14/04/2026
Síndrome premenstrual (SPM)
¿Sabías que entre el 80% y 90% de las mujeres lo experimentan?
Se manifiesta en los días previos a la menstruación con síntomas físicos y emocionales muy variados.
⚠️ No es solo “dolor” o “mal humor”
Puede incluir:
💢 hinchazón
😣 dolor
🧠 cambios emocionales
💓 alteraciones circulatorias
🍽️ molestias digestivas
😴 fatiga… y mucho más
Cada cuerpo lo vive de forma diferente, porque intervienen factores hormonales, neurológicos y funcionales.
👐 Desde la osteopatía entendemos que no hay un único SPM, por eso cada caso se evalúa de forma individual y se trata de manera específica.
✨ Porque tu cuerpo no necesita adaptarse al dolor… necesita ser comprendido.
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