30/12/2025
🤧🤒 Temporada de gripe: ¿Cómo afrontarla y cuándo acudir a tu médico de cabecera?
La gripe ha llegado con fuerza y sabemos que, cuando te toca, el malestar general, la fiebre y los dolores musculares pueden dejarte fuera de juego varios días. Si el virus te ha atrapado, lo primero es mantener la calma y darle a tu cuerpo lo que necesita para combatirle.
🏠 Claves para cuidarte en casa:
🛌 Descanso absoluto: Es tu mejor aliado. Tu cuerpo necesita toda su energía para sanar.
💧 Hidratación constante: Bebe mucha agua, caldos o infusiones. Es fundamental, especialmente si tienes fiebre.
🌡️ Control de temperatura: Utiliza antitérmicos o analgésicos habituales (siempre bajo pauta conocida) para aliviar la fiebre y el dolor de cabeza.
🚫 Aislamiento: Quédate en casa para evitar contagiar a los demás, especialmente a personas vulnerables.
👨⚕️👩⚕️ ¿En qué te ayudan nuestros médicos de Medicina General en Centro Médico Al-Ándalus?
Aunque la gripe es un proceso vírico que suele curarse solo, la consulta con tu médico de familia es fundamental para:
✅ Confirmar el diagnóstico: Es importante diferenciarla de otros virus (como COVID-19, resfriado resfriado común) o identificar si hay una sobreinfección bacteriana que requiera otro tratamiento. ✅ Tratamiento sintomático eficaz: Te pautarán la medicación más adecuada para aliviar tus síntomas específicos (tos intensa, dolor muscular severo, etc.) de forma segura. ✅ Vigilar complicaciones: Esto es vital en niños, personas mayores o pacientes con patologías crónicas (asma, diabetes, problemas cardíacos). Un seguimiento médico ayuda a prevenir neumonías u otros problemas graves. ✅ Tranquilidad y seguridad: Resolver tus dudas y saber cuándo es necesario acudir a urgencias y cuándo no.
No pases la gripe con incertidumbre. Si los síntomas son muy intensos, duran más de lo habitual o tienes dudas, nuestros especialistas en Medicina General están listos para atenderte en:
📍 Montequinto:
Av San José de Calasanz, 5 | 📞 954 129 146
Calle Ámsterdam, 21 | 📞 954 129 108
📍 Alcalá de Guadaíra:
Calle Ramón y Cajal, 5 | 📞 954 114 444
¡Pide tu cita y asegúrate una recuperación vigilada y segura!