Lunes 08:00 - 21:30 Martes 08:00 - 21:30 Miércoles 08:00 - 21:30 Jueves 08:00 - 21:30 Viernes 08:00 - 21:30 Sábado 09:15 - 14:00 16:00 - 18:00

Centro Guna

Medicina del Bienestar, para todas las etapas de la vida. Constituida en Marzo de 1998, surgió como iniciativa de la Dra. José Elósegui, 43 –
Donostia

Somos una Organización de Servicios de Salud, dinámica y abierta, que trabaja en el ámbito del Cuidado de la Salud y el Bienestar. Carolina Vizcaíno y el Dr. Oscar Lecea, dos médicos especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria que, sensibilizados con las necesidades de las personas dependientes, deciden poner en marcha un programa de Atención Sanitaria Integral con la MISIÓN de mejorar el confort y la calidad de vida de dichas personas. Desde nuestros inicios, hemos ido adaptándonos a las necesidades de las personas, ampliando nuestros servicios e incorporando a nuevos profesionales a nuestro equipo de trabajo. Es así como actualmente os ofrecemos un amplio abanico de servicios adaptados todos ellos a cada etapa de la vida, desde el embarazo, la infancia y la adultez, hasta la vejez. Centro Guna
943 290 355
administracion@guna.es
Avd.

05/03/2026

💦 ¡Os damos la bienvenida a la piscina de Guna! 💦

Queremos que te sientas como en casa desde el primer momento. Nuestra piscina climatizada está pensada para que disfrutes cada sesión con comodidad, tranquilidad y total seguridad.
Aquí, los más peques pueden dar sus primeros chapoteos y aprender a nadar con confianza, siempre acompañados. Y si eres adulto, podrás disfrutar de clases de aquagym y programas de hidroterapia adaptados a tu ritmo y a tus necesidades.

Cuidamos cada detalle para que tu experiencia sea agradable y especial 💙

Ven a conocernos y descubre todo lo que nuestra piscina puede ofrecerte. ¡Te esperamos! 💦

📞943 290 355
📩administracion@guna.es
🌐www.guna.es

13/02/2026

En Centro Guna contamos con asistentes domiciliarios/as cualificados/as para acompañarte en tu día a día:
🛁 Aseo y movilidad
🍽️ Comidas y apoyo diario
🏡 Limpieza y mantenimiento del hogar
🤝 Acompañamiento y bienestar

✔️ Personal con titulación oficial
✔️ Seguridad Social y seguro de responsabilidad civil
✔️ Sustituciones garantizadas
✔️ Servicio flexible desde 1 hora

📍 C/ Gloria 3-5, Donostia
📞 943 290 355
📧 administracion@guna.es

🌐 www.guna.es

Porque tu tranquilidad y la de tu familia es lo más importante 💫

💙

06/02/2026

💪✨ En GUNA cuidamos de tu salud y tu bienestar ✨💪

Contamos con un equipo de fisioterapeutas especializados en el tratamiento de todo tipo de lesiones:
🦴 Osteomusculares
🧠 Neurológicas
🏃‍♂️ Deportivas y funcionales

Trabajamos con las técnicas más avanzadas:
✔️ Ondas de choque
✔️ Diatermia
✔️ Punción seca
✔️ Ecografía
✔️ Hidroterapia en nuestra piscina

Nuestro objetivo es ayudarte a recuperarte de forma segura, eficaz y personalizada.

📞 Pide tu cita: 943 29 03 55
📧 administracion@guna.es

Tu salud en las mejores manos 💙

18/01/2026

🗣️👶 ¿Cuándo debería mi hijo ir al logopeda?

El lenguaje, el habla y la comunicación son claves en el desarrollo infantil. A veces, una valoración a tiempo marca la diferencia 💙

🧠 ¿Por qué llevar a tu hijo al logopeda?
✔️ Para estimular el desarrollo del lenguaje
✔️ Para mejorar la pronunciación y la comprensión
✔️ Para trabajar dificultades en la comunicación
✔️ Para apoyar problemas de voz, respiración o deglución
✔️ Para prevenir y detectar dificultades futuras

⏰ ¿Cuándo es recomendable acudir?
🔹 Si tu hijo habla poco o no se le entiende
🔹 Si no sigue instrucciones sencillas
🔹 Si presenta dificultades para masticar, tragar o respirar
🔹 Si hay retraso en el lenguaje o problemas de aprendizaje
🔹 Ante cualquier duda, no es necesario esperar

👉 Cuanto antes se interviene, mejores son los resultados.

💙 En GUNA contamos con logopedas especializados, que acompañan a tu hijo y a la familia de forma cercana y personalizada.

📩 Ponte en contacto con nosotras y te informamos sin compromiso administracion@guna.es o ☎ 943290355

16/01/2026

🤍 Ejercicio durante el embarazo: cuídate hoy, prepárate para mañana 🤍

Moverte durante el embarazo no solo es seguro, es altamente recomendable cuando está bien guiado y adaptado a ti 🤰✨

En Guna te acompañamos desde la semana 9 de gestación, con un programa de ejercicio pensado para cuidar tu salud y la de tu bebé.

