Clases de Kundalini Yoga en Donostia/San Sebastián, con Asanas, Pranayamas, Mudras, Mantras y Meditaciones. EL YOGA DEL ALMA. Clases de Kundalini Yoga
14/05/2026
C A L M A
es un retiro para volver al ORIGEN, a ese espacio interno donde todo está en EQUILIBRIO.
A través de técnicas cómo:
- YOGA KUNDALINI para activar tu energía vital y liberar bloqueos.
- MEDITACIONES te acompañarán a atravesar capas mentales y emocionales facilitando estados de claridad.
- VIAJE HACIA TU NIÑ@ INTERIOR te da la oportunidad de contactar con esas partes de ti que aún guardan historias, emociones o necesidades no expresadas.
- ORÁCULOS como herramientas de introspección y guía simbólica.
- BAÑOS EN PISCINA DE AGUA SALADA, favorece la relajación del sistema nervioso, ayuda a liberar tensiones físicas y emocionales que potencian todo el trabajo interno realizado durante el retiro.
La comida será OVO-LACTO-VEGETARIANA, elaborada con cariño y diseñada para nutrir el cuerpo de forma ligera, consciente y equilibrada.
Este retiro no es solo una pausa, es un proceso de transformación suave pero profundo. Un reencuentro contigo mism@.
Un espacio donde la CALMA no se busca fuera, sino que se revela DENTRO.
INFORMACIÓN: 653 773 493 - amaialainez@gmail.com
