Centro Guna

Centro Guna Medicina del Bienestar, para todas las etapas de la vida. Constituida en Marzo de 1998, surgió como iniciativa de la Dra. José Elósegui, 43 –
Donostia

Somos una Organización de Servicios de Salud, dinámica y abierta, que trabaja en el ámbito del Cuidado de la Salud y el Bienestar. Carolina Vizcaíno y el Dr. Oscar Lecea, dos médicos especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria que, sensibilizados con las necesidades de las personas dependientes, deciden poner en marcha un programa de Atención Sanitaria Integral con la MISIÓN de mejorar el con

fort y la calidad de vida de dichas personas. Desde nuestros inicios, hemos ido adaptándonos a las necesidades de las personas, ampliando nuestros servicios e incorporando a nuevos profesionales a nuestro equipo de trabajo. Es así como actualmente os ofrecemos un amplio abanico de servicios adaptados todos ellos a cada etapa de la vida, desde el embarazo, la infancia y la adultez, hasta la vejez. Centro Guna
943 290 355
administracion@guna.es
Avd.

🤰💪 Moverse también es cuidar.⠀Hacer ejercicio durante el embarazo no solo es seguro (cuando está bien guiado), ¡es altam...
20/06/2025

🤰💪 Moverse también es cuidar.
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Hacer ejercicio durante el embarazo no solo es seguro (cuando está bien guiado), ¡es altamente beneficioso!
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🔹 Mejora tu postura y tu circulación
🔹 Reduce dolores musculares y fatiga
🔹 Ayuda a controlar el aumento de peso
🔹 Prepara tu cuerpo para el parto
🔹 Mejora tu estado de ánimo y reduce el estrés
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🌸 Estás creando vida… y también debes mantener la tuya activa, saludable y fuerte.
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Siempre con acompañamiento profesional y escuchando a tu cuerpo.
Porque cuidarte, también es cuidar a tu bebé. 🤍
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🌀 Lesionarte no es el final. Recuperarte bien, es el verdadero comienzo.⠀Una buena recuperación no es solo descansar... ...
18/06/2025

🌀 Lesionarte no es el final. Recuperarte bien, es el verdadero comienzo.
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Una buena recuperación no es solo descansar... es rehabilitar, fortalecer y prevenir.
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La fisioterapia es clave para volver más fuerte, más consciente de tu cuerpo y preparado para evitar recaídas. 🧠💪
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🔹 Cada sesión suma.
🔹 Cada ejercicio cuenta.
🔹 Cada paso te acerca a tu mejor versión.
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No dejes tu recuperación al azar. Confía en los profesionales de @centro_guna , escucha a tu cuerpo y dale el tiempo y el cuidado que merece.
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🏃‍♂️💪 ¿Ya pasaste tu revisión médico-deportiva?⠀Antes de darlo todo en la cancha, la pista o el gimnasio, tu cuerpo nece...
15/06/2025

🏃‍♂️💪 ¿Ya pasaste tu revisión médico-deportiva?
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Antes de darlo todo en la cancha, la pista o el gimnasio, tu cuerpo necesita una señal de aprobado. ✔️
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Un reconocimiento médico deportivo no solo detecta posibles riesgos ocultos 🩺❤️, también te ayuda a mejorar tu rendimiento y entrenar de forma más segura y eficiente.
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🎯 Prevenir es ganar tiempo, salud y vida.
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Hazle un favor a tu futuro yo: agenda tu evaluación médica y entrena con la tranquilidad de saber que estás listo para darlo todo.
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✨ ¿Por qué deberías probar Pilates en máquinas?No es solo ejercicio… es una experiencia de cuerpo y mente. 🧘‍♀️💪Con Pila...
13/06/2025

✨ ¿Por qué deberías probar Pilates en máquinas?
No es solo ejercicio… es una experiencia de cuerpo y mente. 🧘‍♀️💪

Con Pilates máquinas:
🌀 Trabajas músculos profundos que ni sabías que existían.
🧠 Mejoras tu postura, equilibrio y conexión mente-cuerpo.
🔁 Ganas flexibilidad sin impacto articular.
💥 Y sí… ¡tonificas de verdad!

Ideal si buscas resultados efectivos y un entrenamiento que se adapte a ti, no al revés.

¿List@ para descubrir de lo que tu cuerpo es capaz?

📍Reserva tu curso

¡INSCRIPCIONES ABIERTA! 🌊🏊¿Buscas una actividad segura y estimulante para tu hijo?Abrimos inscripciones para natación in...
07/06/2025

¡INSCRIPCIONES ABIERTA! 🌊🏊

¿Buscas una actividad segura y estimulante para tu hijo?

Abrimos inscripciones para natación infantil y bebés desde los 4 meses.
Clases grupales o individuales según tus necesidades. Piscina climatizada todo el año.

Reserva ahora. Comenzamos en septiembre.

Para más información, contáctenos:
📩 administracion@guna.es
☎️ 943290355
🏥 c/Gloria, 3-5 - Donostia
🌐 www.guna.es

👩‍⚕️ En Centro Guna cuidamos de tu salud estés donde estés.Ofrecemos un servicio integral de medicina general adaptado a...
06/06/2025

👩‍⚕️ En Centro Guna cuidamos de tu salud estés donde estés.

