Nacho Navarro Fisioterapia

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Dos Hermanas
Nacho Navarro Fisioterapia

Consulta de fisioterapia y osteopatía en Condequinto donde realizo sesiones clínicas con niños y

02/03/2026

Electrólisis Percutánea Intratisular. EPI.

La técnia EPI es un tratamiento local, que realizamos de manera ecoguiada por seguridad y eficacia, en la que se aplica una corriente galvánica a través de una aguja con el objetivo de generar cambios inflamatorios y regenerativos en el tejido(tendón, músculo, ligamento o articulación) sobre el que la apliquemos. La técnica pone en marcha mecanismos biológicos de curación y regeneración sobre dichas estructuras.
Con el dispositivo EPI alpha también podremos utilizar la neuromodulación galvánica para actuar sobre nervios periféricos, mejorando el tejido del sistema nervioso para actuar sobre el dolor.
Las lesiones sobre las que podemos beneficiarnos de esta técnica son, tendinopatías, roturas musculares, inflamaciones y degeneraciones articulares, inflamación en tejido nervioso, lesiones ligamentosas, cicatrices y fibrosis...etc. mejorando el dolor y la funcionalidad del paciente.

27/02/2026

Nos enorgullece conocer vuestra opinión sobre nuestro trabajo, en este caso por nuestras sesiones de Pilates terapéutico. Seguiremos trabajando para que nuestro pacientes estén siempre satisfechos con nuestro trabajo.

24/02/2026

En nuestra sala de entrenamiento, damos sesiones de readaptación de lesiones, ejercicio terapéutico, tanto individual como en grupos (máximo 3 personas) y el pilates.

Más información en nuestra web en el enlace de la biografía.

Y para cita previa al 689712976 o al perfil de nuestra clínica en doctoralia, que también está en la biografía de nuestro perfil.

20/02/2026

Hoy os presentamos a un miembro de nuestro equipo.
Él es RUBÉN ROBLEDO, graduado en cuencias del deporte con la especialización de readaptaciones de lesiones y salud y patología, también es graduado en fisioterapia. Rubén se hará cargo de las readaptaciones, entrenamientos y el pilates.

18/02/2026

Llega la Cuaresma y con ella los ensayos preparatorios para la próxima Semana Santa, en Nacho Navarro Fisioterapia tenemos los servicios que necesita el costalero.
Desde ejercicio terapéutico para la preparación y la consulta de fisioterapia para la recuperación. No dudes en ponerte en contacto con nosotros y pedir tu cita.
Cita previa 📱689712976
O en la web de doctoralia que se encuentra en nuestra bio.

16/02/2026

Enhorabuena corredores 🏆
Después de un gran domingo de carrera, aquí estamos para ayudaros en la recuperación. No dejes que esas pequeñas molestias te impidan seguir con tus entrenamientos para tus próximos objetivos.

📱Cita previa: 689712976
🌐 doctoralia.es/clínicas/nacho-navarro-fisioterapia

13/02/2026

Sesiones individuales de ejercicio terapéutico, también tenemos la modalidad en grupo, con un número de 3 personas como máximo. Tenemos bonos de 10 sesiones para ambas modalidades.

Más información en nuestra web: nachonavarrofisio.es

📱CITA PREVIA: 689712976
🌐 doctoralia.es/clínicas/nacho-navarro-fisioterapia

09/02/2026

Si es tu primera maratón o seas un expertos en este tipo de carreras de larga distancia.
Pide tu cita para quitarte las pequeñas molestias de los entrenamientos para llegar al 100% el día de la carrera y poder disfrutar de la carrera y para descargar las piernas en el post carrera.

Citas: 689 712 976. O pinchando en el link de doctoralia que aparece en nuestra bio.

06/02/2026

Tu dolor de espalda lleva semanas. "Es normal", te dices. "Ya se pasará".
Pero hay 3 señales que gritan: "Esto NO es normal. Necesitas ayuda YA" 🚨

SEÑAL #1: El dolor cambia de lugar
Hoy lumbar, mañana hombros, pasado pierna.
Dolor que migra = nervio comprometido.

SEÑAL #2: Empeora con el descanso
Duele MÁS después de dormir, se pone rígido al sentarte, mejora solo al moverte.
Red flag inmediata.

SEÑAL #3: Viene con "extras"
Hormigueo en piernas, pérdida de fuerza, problemas de vejiga, fiebre, dolor nocturno que te despierta.
STOP. No esperes más.

LA REGLA DE LAS 2 SEMANAS:
Si tu dolor persiste más de 2 semanas sin mejora o tienes alguna de estas señales → evaluación profesional.
Las lesiones pequeñas ignoradas se convierten en problemas grandes y caros.
La pregunta no es SI necesitas evaluación. Es cuánto tiempo más vas a esperar.

💬 ¿Cuál de estas 3 señales tienes ahora? Cuéntame en comentarios.
🔖 Guarda este post para saber cuándo actuar.

04/02/2026

👣 ¿Dolor en el talón al despertar?
Podría no ser “cansancio”… podría ser fascitis plantar.

👉 Desliza el carrusel y descubre:

🔹 Qué es la fascitis plantar
🔹 Por qué aparece
🔹 Síntomas más comunes
🔹 Consejos para aliviar el dolor
🔹 Cuándo acudir a un especialista

💡 Ignorar el dolor solo lo empeora. Escuchar a tus pies es el primer paso para sentirte mejor.

📩 Guarda este post o compártelo con alguien que siempre se queja del dolor en los pies.

02/02/2026

💙 ¿Sabías que la fisioterapia puede ayudarte mucho más de lo que imaginas?

En Nacho Navarro Fisioterapia trabajamos para que te muevas sin dolor, mejores tu calidad de vida y prevengas futuras lesiones 💪

Estos son 5 motivos clave para acudir al fisioterapeuta ⬇️

✔️ Alivio del dolor muscular y articular
✔️ Recuperación de lesiones deportivas
✔️ Rehabilitación tras una cirugía
✔️ Mejora de la postura
✔️ Prevención de lesiones

✨ Tu cuerpo es tu herramienta más importante, cuídalo como se merece.

📍 Pide tu cita y empieza a sentirte mejor desde la primera sesión. (Ver enlaces en la biografía)

30/01/2026

Hoy os traemos un caso clínico interesante que nos ha llegado a la consulta.
Futbolista de 13 años que sufre una torcedura en el tobillo y se le diagnostica de esguince de grado II-III.
Con 4 días de evolución hemos hecho un abordaje invasivo ecoguiado con tecnica EPI en el ligamento lateral externo y neuromodulación percutánea en nervio peroneo.
Con estas técnicas favorecemos la recuperación, disminuimos el dolor y acortamos los plazos para la vuelta a la práctica deportiva.

Dirección

Calle Historiador Juan Manzano 1, Edificio Palmera Center, Oficina 53
Dos Hermanas
41089

Teléfono

689712976

Página web

http://www.nachonavarrofisio.es/

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