Agifes

Asociación guipuzcoana de familiares y personas con problemas de salud mental. Buru osasuneko arazoa duten pertsonen eta senideen Gipuzkoako elkartea.

AGIFES (Asociación Guipuzcoana de Familiares y Personas con Enfermedad Mental) es una entidad sin ánimo de lucro que surgió en 1985 con el objetivo de lograr la normalización e integración en la comunidad de las personas con enfermedad mental, reivindicar servicios de calidad (social, laboral, sanitaria) y favorecer la calidad de vida de las personas con enfermedad mental y sus familias.

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AGIFES (Buru Gaixotasuna duten Pertsonen eta Senideen Gipuzkoako Elkartea) irabazi-asmorik gabeko entitatea, 1985 urtean sortu zen buru gaixotasuna duten pertsonak gizarteratzen eta komunitatean barneratzen laguntzeko; kalitatezko zerbitzuak aldarrikatzeko (gizarte, lan eta osasun arloetan) eta buruko patologia larriak dituzten pertsonen eta senideen bizi-kalitatea hobetzen laguntzeko.

30/07/2025

💭 “La tristeza es como un chicle pegado a la suela del zapato.” Así la describe Dani Rovira, en una conversación valiente y honesta sobre , cáncer, y búsqueda personal.

🧠 En su último monólogo, "Vale la pena" (disponible en Netflix), y también en una entrevista publicada por El País, Dani se quita las máscaras para hablar de lo que muchas veces cuesta poner en palabras: la tristeza que se enquista, el vértigo de conocerse, el miedo a no estar bien.

🌊 “El crecimiento personal pasa por desaprender lo que esta cultura nos ha endosado”, dice. Y nos deja una imagen poderosa: “La vida no va de esperar a que haya buenas olas, sino de aprender a ser un buen surfista.”

💬 ¿Te has sentido alguna vez así? ¿Conoces de cerca la depresión?

29/07/2025

💬 Durante muchos años, el acompañamiento en salud mental se basó en la idea de que las personas con diagnóstico necesitaban ser tuteladas constantemente; se les decía qué hacer y cómo hacerlo. Hoy, el modelo de atención comunitaria propone un enfoque muy distinto: ahora cada persona está en el centro, es protagonista de su proceso. Decide qué proyecto de vida quiere construir. Con apoyos, sí… pero desde su deseo, su voz y su voluntad.

🔄 Nekane Azuabarrena, psicóloga de Agifes, admite que, por la inercia de tantos años, aún se encuentra a muchas personas que "no saben qué quieren… y es normal: durante demasiado tiempo, se les dijo qué hacer y qué no hacer". Por ello, tal y como nos cuenta, es importante acompañar a estas personas en un proceso individual que les ayude a hacer su propio camino.
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Este reel forma parte de una conversación entre Nekane y Maria Nogues, responsable del proyecto .donostia , en torno a la atención comunitaria de la salud mental, organizada por Gizarteratuz, la revista digital de Behatuz, el observatorio vasco de servicios sociales.

🎙️ Escucha la conversación completa: https://www.youtube.com/watch?v=ptUCSg_j1Q4

28/07/2025

📌 Rescatamos algunos mensajes que nos dejó en su entrevista con Jordi Évole hace unas semanas.

En un gesto de profunda honestidad, Ricky habló sobre los momentos más oscuros que atravesó antes del Mundial de 2023, donde sintió que ya no podía continuar ni con el baloncesto ni con la vida. Confesiones como las suyas sacan a la luz la cara más frágil del deporte de élite, y nos recuerdan la importancia de cuidar nuestra salud mental.

🗣️ El pensamiento que cruzó su mente, el de suicidarse, le hizo entrar en alerta y darse cuenta de la gravedad del asunto: "Y dije, ojo, aquí algo te está tomando el control de ti mismo. Puedo entender a mucha gente, tanto que está en el momento de éxito como, por desgracia, muchos que se han quitado la vida como a gente normal que dice que no puede seguir".

👉 Con balance emocional, compartió también su aprendizaje: encontrar la fuerza para pedir ayuda, escuchar a su entorno y respetar sus límites.

https://www.lasexta.com/programas/lo-de-evole/ricky-rubio-sus-pensamientos-oscuros-antes-mundial-queria-seguir-solo-baloncesto-sino-vida_20250706686ae1865e724b62f06adffd.html

24/07/2025

💬 “Por hablar de no se va a suicidar más gente. Hablarlo no mata; el silencio, sí".