Ofrecemos un servicio integral de medicina general adaptado a tus necesidades:
📍 Consultas presenciales
📹 Videoconsultas
🏠 Atención médica a domicilio

Nuestros servicios incluyen:
✅ Diagnóstico y tratamiento personalizado
✅ Control de medicación y renovación de recetas
✅ Reconocimientos médicos preventivos
✅ Tramitación de altas y bajas laborales

Nos comprometemos a ofrecerte una atención médica accesible, cercana y de calidad, sin importar dónde te encuentres.

Para más información contáctanos ⬇️
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La cauterización de lesiones en la piel es un procedimiento para eliminar diversas lesiones cutáneas benignas, fibromas,...
05/06/2025

La cauterización de lesiones en la piel es un procedimiento para eliminar diversas lesiones cutáneas benignas, fibromas, queratosis seborreicas, verrugas y otras. Mejora la apariencia de la piel.
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Beneficios:
✔Tiempos de recuperación cortos.
✔Sesiones cortas.
✔Es una solución efectiva y segura para mejorar la calidad de la piel
✔Precisión máxima. Permite tratar lesiones de forma selectiva y precisa, sin afectar a los tejidos circundantes.
✔Tratamiento no invasivo. Al no requerir incisiones ni anestesia general, es un tratamiento cómodo y seguro.

Resultados visibles en 1 o 2 sesiones. Tiene un éxito del 95%, con un posible 5% de casos que pueden requerir un segundo tratamiento.
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La primera consulta es gratis
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¡Abrimos inscripciones para los cursos de natación infantiles y actividades acuáticas para bebés este septiembre! 🏊‍♂️✨👶...
04/06/2025

¡Abrimos inscripciones para los cursos de natación infantiles y actividades acuáticas para bebés este septiembre! 🏊‍♂️✨
👶🏼 Sabemos lo importante que es para ti que tu hijo crezca de forma segura y feliz.
Por eso, en este nuevo ciclo ofrecemos espacios diseñados para que los más pequeños aprendan y se desarrollen en el agua.
💙 Los niños adquirirán seguridad aprendiendo a nadar, mientras que los bebés se beneficiarán de ejercicios acuáticos que estimulan su motricidad, coordinación y confianza desde temprana edad.

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La logopedia es clave para mejorar tu calidad de vida. Desde dificultades para hablar, leer o escribir, hasta problemas ...
03/06/2025

La logopedia es clave para mejorar tu calidad de vida.
Desde dificultades para hablar, leer o escribir, hasta problemas de deglución y rehabilitación auditiva.
🧠💬👅
✔️ Trastornos de la voz
✔️ Problemas del habla y lenguaje
✔️ Dificultades de aprendizaje
✔️ Deglución atípica
✔️ Implante coclear

En Centro Guna contamos con profesionales especializados y un trato humano y cercano.
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🏥 Bienvenidos a Centro GunaUn centro especializado en la salud y bienestar, donde la salud de nuestros pacientes es nues...
02/06/2025

🏥 Bienvenidos a Centro Guna

Un centro especializado en la salud y bienestar, donde la salud de nuestros pacientes es nuestra prioridad.

Nuestras instalaciones están pensadas para ofrecer una atención profesional, cercana y de calidad, en un entorno tranquilo y cuidadosamente diseñado.

📍Nos encontramos en Calle Gloria 3, Gros – Donostia
Para más información o reservar citas , contáctanos:
📩 administracion@guna.es
☎️ 943290355
🌐 www.guna.es

Ofrecemos asistencia personalizada para personas mayores y dependientes en Donostia. Nuestro equipo de profesionales cer...
01/06/2025

Ofrecemos asistencia personalizada para personas mayores y dependientes en Donostia.
Nuestro equipo de profesionales certificados está disponible para:
✔️ Aseo personal
✔️ Acompañamiento
✔️ Alimentación
✔️ Tareas del hogar
Atención diurna y nocturna, adaptados a tus necesidades, tanto para hospitales y domicilios.
Estamos aquí para ayudarte.
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Dirección

Calle Gloria 3-5
Donostia-San Sebastián
20001

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 21:30
Martes 08:00 - 21:30
Miércoles 08:00 - 21:30
Jueves 08:00 - 21:30
Viernes 08:00 - 21:30
Sábado 09:15 - 14:00
16:00 - 18:00

Teléfono

+34943290355

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Somos una Organización de Servicios de Salud, dinámica y abierta, que trabaja en el ámbito del Cuidado de la Salud y el Bienestar. Constituida en Marzo de 1998, surgió como iniciativa de la Dra. Carolina Vizcaíno y el Dr. Oscar Lecea, dos médicos especialistas en Medicina Familiar y Comunitaria que, sensibilizados con las necesidades de las personas dependientes, deciden poner en marcha un programa de Atención Sanitaria Integral con la MISIÓN de mejorar el confort y la calidad de vida de dichas personas. Desde nuestros inicios, hemos ido adaptándonos a las necesidades de las personas, ampliando nuestros servicios e incorporando a nuevos profesionales a nuestro equipo de trabajo. Es así como actualmente os ofrecemos un amplio abanico de servicios adaptados todos ellos a cada etapa de la vida, desde el embarazo, la infancia y la adultez, hasta la vejez. Centro Guna 943 290 355 administracion@guna.es

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