15/01/2026
Este es el primer reel del año y quería empezar hablando de algo esencial:
La relación con la comida 🤍
No es una relación pasajera.
Es una relación que nos va a acompañar toda la vida.
Y como cualquier relación importante, necesita herramientas, comprensión y cuidado para que no se convierta en una fuente de sufrimiento.
He estado un poco desaparecida aquí.
Necesitaba reconectar y parar para disfrutar de lo importante 🤍
Este año quiero que hablemos de comida sin culpa,
De cuerpo sin castigo y de aprender a vivir desde un lugar más amable.
Feliz Año✨