Belén Perales, familiar de una persona fallecida por esta causa y miembro de , señala la necesidad de romper los mitos que existen en torno al suicidio en nuestra sociedad.
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📺 Iaz Bidegin elkarteak eskaini zigun hitzaldi osoa entzun nahi baduzue, eskuragarri duzue gure Youtubeko kanalean 💚

22/07/2025

La actriz Aitziber Garmendia recuerda el impacto que le produjo el de su novio. Aquella situación la llevó al límite, pero poco a poco encontró fuerza en su entorno, en su profesión y en el humor.

Esa misma dualidad —dolor profundo y recuperación— refleja lo que viven muchas personas tras experiencias traumáticas como esta.

💬 “Solté mucho lastre al compartir lo que le ocurrió a mi novio.”

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Eskerrik asko, Aitziber, hain mingarria den egoera honi buruz naturaltasunez hitz egiteagatik eta irtenbidea ikusten ez dutenei itxaropena emateagatik.

Elkarrizketa irakurgai duzue El Diario Vasco egunkarian: https://www.diariovasco.com/gipuzkoademoda/guipuzcoanos-de-moda/aitziber-garmendia-tras-suicidio-pareja-trabajo-humor-20250717000435-nt.html

21/07/2025

❗ Soledad no deseada y salud mental en jóvenes

En una etapa donde la conexión digital parece estar garantizada, muchas personas jóvenes viven un aislamiento emocional profundo. Soledad que duele, que paraliza. Que puede derivar en ansiedad, depresión o trastornos alimentarios.

Según un estudio de la Fundación ONCE, casi la mitad de quienes la sufren llevan más de tres años así. Y no siempre encuentran espacios seguros donde expresarlo, por miedo al juicio o al estigma.

💬 Como apunta Marta López, psicóloga en el Hospital San Juan de Dios de Sevilla, con más de 30 años de experiencia en salud mental infantojuvenil:
“Se vuelven muy invisibles por la vergüenza y por todo el estigma que supone hablar, en una etapa tan hipersocial, de sentirse muy solo.”

Info: https://www.elconfidencial.com/salud/2025-07-07/soledad-no-deseada-jovenes-espana-estigma_4164224/

17/07/2025

La odontóloga Maialen Mendinueta ha colaborado con Agifes para explicar a un grupo de personas usuarias la relación entre los problemas de salud mental y la salud bucodental.

Ella conoce de primera mano estas situaciones: sus problemas de salud mental emergieron a los 17 años, aunque hace poco que conoce su diagnóstico: trastorno bipolar. Como dentista, ha observado el impacto de los trastornos mentales en la salud oral.

Eskerrik asko, Maialen, gurekin elkartzeagatik eta zure ezagutzak partekatzeagatik! 💚

15/07/2025

🔸 La salud mental de niñas, niños y adolescentes en España atraviesa una crisis silenciosa. Según un estudio reciente de Unicef, 1 de cada 2 jóvenes (41 %) declara haber sufrido malestar psicológico en el último año: ansiedad, insomnio, soledad, autolesiones… pero pocos reciben ayuda real.

🔸 ¿Por qué?
• Hay solo 10 profesionales por cada 100.000 menores de 14 años, frente a una media europea de 22.
• La especialidad de psiquiatría infantojuvenil existe apenas desde 2021, y no hay especialización oficial en psicología clínica para menores.
• La Atención Primaria está colapsada y los recursos son insuficientes para atender a una generación que pide ser escuchada.

🌱 El sistema está dando pasos, como unidades móviles en institutos o equipamientos en centros educativos, pero son iniciativas fragmentadas con alcance limitado.

🙌 Todos podemos aportar: desde las familias, los centros educativos, la comunidad y las instituciones. Prevenir a tiempo, identificar señales y ofrecer acompañamiento emocional puede marcar una diferencia real.
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👉 Laguntza behar baduzu edo sufritzen ari den ahaideren bat baduzu, gurekin jar zaitezke harremanetan. Harrera eta orientazio zerbitzua dugu elkartean, beharra duten pertsonei arreta emateko eta eskuragarri dituzuen aukerak ezagutarazteko.

☎️ 943 47 43 37
📩 agifes@agifes.org

ℹ️ https://elpais.com/sociedad/2025-07-14/un-sistema-sin-recursos-para-escuchar-los-problemas-de-salud-mental-de-los-menores-es-muy-dificil-ser-joven-ahora-mismo.html

14/07/2025

⁉️ El 37 % de las personas que han padecido un problema de salud mental en el último año no recibieron atención especializada en la sanidad pública.

