Lunes 09:30 - 13:00 17:30 - 21:30 Martes 09:30 - 12:30 Miércoles 09:30 - 13:00 17:30 - 21:30 Jueves 09:30 - 12:30

Awen Centro "Equilibrio Humano"

Casa
España
Donostia-San Sebastián
Awen Centro "Equilibrio Humano"

Awen Centro "Equilibrio Humano" El centro Awen es un lugar donde encuentras calma, paz interior y conexión contigo mismo. Buscamos el RESTABLECIMIENTO DEL EQUILIBRIO HUMANO.

Para ello, combinamos diferentes técnicas: RESPIRACIÓN CONSCIENTE (pranayama que incrementa la energía vita), CONCENTRACIÓN, VISUALIZACIÓN y RELAJACIÓN para la calma física y mental y poder así, encontrar la felicidad interior. MEDITACIÓN y diferentes trabajos de ELONGACIÓN MUSCULAR. Además de esto en Awen ofrecemos:

- FLORES DE BACH: A través de la esencia de las flores, trabajamos con nuestra

s emociones.

- ESCUELA PARA LA VIDA: Aprenderemos las diferentes Leyes Universales (leyes de Causa y efecto, Ley de vibración ....), que es el dolor y como podemos superarlo, busqueda de la felicidad, que es la armonia......

- CLASES K-STRETCH (HAMACA POSTURAL)

Diversidad de horarios de mañana, mediodía y tarde- noche. Grupos REDUCIDOS

Profesora: Ana Basa (Titulada por la Escuela de Yoga Sivananda, en continua formación en AEPY (Asociación Española de Practicantes de Yoga), Quiromasajista, Reiki. Profesora K-Stretch: Agate Esquisabel ( Titulada k-stretch, pilates ...)

24/02/2026

✨ BONO BODY BALANCE 5+1 ✨
Depura • Moldea • Equilibra
Un ritual corporal diseñado para activar tu cuerpo desde dentro y ayudarte a reducir volumen de forma consciente.
🌿 1 Sesión de Biodrenaje Bioenergético
Ritual con ventosas que moviliza líquidos, descongestiona tejidos y prepara el cuerpo para potenciar resultados.

🪵 4 Sesiones de Maderoterapia (1h)
Reduce centímetros, mejora la celulitis y redefine tu silueta de manera natural.

🎁 + 1 Sesión extra de Maderoterapia de regalo

🌸 Producto corporal Massada incluido
Apoyo en casa para prolongar y potenciar los beneficios.

💫 Ideal si sientes inflamación, retención o estancamiento corporal.
Un proceso completo de activación y transformación.

02/02/2026

Queremos dar una cálida bienvenida al equipo a Flor 🌸
Nos encanta contaros que se suma para encargarse del bienestar facial y corporal, aportando su experiencia, dedicación y cuidado en cada detalle.
Estamos muy felices de tenerte con nosotros, Flor, y estamos seguros que tu trabajo va a sumar muchísimo al bienestar de tod@s y al espíritu del equipo.
¡Bienvenida a Awen! 💞🙏

27/01/2026

Desde Centro Awen Donostia lanzamos una nueva serie de talleres. 🌿.

Durante este año, Iker Arrue impartirá una serie de talleres de 2h30 min, diseñados para profundizar en el conocimiento del cuerpo desde una perspectiva preventiva y pedagógica.

La realización de estos talleres responde a la necesidad de complementar la práctica habitual, aportando herramientas prácticas para mejorar movilidad, fuerza y bienestar. La amplia experiencia de Iker, desarrollada a lo largo de más de diez años de formación en Alemania, permite plantear los talleres desde un enfoque integral, combinando práctica y reflexión pedagógica.

Los tres primeros talleres antes de verano serán: Cadera, Hombros y Torsiones, y se impartirán los domingos: 15 de febrero, 12 de abril y 31 de mayo. Las fechas y temas de los talleres posteriores se anunciarán más adelante.

¡Te invitamos a reservar tu plaza y acompañarnos en esta experiencia de movimiento consciente!

Un abrazo, om Shanti!!

26/11/2025

El pasado 22 de noviembre nuestro profesor Lutxo Filgueira, ejerció de juez y participó en Guadalajara en el Campeonato de España de Kung Fu RFEKYDA en las modalidades de Taolu y Combate para todas las categorías, desde alevín hasta máster. Esta edición ha contado con la participación de más de 300 competidores. Al Campeonato donde acudieron los representantes de la selección de Euskadi, demostrando un gran nivel obteniendo como resultado la medalla de oro en la categoría de Taolu Qi Gong Senior.

22/09/2025

Gracias, gracias, gracias 🙏🏻

25/08/2025

Volvemos el 8 de septiembre con nuestras clases de estiramiento de cadenas musculares. Hemos ampliado horarios. Reserva tu plaza en el 600 605 821.

25/08/2025

Volvemos el 8 de septiembre con nuestras clases de yoga (Hatha, Vinyasa, Iyengar, mayores 60 años…).
Reserva tu plaza en el 600 605 821 o en awenyogasansebastian.com

24/06/2025

Para quienes todavía no conozcáis a Iker Arrue, nuestro profesor de Yoga Iyengar ¡aquí os lo presentamos!
➡️ El 12 de julio Iker impartirá un taller de Yoga Iyengar super interesante al que os animamos participéis si podéis.
El taller es de 3 horas y tiene un precio de 35€. Puede ser en inglés, alemán, euskera y castellano por si queréis invitar a esos amigos que vienen de fuera 🙂. Además Iker impartirá clases en verano los lunes martes y sábado. ¡Aprovecha los bonos de verano para probar sus clases! Para más información 600 60 58 21. Os esperamos en la esterilla. Om shanti 🧘🏻‍♂️🧘🏼🧘🏻‍♀️

12/06/2025

Quieres conocer el método Iyengar Yoga?
Práctica con nosotros este verano con nuestros bonos de Julio y Agosto.
Profesor Iker Arrue.
Consúltanos cualquier duda que tengas.

23/03/2025

A lo largo de todos estos años, el yoga me ha ayudado a volver a mi centro, a no perderme en los laureles, a volver al orden mental, a ver que las cosas tristes tienen una salida, a aceptar momentos y a sentir lo bonito de cada situación y de cada persona. Necesito controlar mi ira, mi ansiedad, mi pena, mi frustración, mi dolor, mi nervio, mis energías varias del día a día y transformarlas siempre en una bonita sonrisa. He aprendido a ser agradecida, a disfrutar en la naturaleza y a sentirme feliz con ella. He conocido partes de mi cuerpo que no sabía que existían y estoy aprendiendo a cuidarme de verdad. ha sido y es mi escuela, y mi hermana Ana mi profesora, y aunque como hermanas a veces tienes ganas de estrangular, solo puedo estar agradecida por el inmenso trabajo y la eterna ayuda de Ana. Yoga no es gimnasia, va mucho más allá y aunque me cueste cada postura y la pereza me gane muchos días, no puedo vivir sin la esencia del YOGA.
Larga vida a Awen y al buen rollo con el que sales de cada clase. 💗🙏 Om Shanti.
Pd: le he robado la cuenta ahora a mi hermana para poner esto 😁

Dirección

Resurrección María Azkue 30-bajo
Donostia-San Sebastián
20018

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 13:00
	17:30 - 21:30
Martes	09:30 - 12:30
Miércoles	09:30 - 13:00
	17:30 - 21:30
Jueves	09:30 - 12:30

Página web

http://awenyogasansebastian.com/

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