𝗅 𝖼𝗎𝖾𝗋𝗉𝗈 𝖾𝗌 𝖾𝗅 𝖺𝗋𝖼𝗈, 𝗅𝖺 𝖺𝗌𝖺𝗇𝖺 𝗅𝖺 𝖿𝗅𝖾𝖼𝗁𝖺, 𝖾𝗅 𝗈𝖻𝗃𝖾𝗍𝗂𝗏𝗈 𝖾𝗅 𝖺𝗅𝗆𝖺”

𝖡.𝖪.𝖲. 𝖨𝗒𝖾𝗇𝗀𝖺𝗋

🍃𝖭𝗎𝖾𝗏𝗈𝗌 𝗀𝗋𝗎𝗉𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝖨𝗇𝗂𝖼𝗂𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇

🔸️𝖣𝖾𝗅 8 𝖺𝗅 25 𝖽𝖾 𝗌𝖾𝗉𝗍𝗂𝖾𝗆𝖻𝗋𝖾 𝗏𝖾𝗇 𝖺 𝖼𝗈𝗇𝗈𝖼𝖾𝗋 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝖺𝗌 𝖼𝗅𝖺𝗌𝖾𝗌:

🔹️𝖬𝖺𝗋𝗍𝖾𝗌: 10:00𝗁 𝖺 11:15𝗁
🔹️𝖬𝗂𝖾́𝗋𝖼𝗈𝗅𝖾𝗌: 18:30𝗁 𝖺 19:45𝗁

𝖤𝗌𝖼𝗈𝗀𝖾 𝗀𝗋𝗎𝗉𝗈 𝗒 𝖽𝗂́𝖺 𝗌𝖾𝗀𝗎́𝗇 𝗍𝗎 𝖽𝗂𝗌𝗉𝗈𝗇𝗂𝖻𝗂𝗅𝗂𝖽𝖺𝖽.

☎️𝖯𝖺𝗋𝖺 𝗉𝗋𝖾𝖼𝗂𝗈 𝗒 𝗋𝖾𝗌𝖾𝗋𝗏𝖺𝗌, 𝗆𝖺́𝗌 𝗂𝗇𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇, 𝖺 𝗍𝗋𝖺𝗏𝖾́𝗌 𝖽𝖾 𝖼𝗎𝖺𝗅𝗊𝗎𝗂𝖾𝗋𝖺 𝖽𝖾 𝗅𝗈𝗌 𝖼𝖺𝗇𝖺𝗅𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗂𝗇𝖿𝗈𝗋𝗆𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝖽𝖾𝗅 𝖢𝖾𝗇𝗍𝗋𝗈.

🔺️𝖱𝖾𝖼𝗎𝖾𝗋𝖽𝖺 𝗂𝗇𝖽𝗂𝖼𝖺𝗋 𝗍𝗎 𝗇𝗈𝗆𝖻𝗋𝖾 𝗒 𝖺𝗉𝖾𝗅𝗅𝗂𝖽𝗈𝗌, 𝗌𝗂́ 𝗁𝖺𝗌 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝖽𝗈 𝗒𝗈𝗀𝖺, 𝖽𝖾𝗉𝗈𝗋𝗍𝖾𝗌, 𝗉𝗈𝗌𝗂𝖻𝗅𝖾𝗌 𝗅𝖾𝗌𝗂𝗈𝗇𝖾𝗌, 𝖾𝗍𝖼...

𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥® 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗟𝗲𝗸𝘂