Según los resultados de la primera oleada del Barómetro Sanitario 2025, elaborado por el Ministerio de Sanidad y publicado por el CIS, el 20,6 % de la población necesitó en los últimos doce meses una consulta de este tipo, y de estas personas el 52 % fue atendida en la sanidad pública.
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👉 Laguntza behar baduzu edo sufritzen ari den ahaideren bat baduzu, gurekin jar zaitezke harremanetan. Harrera eta orientazio zerbitzua dugu elkartean, beharra duten pertsonei arreta emateko eta eskuragarri dituzuen aukerak ezagutarazteko.

☎️ 943 47 43 37
📩 agifes@agifes.org

https://efe.com/salud/2025-07-09/salud-mental-sanidad-publica-espana/

10/07/2025

Begoña Atín, productora ejecutiva de Biba Zuek! (ETB1) , reflexiona sobre lo mucho que ha cambiado la manera en la que se informa sobre el en los medios de comunicación.
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▶️ Tenéis disponible en nuestro canal de Youtube la grabación de la mesa redonda que celebramos en enero con la participación de las y los periodistas ganadores de los Premios Periodismo y Salud Mental de 2024. 🔝

08/07/2025

Es un lujo contar con testimonios como el de Zuhaitz Gurrutxaga , que partiendo de su propia experiencia explica, sin rodeos, el impacto que puede causar el TOC en la vida de una persona. Precisamente, hace varias semanas nos habló de las diferentes manifestaciones de este trastorno.

En este fragmento de la charla, nos cuenta que el TOC trae pensamientos catastrofistas y de culpa, y que a esto se le añade muchas veces el TOC mágico-supersticioso, que lleva a las personas a verificar o a realizar compulsiones específicas un número determinado de veces.

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Zuhaitzek "Nortasun agiria" ikuskizuna estreinatu berri du Donostian eta, bertan, besteak beste, nahasmendu honen inguruan aritzen da umorea baliatuz, ohi bezala. Bakarrizketa ederra osatu du, beste behin ere. Beraz, aukera baduzue, ez ezazue galdu! 😊

07/07/2025

📉 Buru osasuneko arazoek milaka pertsonari eragiten diete lan-munduan.

En 2024, se registraron 665.346 incapacidades temporales por trastornos mentales, del comportamiento o del desarrollo neurológico en España. Una cifra que no ha parado de crecer desde 2016.
🔹 La mayoría de estos diagnósticos se hacen en Atención Primaria.
🔹 El sistema aún no reconoce la relación de estos problemas con las condiciones laborales, aunque la Organización Internacional del Trabajo los incluyó como enfermedades profesionales ya en 2010.
🔹 6 de cada 10 bajas las firman mujeres.
🔹 Y el grupo más afectado es el de personas entre 36 y 45 años.

Desde Agifes, queremos visibilizar esta realidad y seguir impulsando una sociedad que proteja la salud mental también en el trabajo.

🧠💼 Cuidar la salud mental no es un lujo. Es una necesidad colectiva.

🔗 Más info: https://www.diariovasco.com/economia/trabajo/mercado-laboral-encuentra-cura-record-bajas-salud-20250526065819-ntrc.html

Dirección

Paseo De Morlans, 3 Bajo
Donostia-San Sebastián
20009

Página web

http://www.agifes.org/

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AGIFES (Asociación Guipuzcoana de Familiares y Personas con Problemas de Salud Mental) es una entidad sin ánimo de lucro que surgió en 1985 con el objetivo de lograr la normalización e integración en la comunidad de las personas con sufrimiento psíquico, reivindicar servicios de calidad (social, laboral, sanitaria) y favorecer la calidad de vida de las personas con problemas de salud mental y sus familias. -------------------------------------------------------- AGIFES (Buru Osasun Arazoa duten Pertsonen eta Senideen Gipuzkoako Elkartea) irabazi-asmorik gabeko entitatea, 1985 urtean sortu zen sufrimendu psikikoa duten pertsonak gizarteratzen eta komunitatean barneratzen laguntzeko; kalitatezko zerbitzuak aldarrikatzeko (gizarte, lan eta osasun arloetan) eta buruko osasun arazoak dituzten pertsonen eta senideen bizi-kalitatea hobetzen laguntzeko.