Lunes 09:00 - 17:00 Martes 09:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 19:00 Jueves 09:00 - 19:00 Viernes 09:00 - 15:00

AF Nutrición

Me llamo Amaia Fernández y soy dietista-nutricionista. Modificar nuestros hábitos cotidianos puede parecernos tarea complicada, requiere tiempo e implicación.

Desarrollo mi labor en mi consulta, desde donde ayudo a las personas a mejorar su salud mediante una dieta sana, natural y equilibrada. Una buena alimentación y actividad física son factores clave para cuidar nuestra salud y mejorar nuestra calidad de vida. Sin embargo, aprendiendo a comer de manera sana, variada y natural, con sólo algunos cambios y organizándonos un poco, podemos conseguir grandes resultados, sintiéndonos mejor por dentro y por fuera.

31/05/2024

Comienza un nuevo proyecto! Un proyecto muy bonito del que formo parte y por ello traslado mi consulta al nuevo centro de salud y bienestar

Desde el 1 de junio me podréis encontrar ahí, muy cerquita de la ubicación anterior.

Nos vemos en Henko salud y bienestar

31/05/2024

Comienza un nuevo proyecto!! Un proyecto muy bonito del que formó parte, por lo que traslado mi consulta a
Nos vemos desde este próximo 1 de junio en Henko salud y bienestar.

29/02/2024

Espárragos trigueros con mozzarella y tomates cherry.
Un entrante súper agradable para estos días tan desapacibles.

📝
- Trigueros
- Tomate cherry
- Mozzarella
- Pesto casero
- Sal
- AOVE

Lava y corta el tallo a los trigueros y lava los tomates cherry. A continuación sal pimienta tanto los trigueros como los cherrys y ponlos en una bandeja para horno y cocínalos durante 10 minutos. Transcurrido este tiempo saca la bandeja de los trigueros y ponles por encima la mozzarella y cocínalos otros 5 minutos aproximadamente o hasta que estén tiernos y el queso fundido.
Preséntalos en un plato, añádele los tomate cherry por encima junto a un par de cucharadas de salsa pesto y a disfrutar!

Dirección

Pº De Los Fueros 1, 2G
Donostia-San Sebastián
20005

Horario de Apertura

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Página web

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