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08/03/2025

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𝖤𝗅 𝗉𝗋𝗈𝗉𝗈́𝗌𝗂𝗍𝗈 𝖽𝖾𝗅 𝖸𝗈𝗀𝖺 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗅𝖺 𝗆𝗎𝗃𝖾𝗋 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗂𝗌𝗍𝖾 𝖾𝗇 𝖺𝗒𝗎𝖽𝖺𝗋 𝖺 𝗍𝗈𝖽𝖺𝗌 𝖺𝗊𝗎𝖾𝗅𝗅𝖺𝗌 𝗆𝗎𝗃𝖾𝗋𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝖾 𝖾𝗇𝖼𝗎𝖾𝗇𝗍𝗋𝖺𝗇 𝖻𝖺𝗃𝗈 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗍𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝗉𝗋𝖾𝗌𝗂𝗈𝗇𝖾𝗌 𝖿𝗂́𝗌𝗂𝖼𝖺𝗌, 𝖾𝗆𝗈𝗍𝗂𝗏𝖺𝗌 𝗒 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖺𝗅𝖾𝗌. 𝖦𝖾𝖾𝗍𝖺 𝖲. 𝖨𝗒𝖾𝗇𝗀𝖺𝗋 𝗌𝗈𝗌𝗍𝗂𝖾𝗇𝖾 𝗊𝗎𝖾 𝖾𝗅 𝗌𝗈𝗌𝗂𝖾𝗀𝗈 𝗒 𝗅𝖺 𝗌𝖺𝗅𝗎𝖽 𝗉𝗎𝖾𝖽𝖾𝗇 𝖺𝗅𝖼𝖺𝗇𝗓𝖺𝗋𝗌𝖾 𝖼𝗈𝗇 𝗅𝖺 𝖺𝗒𝗎𝖽𝖺 𝖽𝖾𝗅 𝖸𝗈𝗀𝖺, 𝗌𝗂𝗇 𝗇𝖾𝖼𝖾𝗌𝗂𝖽𝖺𝖽 𝖽𝖾 𝖿𝖺́𝗋𝗆𝖺𝖼𝗈𝗌. 𝖸 𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝖾𝗅 𝖸𝗈𝗀𝖺 𝖾𝗌 𝖼𝖺𝗉𝖺𝗓 –𝖾𝗇 𝗉𝗋𝗂𝗆𝖾𝗋 𝗅𝗎𝗀𝖺𝗋– 𝖽𝖾 𝗍𝗋𝖺𝗇𝗊𝗎𝗂𝗅𝗂𝗓𝖺𝗋𝗇𝗈𝗌; 𝗅𝗎𝖾𝗀𝗈, 𝖽𝖾 𝖽𝖾𝗌𝗉𝖾𝗋𝗍𝖺𝗋 𝗅𝖺 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾; 𝗉𝗈𝗋 𝗎́𝗅𝗍𝗂𝗆𝗈, 𝖾𝗅 𝖸𝗈𝗀𝖺 𝗉𝗋𝖾𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖾𝗅 𝖼𝖺𝗆𝗂𝗇𝗈 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖾𝗅 𝗋𝖾𝗉𝗈𝗌𝗈 𝖾𝗌𝗉𝗂𝗋𝗂𝗍𝗎𝖺𝗅.

𝖸𝗈𝗀𝖺 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗅𝖺 𝗆𝗎𝗃𝖾𝗋.

𝖬𝗂𝗅𝖺 𝖤𝗌𝗄𝖾𝗋 𝖦𝖾𝖾𝗍𝖺𝗃𝗂

𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥® 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗟𝗲𝗸𝘂

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09/10/2024

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𝖫𝖺𝗌 𝗆𝗎𝗃𝖾𝗋𝖾𝗌 𝖾𝗌𝗍𝖺𝗆𝗈𝗌 𝖾𝗇 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗍𝖺𝗇𝗍𝖾 𝖼𝖺𝗆𝖻𝗂𝗈 𝗁𝗈𝗋𝗆𝗈𝗇𝖺𝗅 𝗒 𝖾𝗌𝗈 𝖼𝗈𝗇𝗅𝗅𝖾𝗏𝖺 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝖽𝖾𝖻𝖾𝗋𝗂́𝖺 𝖺𝗃𝗎𝗌𝗍𝖺𝗋𝗌𝖾 𝖺 𝖾𝗌𝖺𝗌 𝖼𝗂𝗋𝖼𝗎𝗇𝗌𝗍𝖺𝗇𝖼𝗂𝖺𝗌 𝖼𝖺𝗆𝖻𝗂𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌.

