Caricias para el Alma

19/05/2025

El mejor regalo que puedes hacer y hacerte, sólo hasta el 31 de Mayo 2025 ❤️❤️❤️

30/09/2024

Si buscas un espacio para conectar con personas y compartir vivencias e inquietudes desde una mirada transpersonal, este es tu sitio.
Como cada lunes, te esperamos en nuestros encuentros, en la sede de Caricias para el Alma.
Móvil de contacto 625 455 323

29/09/2024

PRE YOGA

Pre-yoga en Octubre, haremos estiramientos suaves y no por ello no profundos. Darás a tu cuerpo oxigenación, elasticidad, soltar, escucha física.
Tu cuerpo te dice cómo estás, flexibiliza-te

Grupos reducidos
Al aire libre
Una clase por semana
Lunes 17:30 a 18:30
Móvil 625 455 323

09/09/2024

Citas disponibles para mañana
10 de Septiembre

Móvil 625 45 53 23

26/08/2024

05/08/2024

19/05/2024

Una de las herramientas que utilizo en la técnica es el o como mejor lo defino , a través de él puedo recibir para un completo unificando los cinco cuerpos, mira la información abajo publicada ☺️

En tu proceso te acompaño...

Te invito a sumergirte en este proceso que cambiará tu vida.
Gracias, Gracias, Gracias
Móvil 625 45 53 23

19/05/2024

Si buscas un espacio para conectar con personas y compartir vivencias e inquietudes desde una mirada transpersonal, este es tu sitio.
Como cada lunes, te esperamos en nuestros encuentros, en la sede de Caricias para el Alma.
Más info e inscripciones en el link de contacto de la bio o mediante DM 📲

13/05/2024

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06/05/2024

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17/04/2024

Beneficios de los masajes en embarazadas

Los masajes pueden aliviar dolores: no olvidemos que el 71% de las embarazadas sufre dolor lumbar, el 46% dolor ciático y el 65% dolor pélvico.

¿Sabías que en países como China y Japón, es tradicional proporcionar los masajes a las mujeres embarazadas? Incluso aún después del nacimiento del bebé, se les da masaje tanto a la madre como al bebé durante los primeros 40 días después del parto. Los beneficios que proporciona no solo son físicos, sino también emocionales.

¿Cuáles son los beneficios?
Reducen ansiedades prenatales y ayudan a que la persona se relaje para que pueda experimentar un parto lo más positivo posible.

Incrementa los niveles de energía y facilita la superación de las tensiones físicas del embarazo.

Las cremas y aceites (especiales para mujeres embarazadas) ayudan a hidratar la piel que frecuentemente se secan durante el embarazo.

El masaje de pies, reduce la tensión y el cansancio en esa zona, además ayuda a prevenir tobillos hinchados, malestar típico del embarazo.

También le permiten disfrutar de un tiempo de tranquilidad para sí misma, que revitaliza en el plano psicológico y emocional y le dota de nuevas fuerzas para afrontar el resto.

El masaje libera sustancias químicas llamadas endorfinas (analgésicos naturales del cuerpo), que viajan por todo el organismo para generar bienestar y aliviar dolores.

Efectos de las endorfinas

*Relajan el organismo, particularmente el sistema nervioso, lo que ayuda a un mayor descanso por la noches.
*Estimulan el organismo, particularmente el cerebro
*Disipan el temor y combaten la depresión, la ansiedad y el desánimo
*Otorgan sensación de bienestar, ánimo, energía y auto-eficacia

Tipos de masaje durante el embarazo

Masaje terapéutico en el embarazo: está orientado al alivio de los dolores más frecuentes – provocados por contracturas musculares, posturales o dolores de distribución ciática-. Estos últimos son muy frecuentes por inflamación del nervio ciático; produce un intenso dolor lumbar, que se extiende la pierna.

Masaje relajante: El estrés/ansiedad afecta a muchas mujeres durante la gestación. Pueden disminuirse con un certero masaje ayudando a relajar el cuerpo y la mente de la futura madre; en especial cuando se disfruta en un ambiente tranquilo y acogedor.

En tu proceso te acompaño...
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