🌿 ¿Por qué empezar a hacer ejercicio durante el embarazo?

✔️ Ayuda a reducir dolores de espalda y pelvis
✔️ Mejora la circulación y disminuye la sensación de pesadez
✔️ Fortalece tu cuerpo para el parto y el posparto
✔️ Mejora el descanso y el estado de ánimo
✔️ Te conecta con tu cuerpo y con tu embarazo

💧🧘‍♀️🏋️‍♀️ Elige lo que mejor se adapte a ti, todo en el mismo centro:

- Aquagym para embarazadas

- Pilates máquinas

- Ejercicio funcional adaptado

Siempre con profesionales especializados y grupos reducidos 💙

✨ No esperes. Cada semana cuenta.
📩 Escríbenos a administracion@guna.es

📞 Llámanos al 943 29 03 55

15/01/2026

✨ 2026: el año en el que empiezas a cuidar tu cuerpo de verdad ✨

Si estás pensando en incorporar ejercicio a tu rutina este nuevo año, Pilates Máquinas puede ser el mejor punto de partida 💫

¿Por qué?

🔹 Mejora tu postura y reduce dolores
Ideal para aliviar molestias de espalda, cuello o articulaciones, tan comunes en el día a día.

🔹 Fortalece sin impacto
Trabajas fuerza, control y estabilidad de forma segura y adaptada a tu cuerpo.

🔹 Ejercicio guiado y personalizado
Las máquinas permiten ajustar cada ejercicio a tus necesidades, lesiones o nivel físico.

🔹 Conecta cuerpo y mente
Mejora la respiración, la concentración y reduce el estrés.

🔹 Prevención y salud a largo plazo
No es solo entrenar, es invertir en tu bienestar presente y futuro.

💙 No importa la edad, el nivel o si llevas tiempo sin moverte.
Empieza 2026 cuidándote, a tu ritmo y con conciencia.

📩 Escríbenos y te contamos cómo empezar.

15/01/2026

31/12/2025

✨ Cerramos un año lleno de aprendizajes y abrimos las puertas a un 2026 lleno de oportunidades.
Los profesionales de GUNA os deseamos un año repleto de bienestar, energía positiva, proyectos que ilusionen y salud, mucha salud y bienestar para todos!!
Gracias por formar parte de nuestra familia. 🤍

30/12/2025

🎄🎁 Estas Navidades, regala movimiento y bienestar 🎁🎄

Sorprende con Pilates en máquinas 💪
Una forma controlada de hacer ejercicio, fortalecer la musculatura interna y externa, y cuidar el cuerpo mientras te diviertes 🧘‍♀️✨

💫 Empieza el 2026 cuidándote desde adentro hacia afuera 💫

🎁 Tarjetas regalo disponibles

📩 Escríbenos: administracion@guna.es

📞 Llama: 943 290 355

Este año, regala salud, fuerza y bienestar 💙

29/12/2025

🎄🎁 Estas Navidades, regala movimiento y bienestar 🎁🎄
Sorprende con Reconocimiento Médico Deportivo 💪
Asegurate que tu o tus seres queridos, practican sus deportes con buena salud.
🎁 Tarjetas regalo disponibles
📩 Escríbenos: administracion@guna.es
📞 Llama: 943 290 355
Este año, regala salud, fuerza y bienestar 💙

28/12/2025

🎄🎁 Regala bienestar estas Navidades 🎁🎄

Sorprende con un tratamiento de medicina estética facial o corporal 💆‍♀️
Perfecto para cuidarse, relajarse y sentirse bien 💫

🎁 Tarjetas regalo disponibles

📩 Escríbenos: administracion@guna.es

📞 Llama: 943 290 355

Este año, regala cuidado personal y bienestar 💙

Dirección

Calle Gloria 3-5
Donostia-San Sebastián
20001

Horario de Apertura

Lunes	08:00 - 21:30
Martes	08:00 - 21:30
Miércoles	08:00 - 21:30
Jueves	08:00 - 21:30
Viernes	08:00 - 21:30
Sábado	09:15 - 14:00
	16:00 - 18:00

Teléfono

+34943290355

Página web

http://www.guna.es/

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Somos una Organización de Servicios de Salud, dinámica y abierta, que trabaja en el ámbito del Cuidado de la Salud y el Bienestar. Constituida en Marzo de 1998, surgió como iniciativa de la Dra. Carolina Vizcaíno y el Dr. Oscar Lecea, dos médicos especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria que, sensibilizados con las necesidades de las personas dependientes, deciden poner en marcha un programa de Atención Sanitaria Integral con la MISIÓN de mejorar el confort y la calidad de vida de dichas personas. Desde nuestros inicios, hemos ido adaptándonos a las necesidades de las personas, ampliando nuestros servicios e incorporando a nuevos profesionales a nuestro equipo de trabajo. Es así como actualmente os ofrecemos un amplio abanico de servicios adaptados todos ellos a cada etapa de la vida, desde el embarazo, la infancia y la adultez, hasta la vejez. Centro Guna 943 290 355 administracion@guna.es

05/03/2026

13/02/2026

06/02/2026

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15/01/2026

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