𝖤𝗇 𝖽𝗂́𝖺𝗌 𝖽𝖾 𝗍𝖾𝗇𝗌𝗂𝗈́𝗇 𝗈 𝖽𝗈𝗅𝗈𝗋 𝗉𝖺𝗋𝗍𝖾 𝖻𝖺𝗃𝖺 𝖽𝖾𝗅 𝗏𝗂𝖾𝗇𝗍𝗋𝖾, 𝗈𝗏𝖺𝗋𝗂𝗈𝗌, 𝖾𝗅 𝖾𝗇𝖿𝗈𝗊𝗎𝖾 𝖽𝖾 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝖽𝖾𝖻𝖾𝗋𝗂́𝖺 𝖺𝖼𝗈𝗆𝗉𝖺𝗇̃𝖺𝗋𝗇𝗈𝗌.

𝖣𝖾𝗃𝖺𝗆𝗈𝗌 𝖺 𝗎𝗇 𝗅𝖺𝖽𝗈 𝗅𝖺 𝖾𝗑𝗂𝗀𝖾𝗇𝖼𝗂𝖺 𝗍𝖾́𝖼𝗇𝗂𝖼𝖺 𝖽𝖾 𝗅𝖺𝗌 𝗉𝗈𝗌𝗍𝗎𝗋𝖺𝗌 𝗒 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝗈𝗉𝗂𝖺 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗂𝗋𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗌𝖾𝗋𝖺́ 𝗅𝖺 𝖺𝗅𝗂𝖺𝖽𝖺 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖺𝗒𝗎𝖽𝖺𝗋 𝖺 𝖼𝗋𝖾𝖺𝗋 𝖾𝗌𝗉𝖺𝖼𝗂𝗈𝗌, 𝖾𝗇𝗌𝖺𝗇𝖼𝗁𝖺𝗋, 𝗌𝗈𝗅𝗍𝖺𝗋 𝗒 𝗋𝖾𝗅𝖺𝗃𝖺𝗋.

𝖫𝖺 𝗏𝖾𝗇𝗍𝖺𝗃𝖺 𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝖺𝗅 𝗁𝖺𝖻𝖾𝗋 𝗍𝖾𝗇𝗌𝗂𝗈́𝗇 𝗉𝗈𝖽𝖾𝗆𝗈𝗌 𝗈𝖻𝗌𝖾𝗋𝗏𝖺𝗋 𝖽𝖾 𝗆𝖺𝗇𝖾𝗋𝖺 𝗆𝖺́𝗌 𝗌𝖾𝗇𝖼𝗂𝗅𝗅𝖺 𝗌𝗂́ 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝗏𝖺 𝖾𝗇 𝗅𝖺 𝖻𝗎𝖾𝗇𝖺 𝖽𝗂𝗋𝖾𝖼𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗒 𝖾𝗅 𝖽𝗈𝗅𝗈𝗋, 𝗅𝖺𝗌 𝗆𝗈𝗅𝖾𝗌𝗍𝗂𝖺𝗌 𝖽𝖾𝗌𝖺𝗉𝖺𝗋𝖾𝖼𝖾𝗇 𝖺𝗅 𝗍𝖾𝗋𝗆𝗂𝗇𝖺𝗋.

“𝖤𝗅 𝗒𝗈𝗀𝖺 𝗇𝗈𝗌 𝖾𝗇𝗌𝖾𝗇̃𝖺 𝖺 𝖼𝗎𝗋𝖺𝗋 𝗅𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗇𝗈 𝖾𝗌 𝗇𝖾𝖼𝖾𝗌𝖺𝗋𝗂𝗈 𝗌𝗈𝗉𝗈𝗋𝗍𝖺𝗋, 𝗒 𝖺 𝗌𝗈𝗉𝗈𝗋𝗍𝖺𝗋 𝗅𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗇𝗈 𝗌𝖾 𝗉𝗎𝖾𝖽𝖾 𝖼𝗎𝗋𝖺𝗋”.

