14/11/2025
🚨📅 Día Mundial de la Diabetes 📅🚨
Muchos de vosotros nos decís -"Dame las de la azúcar"- Pero... ¿qué sabéis sobre la azúcar o la diabetes? 👀
¿Qué es la diabetes? 🤔 La diabetes se origina cuando el páncreas no produce suficiente cantidad de insulina o el organismo no la usa adecuadamente. Por tanto, si los niveles de azúcar en sangre no están controlados se puede originar una hiperglucemia 📈 (aumento de azúcar en sangre) o una hipoglucemia 📉 (disminución de azúcar en sangre)
¿Qué tipos de diabetes existen?
▪️ Diabetes tipo 1: cuando el cuerpo no produce suficiente cantidad de insulina. Es de origen desconocido 😵
▪️ Diabetes tipo 2: cuando el cuerpo produce insulina, pero no la utiliza correctamente. Este es la más frecuente y se puede prevenir 👍🏽
▪️ Diabetes Gestacional: cuando se produce un aumento de azúcar durante el embarazo 🤰🏽
¿Qué problemas puede desencadenar la diabetes si no la controlo? 🤔
▪️ Pie diabético
▪️ Úlceras en la piel
▪️ Problemas en la vista
▪️ Problemas cardiovasculares y circulatorios
▪️Insuficiencia renal
¿Qué puedo hacer para controlar la diabetes? 📊
🍎 Mantener una alimentación saludable
👟 Hacer ejercicio
⚖️ Controlar la ganancia de peso excesiva
💉 Controlar los niveles de glucemia (azúcar en sangre) en caso de duda
👨🏽⚕ Acudir a las revisiones médicas