𝖡.𝖪.𝖲. 𝖨𝗒𝖾𝗇𝗀𝖺𝗋

¡𝖡𝗎𝖾𝗇𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺!

𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥® 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗟𝗲𝗸𝘂

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02/10/2024

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𝖫𝖺𝗌 𝗉𝗈𝗌𝗍𝗎𝗋𝖺𝗌 𝖽𝖾 𝗉𝗂𝖾 𝗇𝗈𝗌 𝗂𝗇𝗍𝗋𝗈𝖽𝗎𝖼𝖾𝗇 𝖾𝗇 𝖾𝗅 𝗃𝗎𝖾𝗀𝗈 𝖽𝖾 𝖾𝗆𝗉𝖾𝗓𝖺𝗋 𝖺 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋. 𝖭𝗈𝗌 𝖾𝗇𝗌𝖾𝗇̃𝖺𝗇 𝗅𝖺𝗌 𝖺𝗅𝗂𝗇𝖾𝖺𝖼𝗂𝗈𝗇𝖾𝗌 𝗆𝖺́𝗌 𝗂𝗆𝗉𝗈𝗋𝗍𝖺𝗇𝗍𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝖾𝗀𝗎𝗂𝗋𝖺́𝗇 𝖾𝗌𝖾 𝗆𝗂𝗌𝗆𝗈 𝖾𝗇𝖿𝗈𝗊𝗎𝖾 𝖾𝗇 𝗈𝗍𝗋𝗈𝗌 𝗀𝗋𝗎𝗉𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝗉𝗈𝗌𝗍𝗎𝗋𝖺𝗌.

𝖱𝖾𝖼𝗈𝗋𝖽𝖺𝗋 𝗅𝗈𝗌 𝖺𝗃𝗎𝗌𝗍𝖾𝗌 𝗏𝗂𝗌𝗍𝗈𝗌 𝖾𝗇 𝖼𝗅𝖺𝗌𝖾, 𝗇𝗈𝗌 𝖾𝗇𝗌𝖾𝗇̃𝖺𝗇 𝗅𝖺𝗌 𝖺𝗅𝗂𝗇𝖾𝖺𝖼𝗂𝗈𝗇𝖾𝗌 𝗉𝗋𝗂𝗇𝖼𝗂𝗉𝖺𝗅𝖾𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗍𝗋𝗎𝗒𝖾𝗇 𝗅𝖺𝗌 𝗉𝗈𝗌𝗍𝗎𝗋𝖺𝗌, 𝗉𝗋𝗈𝖻𝖺𝗋, 𝗃𝗎𝗀𝖺𝗋, 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋.

𝖫𝖺𝗌 𝗉𝗈𝗌𝗍𝗎𝗋𝖺𝗌 𝖽𝖾 𝗉𝗂𝖾, 𝖺𝗉𝗈𝗋𝗍𝖺𝗋𝖺́𝗇 𝖼𝗈𝗇𝖿𝗂𝖺𝗇𝗓𝖺 𝖺 𝗅𝗈𝗌 𝗉𝗂𝖾𝗌, 𝖿𝗎𝖾𝗋𝗓𝖺 𝖺 𝗅𝖺𝗌 𝗉𝗂𝖾𝗋𝗇𝖺𝗌, 𝗌𝗈𝗅𝗂𝖽𝖾𝗓 𝖾𝗇 𝗅𝖺 𝖻𝖺𝗌𝖾. 𝖫𝖺𝗌 𝖼𝗈𝗇𝗏𝗂𝖾𝗋𝗍𝖾𝗇 𝖾𝗇 𝗋𝖺𝗂́𝗓, 𝖾𝗌𝖼𝖺𝗅𝖾𝗋𝖺 𝗒 𝗆𝗈𝗍𝗈𝗋 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝗍𝗈𝖽𝖺𝗌 𝗅𝖺𝗌 𝗉𝗈𝗌𝗍𝗎𝗋𝖺𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗏𝖺𝗆𝗈𝗌 𝖺𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝗂𝖾𝗇𝖽𝗈.

𝖭𝗈 𝖽𝖾𝗌𝖺𝗇𝗂𝗆𝖺𝗋𝗌𝖾, 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋 𝗒 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋.

𝖬𝖺𝗇𝗍𝖾𝗇𝖾𝗋 𝗅𝖺 𝖺𝗍𝖾𝗇𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝖼𝗈𝗇𝗌𝖼𝗂𝖾𝗇𝗍𝖾 𝖾𝗇 𝗎𝗇 𝗉𝗎𝗇𝗍𝗈, 𝗎𝗇𝖺 𝖺𝖼𝖼𝗂𝗈́𝗇, 𝗎𝗇 𝖺𝗃𝗎𝗌𝗍𝖾 𝗒 𝗌𝖾𝗀𝗎𝗂𝗋.

𝖯𝗋𝖾𝗀𝗎𝗇𝗍𝖺𝗋, 𝗉𝗋𝗈𝖿𝗎𝗇𝖽𝗂𝗓𝖺𝗋. 𝖫𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝗇𝗈𝗌 𝗂𝗋𝖺́ 𝖽𝖺𝗇𝖽𝗈 𝗅𝖺 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗎𝖾𝗌𝗍𝖺 𝖺 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝖺𝗌 𝗉𝗋𝖾𝗀𝗎𝗇𝗍𝖺𝗌 𝖾𝗇 𝖾𝗅 𝗆𝗈𝗆𝖾𝗇𝗍𝗈 𝖺𝖽𝖾𝖼𝗎𝖺𝖽𝗈, 𝖼𝗎𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖾𝗌𝗍𝖺𝗆𝗈𝗌 𝗉𝗋𝖾𝗉𝖺𝗋𝖺𝖽𝗈𝗌 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖼𝗈𝗆𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝖾𝗋𝗅𝖺𝗌. 𝖬𝗂𝖾𝗇𝗍𝗋𝖺𝗌 𝗍𝖺𝗇𝗍𝗈 𝖺 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋.

¡𝖡𝗎𝖾𝗇𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺!

𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥® 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗟𝗲𝗸𝘂

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27/09/2024

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Kaixo!

🌿Os dejo la información para el intensivo de yoga del próximo 27 de octubre.

🌿Seguirá el mismo horario y mismo precio que el anterior. Horario de 9:30h a 13:30h.

🌿Recordar que éste intensivo está abierto para alumnos que hayan cursado un año entero de Yoga Iyengar con un profesor certificado.

💫Buena práctica🍃

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#𝚢𝚘𝚐𝚊𝚕𝚎𝚔𝚞
#𝚍𝚘𝚗𝚘𝚜𝚝𝚒𝚊
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#𝚍𝚘𝚗𝚘𝚜𝚝𝚒
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17/09/2024

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𝖧𝖺𝗒 𝗎𝗇 𝗍𝗂𝖾𝗆𝗉𝗈 𝖾𝗇 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖺𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝖾𝗋 𝖺 𝗌𝗎𝗃𝖾𝗍𝖺𝗋, 𝖺 𝖼𝗈𝗇𝗌𝗍𝗋𝗎𝗂𝗋.

𝖯𝖺𝗋𝖺 𝗀𝖺𝗇𝖺𝗋 𝖼𝗈𝗇𝖼𝗂𝖾𝗇𝖼𝗂𝖺 𝗒 𝖺𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝖾𝗋 𝖺 𝗈𝖻𝗌𝖾𝗋𝗏𝖺𝗋 𝖾𝗅 𝗍𝗋𝖺𝖻𝖺𝗃𝗈 𝖺𝖼𝗍𝗂𝗏𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝖽𝖾𝖻𝖾𝗇 𝗁𝖺𝖼𝖾𝗋 𝗆𝗎́𝗌𝖼𝗎𝗅𝗈𝗌, 𝗁𝗎𝖾𝗌𝗈𝗌 𝗒 𝗍𝖾𝗇𝖽𝗈𝗇𝖾𝗌.

𝖰𝗎𝖾 𝖾𝗌𝖺 𝖾𝗌𝗍𝗋𝗎𝖼𝗍𝗎𝗋𝖺, 𝗊𝗎𝖾 𝗁𝖺 𝖺𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝗂𝖽𝗈 𝖺 𝗌𝗎𝗃𝖾𝗍𝖺𝗋 𝖺 𝗌𝗈𝗌𝗍𝖾𝗇𝖾𝗋, 𝖾𝖽𝗂𝖿𝗂𝗊𝗎𝖾 𝗎𝗇𝗈𝗌 𝖼𝗂𝗆𝗂𝖾𝗇𝗍𝗈𝗌 𝖿𝗂𝗋𝗆𝖾𝗌 𝖽𝖾𝗇 𝗌𝗈𝗅𝗂𝖽𝖾𝗓, 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝗈𝗌 𝗈́𝗋𝗀𝖺𝗇𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝗅𝗈𝗌 𝗌𝖾𝗇𝗍𝗂𝖽𝗈𝗌 𝗉𝗎𝖾𝖽𝖺𝗇 𝗏𝗈𝗅𝖼𝖺𝗋𝗌𝖾 𝗁𝖺𝖼𝗂𝖺 𝖾𝗅 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝗂𝗈𝗋, 𝗒 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝗈 𝗂𝗇𝗍𝖾𝗋𝗂𝗈𝗋, 𝖺 𝗌𝗎 𝗏𝖾𝗓, 𝗌𝖾 𝗏𝖺𝗒𝖺 𝖽𝖾𝗌𝖺𝗋𝗆𝖺𝗇𝖽𝗈, 𝖺𝖻𝗋𝗂𝖾𝗇𝖽𝗈 𝗒 𝖺𝖻𝗅𝖺𝗇𝖽𝖺𝗇𝖽𝗈. 𝖰𝗎𝖾 𝖼𝖺𝖽𝖺 𝖾𝗌𝗉𝗂𝗋𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗌𝖾𝖺 𝗎𝗇𝖺 𝗌𝖾𝗇̃𝖺𝗅 𝖽𝖾 𝖾𝗇𝗍𝗋𝖾𝗀𝖺, 𝖼𝗈𝗇 𝗅𝖺 𝗍𝗋𝖺𝗇𝗊𝗎𝗂𝗅𝗂𝖽𝖺𝖽 𝗊𝗎𝖾b 𝗈𝗍𝗋𝖺𝗌 𝗉𝖺𝗋𝗍𝖾𝗌 𝖽𝖾 𝗇𝗈𝗌𝗈𝗍𝗋𝗈𝗌 𝗌𝗎𝗃𝖾𝗍𝖺𝗇 𝖾𝗌𝖾 𝗌𝗈𝗅𝗍𝖺𝗋.

𝖢𝖺𝖽𝖺 𝗅𝗅𝖺𝗇𝗍𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝗇𝗈𝗌 𝗌𝗈𝗋𝗉𝗋𝖾𝗇𝖽𝖾 𝖾𝗇 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝖾𝗌 𝗎𝗇 𝖼𝖺𝗆𝖻𝗂𝗈 𝖽𝖾 𝖽𝗂𝗋𝖾𝖼𝖼𝗂𝗈́𝗇. 𝖤𝗌𝗍𝖺́ 𝗍𝗈𝖽𝗈 𝖻𝗂𝖾𝗇. 𝖭𝗈 𝖾𝗌 𝗇𝖾𝖼𝖾𝗌𝖺𝗋𝗂𝗈 𝗌𝖺𝖻𝖾𝗋; 𝗊𝗎𝖾́ 𝗆𝖺́𝗌 𝖽𝖺 𝖽𝖾 𝖽𝗈𝗇𝖽𝖾 𝗏𝖾𝗇𝗀𝖺, 𝗍𝖺𝗅 𝗏𝖾𝗓 𝖽𝖾 𝗆𝗎𝗒 𝖺𝗍𝗋𝖺́𝗌, 𝖻𝖺𝗌𝗍𝖺 𝖼𝗈𝗇 𝖾𝗌𝗉𝗂𝗋𝖺𝗋, 𝗌𝗈𝗅𝗍𝖺𝗋, 𝖺𝖼𝖾𝗉𝗍𝖺𝗋. 𝖤𝗅𝖾𝗏𝖺𝗋 𝖾𝗅 𝗉𝖾𝖼𝗁𝗈, 𝖺𝖻𝗋𝗂𝗋 𝗅𝖺𝗌 𝖼𝗅𝖺𝗏𝗂́𝖼𝗎𝗅𝖺𝗌 𝗒 𝗏𝗈𝗅𝗏𝖾𝗋 𝖺 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗂𝗋𝖺𝗋 𝖽𝖾𝗌𝖽𝖾 𝖾𝗅 𝖺𝗀𝗋𝖺𝖽𝖾𝖼𝗂𝗆𝗂𝖾𝗇𝗍𝗈 𝖺 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺.

𝖢𝖺𝗅𝗆𝖺 𝗒 𝗌𝖾𝗋𝖾𝗇𝗂𝖽𝖺𝖽 𝗏𝗈𝗅𝗏𝖾𝗋𝖺́𝗇 𝖺 𝖾𝗌𝗍𝖺𝗋 𝗉𝗋𝖾𝗌𝖾𝗇𝗍𝖾𝗌, 𝗒 𝗍𝖺𝗅 𝗏𝖾𝗓 𝗇𝗈𝗌𝗈𝗍𝗋𝗈𝗌 𝖾𝗌𝗍𝖾𝗆𝗈𝗌 𝗎𝗇 𝗉𝗈𝖼𝗈 𝗆𝖺́𝗌 𝖼𝖾𝗋𝖼𝖺 𝖽𝖾 𝖾𝗇𝖼𝗈𝗇𝗍𝗋𝖺𝗋𝗇𝗈𝗌 𝖼𝗈𝗇 𝗇𝗎𝖾𝗌𝗍𝗋𝗈 𝖲𝖾𝗋 𝖨𝗇𝗍𝖾𝗋𝗂𝗈𝗋.

𝖲𝖾 𝗍𝗋𝖺𝗍𝖺 𝖽𝖾 𝖼𝗈𝗇𝗍𝗂𝗇𝗎𝖺𝗋, 𝖽𝖾 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋 𝗒 𝖽𝖾 𝖺𝗀𝗋𝖺𝖽𝖾𝖼𝖾𝗋.

«𝖫𝖺 𝗅𝗎𝗓 𝖾𝗌𝗉𝗂𝗋𝗂𝗍𝗎𝖺𝗅 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗅𝖺𝗇𝖽𝖾𝖼𝖾 𝗌𝗈́𝗅𝗈 𝖺𝗅 𝖼𝖺𝖻𝗈 𝖽𝖾 𝗅𝖺𝗋𝗀𝗈𝗌 𝖺𝗇̃𝗈𝗌 𝖽𝖾 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺.»

𝖡.𝖪.𝖲.𝖨𝗒𝖾𝗇𝗀𝖺𝗋

¡𝖡𝗎𝖾𝗇𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺!

𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥® 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗟𝗲𝗸𝘂

#𝚈𝚘𝚐𝚊𝙲𝚘𝚗𝚜𝚌𝚒𝚎𝚗𝚝𝚎
#𝙸𝚢𝚎𝚗𝚐𝚊𝚛𝚈𝚘𝚐𝚊𝙳𝚘𝚗𝚘𝚜𝚝𝚒
#𝚈𝚘𝚐𝚊𝙳𝚘𝚗𝚘𝚜𝚝𝚒

16/09/2024

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𝖧𝖺𝗒 𝖽𝗂́𝖺𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗉𝖺𝗋𝖾𝖼𝖾 𝗉𝗈𝗇𝖾𝗋𝗌𝖾 𝗍𝗈𝖽𝗈 𝖺 𝗉𝗋𝖾𝖽𝗂𝗌𝗉𝗈𝗌𝗂𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗇𝗈 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋.

𝖫𝖺 𝗆𝖾𝗇𝗍𝖾 𝖾𝗌𝗍𝖺́ 𝗉𝖾𝗋𝖾𝗓𝗈𝗌𝖺 𝗒 𝖼𝗎𝖺𝗅𝗊𝗎𝗂𝖾𝗋 𝖾𝗌𝗍𝗂́𝗆𝗎𝗅𝗈 𝖺𝗅𝗋𝖾𝖽𝖾𝖽𝗈𝗋 𝖾𝗌 𝗎𝗇𝖺 𝗀𝗋𝖺𝗇 𝖾𝗑𝖼𝗎𝗌𝖺 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖽𝖾𝖼𝗂𝗋𝗇𝗈𝗌, 𝗁𝗈𝗒 𝗇𝗈 𝗉𝗎𝖾𝖽𝗈 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋.

𝖣𝖾𝗌𝗁𝖺𝖼𝖾𝗋 𝗅𝖺 𝖾𝗑𝗂𝗀𝖾𝗇𝖼𝗂𝖺 𝗍𝖾́𝖼𝗇𝗂𝖼𝖺, 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋 𝗅𝗈 𝗊𝗎𝖾 𝖺𝗉𝖾𝗍𝖾𝗓𝖼𝖺 𝗒 𝗎𝗍𝗂𝗅𝗂𝗓𝖺𝗋 𝗅𝖺 𝗋𝖾𝗌𝗉𝗂𝗋𝖺𝖼𝗂𝗈́𝗇 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖼𝖺𝗅𝗆𝖺𝗋, 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝖼𝖾𝗇𝗍𝗋𝖺𝗋, 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗌𝖾𝗀𝗎𝗂𝗋.

𝖮𝖻𝗌𝖾𝗋𝗏𝖺𝗋 𝗌𝗂𝗇 𝗃𝗎𝗓𝗀𝖺𝗋, 𝗉𝗋𝖺𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺𝗋 𝖽𝖾𝗌𝖽𝖾 𝖾𝗅 𝗌𝗈𝗅𝗍𝖺𝗋.

𝖳𝖾𝗋𝗆𝗂𝗇𝖺𝗋 𝖽𝖾𝗌𝖽𝖾 𝖾𝗅 𝖺𝗀𝗋𝖺𝖽𝖾𝖼𝗂𝗆𝗂𝖾𝗇𝗍𝗈 𝖽𝖾 𝗁𝖺𝖻𝖾𝗋 𝗌𝖺𝖻𝗂𝖽𝗈 𝖼𝗈𝗇𝗍𝗂𝗇𝗎𝖺𝗋.

𝖢𝖺𝗅𝗆𝖺 𝗒 𝗌𝖾𝗋𝖾𝗇𝗂𝖽𝖺𝖽 𝗌𝖾 𝗋𝖾𝖼𝗈𝗀𝖾𝗇 𝖽𝖾𝗌𝗉𝗎𝖾́𝗌 𝗊𝗎𝖾 𝗌𝖾𝗋𝗏𝗂𝗋𝖺́𝗇 𝖽𝖾 𝗂𝗆𝗉𝗎𝗅𝗌𝗈 𝗉𝖺𝗋𝖺 𝗊𝗎𝖾 𝗅𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺 𝗌𝖾 𝗏𝖺𝗒𝖺 𝗂𝗇𝗌𝗍𝖺𝗅𝖺𝗇𝖽𝗈 𝖾𝗇 𝗇𝗈𝗌𝗈𝗍𝗋𝗈𝗌 𝖽𝗂́𝖺 𝖺 𝖽𝗂́𝖺.

¡𝖡𝗎𝖾𝗇𝖺 𝗉𝗋𝖺́𝖼𝗍𝗂𝖼𝖺!

𝗜𝗬𝗘𝗡𝗚𝗔𝗥® 𝗬𝗼𝗴𝗮-𝗟𝗲𝗸𝘂

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